A nap cikke

Jön a Macskák film, és tele lesz szupersztárokkal!

A Broadway egyik legsikeresebb darabja már filmként is látható lesz: jön a Macskák-mozi!

Még több olvasnivaló

Szakértők elárulták, miként árulkodik a lábad az érzelmeidről

Július végén érkezik a század leghosszabb holdfogyatkozása

Jön a Macskák film, és tele lesz szupersztárokkal!

Az eddigi legcukibb és legviccesebb fotók György hercegről

Miért kelsz fel extrakorán egy átbulizott éjszaka után?

Pierce Brosnan és felesége turbékoltak a Mamma mia 2 premierjén

5 híres ember, akiről nem is sejtetted, hogy van tetoválása

5 kérdés, amit ma este tegyél fel a pasidnak

Így hat a kajával való kapcsolatod a szexuális életedre

getty images
Így hat a kajával való kapcsolatod a szexuális életedre
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Nem az afrodiziákumokról beszélünk!
Olvasd el ezt is!

Azt már tudod, hogy vannak olyan vágyfokozó ételek, amelyek megnövelik a libidódat. És olyanok is, amelyektől kevésbé érzed magad szexinek (igen, a 3 szelet pizza a dobozban pont ilyen).

Azonban az is érdekes, miként hat az ételekről alkotott véleményed a szexuális életedre. Alexandra Jamieson amerikai író elmondja, mi az összefüggés a táplálkozás és a szeretkezés között.

Kezdjük az alapokkal: mivel az evés és a szex is élvezetet jelent, nem meglepő, hogy van köztük kapcsolat, ami már tinédzserkorban kialakul.

"Amikor a lányok elkezdenek serdülni, a táplálkozásuk is megváltozhat – például sajnos sokan diétázni kezdenek, hiszen ezt sugallják nekik. A fiúk pedig felfedezik magukat, ezt viszont gyakran a szégyenérzettel párosítják. A kevert üzenetek hatására pedig a táplálkozás és szex között könnyen alakul ki kapcsolat"

- mondja Jamieson.

Sajnos később sem feltétlenül tisztázódnak az üzenetek, az idő múlásával is megmaradhat az összefüggés.

"Rengeteg nővel dolgozom, aki folyamatos harcot vív a testével – akár évtizedek óta. Megvonják maguktól az evés okozta örömöt, hogy jól nézzenek ki és jól érezzék magukat a bőrükben"

- tette hozzá.


Azonban a folyamatos elégedetlenkedés a hálószobai teljesítményre sincs jó hatással. A szakértő szerint ugyanis ha valaki nem érzi azt, hogy a testének jár az élvezet (mondjuk az evés által), az az élet más területein sem szeretné/tudja ezeket átélni. És persze az sem jó, ha valaki egyfolytában sanyargatja magát, hiszen sok energiát elvesz a folyamatos aggodalmaskodás, a túlzott odafigyelés és a tervezés, így biztos, hogy fáradtabban kerülsz ágyba (és akkor még a kalóriadeficitről nem is beszéltünk).

Mit lehet ez ellen tenni? Első körben kezdd el jobban élvezni az étkezéseket! Szagold meg az ételeket, gyönyörködj a látványban és lassan fogyaszd el a tányérodon lévő falatokat!

Ha minden érzékszervedet beveted, sokkal jobban fogod élvezni az evést, ezzel pedig azt az üzenetet küldöd a testednek, hogy megérdemli az élvezeteket!

És persze még ha diétázol is, egyszer-egyszer jutalmazd meg magad egy finom desszerttel, fagyival vagy hamburgerrel!

A lényeg, bármennyire sablonosan is hangzik, hogy jól érezze magát a bőrében az ember. Ez pedig sok évnyi kemény munka gyümölcse lesz, amihez szakember segítségére is szükség lehet.


Ha tovább fokoznád az élvezeteket, ugyanakkor az egészségedre is ügyelsz, nézd meg, miért jó, ha együtt edzetek a pasiddal! Így már meg is lesz a tökéletes program: közös ebéd, utána közös edzés és végül irány a hálószoba!

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
Edzés=jobb szex - ezért kellene többször edzeni a pároddal
Szakértők elárulták, miként árulkodik a lábad az érzelmeidről

Gondoltad volna, hogy már az sokat elárul a gondolataidról, miként mozgatod a lábad egy beszélgetés során? Ezeket a klassz tippeket akár a magánéletedben is alkalmazhatod!

Július végén érkezik a század leghosszabb holdfogyatkozása

Érdemes az égboltot figyelned július utolsó péntek éjszakáján, ugyanis olyan látványban lehet részed, amilyenben talán még egyszer sosem!

Jön a Macskák film, és tele lesz szupersztárokkal!

A Broadway egyik legsikeresebb darabja már filmként is látható lesz: jön a Macskák-mozi!

Az eddigi legcukibb és legviccesebb fotók György hercegről

Milyen gyorsan repül az idő! Ki hinné, hogy a kis György herceg máris öt éves, pedig bizony ma ünnepli az ötödik születésnapját! Mi az ijfú herceg legédesebb képeivel készültünk erre a jeles alkalomra!

Napi horoszkóp július 22.: a Kosok kimozdulhatnak a komfortzónájukból, a Szüzeknek problémamegoldó képességükre lesz szükségük

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét fontos üzeneteket tartogatnak!

Miért kelsz fel extrakorán egy átbulizott éjszaka után?

Veled is előfordult már, hogy átbuliztál (és végigittál) egy éjszakát, hajnalban estél az ágyba, de mégsem bírtál sokáig aludni, hanem felkeltél korán reggel hullafáradtan, és persze rosszul is voltál? Ha igen, olvass tovább.

Hogy mi? Ha szappant teszel a párnád alá, nem görcsöl be a lábad

Igen, jól olvasod. Furcsának tűnhet egy tömbnyi szappannal aludni, azonban egy új kutatás szerint, ha te is nyugtalan láb szindrómával küzdesz, vagy éjjelente gyakran begörcsöl a lábad, a párna alá rejtett szappan lehet a legjobb megoldás! A Men's Health cikkéből mindenre pontosan fény derül.

Ezek voltak eddig 2018 legnagyobb mozis bukásai

Lassan az év feléhez értünk, itt az ideje, hogy megnézzük, melyek voltak 2018 legrosszabb filmjei eddig. Kíváncsi vagy, hogy melyik alkotások buktak el a mozikban? Íme!

Viszlát, mom jeans! Különleges farmerfazon lesz most a legtrendibb

Megint változás köszönt be farmerfronton. Sokan még mindig a skinny-t siratják, pedig egy ideje már a mom jeans ural mindent. De most ez a fazon is leköszön!

Váratlan fordulat! Meghan hercegné lelép Angliából - ez az oka!

Meghan hercegné máris besokallt volna a királyi családtól? Eddig úgy tűnt, nagyon jól élvezi a hercegnék életét, most viszont azt tervezi, hogy elhagyja Angliát.

Pierce Brosnan és felesége turbékoltak a Mamma mia 2 premierjén

Újra gyulladt az Abba-láz, a héten került a mozikba a Mamma mia 2. A Mamma mia! Sose hagyjuk abbát legalább annyira várták a rajongók, mint az elsőt, de Pierce Brosnan feleségén senki nem tesz túl!

5 híres ember, akiről nem is sejtetted, hogy van tetoválása

Talán nem is sejtetted, de több olyan sztár is létezik, akik bevállaltak néhány tetoválást, de mindezt nagyon diszkréten tették! Most elhoztunk öt hírességet, akiről nem is sejtetted, hogy van tetkója.

Emiatt nem szabad lehúzni a toalettet a fedél lehajtása előtt

A mellékhelység gyakran a baktériumok melegágya, de van egy hiba, ami megsokszorozza a kórokozók számát. A nagyobb gond, hogy sokan még csak nem is tudnak erről!

5 kérdés, amit ma este tegyél fel a pasidnak

Nem csak jobban megismeritek egymást tőle, de az intimitást is visszahozza ez a beszélgetés. Próbáld csak ki!

5 titok, amit a fogorvosod szeretne elmondani neked

Sokan szeretik addig tologatni a fogászati vizsgálatot, ameddig csak lehet, pedig a saját érdekedben érdemes lenne megfogadnod az alábbi tippeket!

Megmutatjuk, hol nyaralj Horvátországban attól függően, mire vágysz

Attól függően, hogy milyen nyaralásra vágysz, érdemes jól megválasztanod, melyik horvátországi városba utazol. Mutatunk öt klassz opciót!

A közösségi oldalak negatívabban hatnak ERRE a képességedre, mint gondolnád

Nagyon meglepő, de olyan hatásai vannak a közösségi oldalak használatának, amikre nem is gondoltál volna. Ezt olvasva tutira kevesebbet nyomkodod majd a telefonodat.

Liam Hemsworth zseniálisan reagált a szakításukról szóló pletykákra

Miley Cyrus és Liam Hemsworth kapcsolata nem volt mindig felhőtlen, és talán emiatt terjednek róluk gyakran olyan pletykák, amik a szakításukról szólnak.

Derítsd ki, hogy milyen igazából az arcformád

Biztosan sokszor hallottad már te is, hogy milyen arcformához milyen hajviselet illik. De vajon biztosan tudod, hogy a te arcformád melyik katergóriába tartozik?

Hűsítő nyári akció!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem