3+1 téli sport, amit életedben legalább egyszer ki kell próbálnod!

#Sport

#Edzés

#tél

#mozgás

#Fitteskedjünk

#téli sportok

#Te

#extrém sportok

#alternatív sportok

#mozogj

K.V. / evamagazin.hu

Fitt, Edzés

Utoljára frissült: 2016. november 7. 14:00

3+1 téli sport, amit életedben legalább egyszer ki kell próbálnod!

A nap cikke

4 csillagjegy, akinek május 1-jén 180 fokos fordulatot vesz az élete: soha nem látott csoda történik velük

Hatalmas változásra számíthatnak ezek a jegyek!

Olvasd el!

Napi horoszkóp április 30.: az Ikrekre viszonylag nehéz feladat teljesítése vár, az Oroszlánok egyfajta kényszerhelyzetbe kerülnek

A csillagok a hónap utolsó napjára is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

Liptai Claudia 17 éves lánya esküvői ruhában pózolt: Pankából gyönyörű nő lett

Gesztesi Panka Sára még csak júliusban tölti be a tizennyolcat, de máris profi modellkarrier előtt áll.

Olvasd el!

A B-vitamin hiányának tünetei: Hogyan lehet felismerni és kezelni?

Ismered a B-vitaminok rendkívül fontos szerepét a tested működésében, de azt tudtad, hogy a B-vitamin hiánya számos kellemetlen tünetet okozhat?

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!

A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.

Olvasd el!

Ellenségek találkozása: Sztárok, akik miatt botrányba fulladhat a 2024-es MET-gála

Az biztos, hogy a legnagyobb, leghíresebb események szervezőinek lehet a legnehezebb, hiszen köztudott, hogy a sztárok egymással való viszonya mindig kaotikus.

Ezek aztán nem éppen átlagosnak nevezhető mozgásformák! Próbáld ki őket, hátha beleszeretsz valamelyikbe!

Amint tartósnak bizonyul a hideg idő, és abbamaradnak a még kegyesnek nevezhető melegebb napok, hétvégék is, kénytelenek leszünk hozzászoktatni a szervezetünket a a téli sportolásra. Persze nem akkora vész ez azoknak, akik rendszerint edzőterembe járnak, - bár abban is tapasztalható azért némi változás ilyenkor, - de akik a jó időben általában a természetet választják a mozgásra, azoknak most alaposan be kell öltözniük és át kell állniuk téli üzemmódba. Rosszabb időben, és akár hóban is lehet persze futni, kocogni, korcsolyázni és még sok más mozgásformát űzni, de azt javasoljuk, hogy ezek mellett kacérkodjatok valami újjal is az idén! Ezekben egész biztos, hogy örömötöket lelitek majd és persze meg lesz a jól eső fáradtság is a végén! ;-)

Olvasd el ezt is!

Olvasd el ezt is! 5 dolog, amit tudnod kell az edzésről, ha fogyni szeretnél

Galéria / 4 kép

3+1 téli sport, amit életedben legalább egyszer ki kell próbálnod!

Megnézem a galériát