Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Az egyetlen tisztítókúra, ami tényleg hatásos!
A nap cikke
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Olvasd el!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
0
Az év elején mindig nagy lelkesedéssel vágsz bele különböző tisztítókúrákba, hogy gyorsan megszabadulj a pluszkilóktól, vagy hogy ezzel indítsd az életmódváltást? Most eláruljuk, melyik az az egyetlen detox kúra, amit bátran bevethetsz!
Bár a párnapos kúrák szuper eredményekkel, gyors fogyással kecsegtetnek, amint befejezted őket, a leadott kilók (amik valójában víz formájában távoztak zsír helyett) többszöröse is visszajöhet. A lényeg, hogy ne egy párnapos kúrát próbálj ki, hanem a mindennapos étrendedbe iktasd bele a méregtelenítést. Naponta fogyassz olyan ételeket, amik segítik, hogy kiűzd a szervezetedből toxinokat, javítsd az anyagcseréd működését, feltöltsd magad vitaminokkal! Hosszútávon ez sokkal kifizetődőbb, mint bármelyik tisztítókúra. Ha teheted, ezt a négy ételt hetente többször fogyaszd:
Kefír: Egyrészt szuper B-vitamin forrás, másrészt tele van probiotikumokkal, amik segítik a bélműködést és serkentik az anyagcserét. A kefír erősíti a szervezeted védekező képességét, egészségesen tart és kiűzi a méreganyagokat!
Édesburgonya: A benne lévő béta-karotin egy fontos antioxidáns, ha méregtelenítésről van szó. Az sem mellékes, hogy magas rosttartalma miatt segít kitisztítani a beleket, a C- és B-vitamin pedig elengedhetetlen, ha igazán egészséges és szép szeretnél lenni.
Búzacsíra: Már egy negyed csészényi biztosítja az E-vitamin szükségletedet, a rostok pedig az anyagcseréd működését javítják. Teheted smoothie-kba, salátákba vagy akár a palacsintádra, és hamarosan kirobbanó formába kerülsz!
Magvak: A legjobb kombinációja a fehérjének, omega-3 zsírsavaknak és rostoknak a mogyorófélék. Az emésztés egyik legjobb barátai, ráadásul csökkentik az étvágyat és rengeteg energiát adnak. Ha választhatsz, a mandula a legjobb opció!
Te mikor vágsz bele a „méregtelenítésbe”?
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.
A csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon
A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!
10 sztár, aki tiniként összeházasodott egy nála sokkal idősebb emberrel
Ezek a románcok nem bizonyultak túl tartósnak.
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!