Promóciók
Irány futni! - A kedvenc futócipőink
4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!
A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás
Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
Futni jó, pláne akkor, ha kényelmes, direkt futásra alkalmas cipőben teszed! Hidd el, sokat számít, milyen lábbeliben indulsz el a futópályára vagy az edzőtrembe! Nem, nem azért, hogy mennyire trendi, szuper színes és menő, hanem azért, mert a bokád, térded, sőt a hátad is megfájdulhat, ha nem megfelelő cipőben futsz. Az hogy számodra melyik a tökéletes, függ a lábformádtól, hogy kezdő vagy haladó futó vagy-e, és hogy milyen terepen futsz.Általánosságban érdemes kényelmes, stabil, könnyű, ívelt talpú fazont választani, több méret és típus felpróbálása után eldönteni, melyik a tökéletes. A már haladó futók bármennyire is szeretik a már jól bevált lábbelit, 1000 km után cserélni kell egy új darabra. Persze a kényelmi szempontokon kívül fontos az is, hogy szívesen viseld a cipőd, ezért a külcsíny is számít. Szerencsére mostanság majdnem minden márka gyárt színes, neonos, lányos fazonokat is, szóval mindenki kedvére válogathat.
A futás nem tartozik a drága sportok közé, hiszen a szabadban ingyen lehet, amikor csak szeretnél. A kötelező felszerelés mindenképpen a jó futócipő, és nem kell feltétlenül sok pénzt kiadni érte, viszont sokáig tartós darab. A többi ruhadarab igazából egyéni kérdés, ki miben szeret sportolni. Nézd meg, te melyik vagy a 12 futó típus közül! Sőt, ezeket a csinos, színes darabokat akár a hétköznapi viseletedbe is be tudod építeni.
Összegyűjtöttünk pár szép, csajos futócipőt! Te melyiket választanád?
Ha szeretnél többet tudni a futásról, szerezd be a már kapható Runner's World magazin első számát!
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
A SPAR kényelmi termékeivel időt és pénzt is spórolhatsz!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
9 sztárpár, akik egy sorozat forgatásán szerettek egymásba
Igen gyakori, amikor az emberek a munkahelyükön habarodnak a kollégájukba, ami aztán egy forró kalanddal vagy egy kapcsolattal teljesül be.
"Kevesen bocsátanák meg azt, amit anyósom tett az esküvőnkön" - A legtoxikusabb dolgok, amiket egy lagzin csináltak
Volt, akinek az anyósa 15 év után is arra buzdította a fiát, hogy váljon el, mert ez a kapcsolat nem működik... szerinte.
A 30 napos manifesztációs kihívás, ami az EGÉSZ életedet megváltoztathatja
Ha egy hónapon át követed a Dr. Joe Dispenzáról elnevezett challenge-et, alapjaiban megváltozhat az életed és elérheted a céljaidat!
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.
Hírességek bizarr (és kifejezetten egészségtelen) diétái, amiket egy film kedvéért vállaltak be
Egy szerepért mindent? A sztárokat még a legszürreálisabb diéták sem rettentik el attól, hogy a lehető leghitelesebben hozzák a rájuk osztott szerepet.
Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak
A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!