Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Hiú szerelmi ábrándok nyomában: csak a szerelem gondolatába vagyunk szerelmesek?

Hiú szerelmi ábrándok nyomában: csak a szerelem gondolatába vagyunk szerelmesek?
A nap cikke

Napi horoszkóp április 18.: az Ikreknek nagyszabású terveik vannak, a Szüzeknek érdemes a saját érdekeikért kiállniuk

A hét második felében is izgalmak várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát, hogy mit üzennek a csillagok!

Életmód

5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje

Promóciók

Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!

Promóciók

Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban

Promóciók

A Hotel Divinus***** Superior Debrecen zöld szívében, a mindenki által kedvelt Nagyerdőn várja a kikapcsolódni vágyókat.

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Olvasd el!

Rossz dolgok történnek veled? 6 jel, hogy valaki elátkozott téged

Sokszor csak azt hisszük, hogy pusztán balszerencsések vagyunk, pedig könnyen lehet, hogy egy ártó személynek "köszönhetjük" mindezt. Íme a jelek!

Olvasd el!

4 csillagjegy, aki hatalmas pénzesőre számíthat május előtt: igazi vagyonra tesznek szert!

A májusi eső aranyat ér – tartja a mondás, ami idén májusban új értelmet nyer egyes csillagjegyek számára.

Olvasd el!

Schumacher fia és magyar barátnője, Vivi már 6 éve alkotnak egy párt: süt róluk a boldogság – FOTÓ

David Schumacher és Keszthelyi Vivien 7 éve ismerkedtek meg egymással.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek egy sorsfordító esemény fogja megváltoztatni az egész életét a közeljövőben

Vajon te is rajta vagy a listán?

Olvasd el!

A TikTok népszerű sziámi ikrei tabuk nélkül beszéltek a nemi életükről és a halálról: csak az egyikük randizik

Carmen Andrade és Lupita Andrade számtalan kérdést kaptak az évek során arról, hogyan telnek a napjaik és persze a magánéletükről. Ők pedig nem féltek megválaszolni ezeket!

Facebook
Twitter
Pinterest
Sokszor szembesülhetünk azzal a problémával, hogy beleéljük magunkat egy kapcsolatba vagy egy heves fellángolásba, amely valójában nem is létezik. Mindezt csupán azért, hogy a bennünk tátongó űrt kitöltsük.

Folyamatosan a tökéletesség illúzióját hajszoljuk, amely a valóságban nem létezik. Az egész jelenség azért különösen nehéz, mert állandóan a saját párkapcsolatunkat viszonyítjuk a közösségi médiában látottakhoz. Szakértőnk, Radócz Csilla pszichológus viszont szerencsére a segítségünkre volt, így a továbbiakban az ős segítségével fejtegetjük a témát.

Legtöbbször olyan tulajdonságokkal és értékekkel ruházzuk fel a potenciális párjelöltet, amelyekkel ő nem rendelkezik, így nem a személyének megismerésére törekszünk, hanem a saját elképzeléseinknek megfelelően próbáljuk látni és kezelni őt

- Radócz Csilla pszichológus és párkapcsolati tanácsadó

Tökéletes párkapcsolat vagy illúzió?

A Facebook és az Instagram hamis világot tár elénk, hiszen remeknek tűnő kapcsolatokat láttat velünk nap, mint nap. Ennek hatására úgy tűnhet, mintha mindenki problémamentes életet élne a megfelelő partner oldalán, miközben ez távolról sem fedi a valóságot.

Amikor magányosnak érezzük magunkat vagy túl régóta vagyunk egyedül és vágynánk a kedvességre, fogékonyabbak vagyunk az ezt kielégítő hazugságokra és túlértékeljük a minimális gesztusokat is.

„Az internetnek köszönhetően végtelennek tűnhet a lehetőségeink száma pártalálás tekintetében. Azt az érzést keltheti, hogy mindig van jobb, ez pedig kevésbé ösztönöz minket arra, hogy munkát tegyünk az éppen aktuális kapcsolatunkba. Sokkal egyszerűbb megoldásnak tűnik, hogy ha probléma merül fel, abban az esetben rögtön lecseréljük a partnert. Éppen ezért nagyon fontos lenne minden szempontból, hogy tudatosabban kezeljük a közösségi médiát és annak a tényét, hogy az egy virtuális valóság, amelynek sokszor semmi köze a realitáshoz.”

Családi mintázatok

Az, ahogyan a világot és a párkapcsolatainkat észleljük, elsősorban az előzetes tapasztalatainkon, sémáinkon és a hiedelmeken alapszik.

„Ennek az első lépcsőfoka az a minta, amelyet a családban látunk, illetve a mikro- és makrokörnyezetünkben. Meghatározó élmény lesz számunkra a szüleink kapcsolata, a szüleink velünk való kapcsolata, a család azon női- és férfi tagjainak történetei, amelyeket első kézből hallunk és látunk, illetve az a korszellem, amelyben nevelkedünk. Erre az alapra építkezik a saját megélésünk. Az első kapcsolataink, szerelmeink, érdeklődéseink és csalódásaink egyaránt. Nem mellékes tényezőként pedig hatást gyakorolnak a párkapcsolati elképzeléseinkre a könyvek, filmek és a már említett közösségi média. Egyre gyakoribb jelenség, hogy rengeteg dolgot romanticizálunk magunk körül, beleértve a kapcsolatainkat is. Ez pedig számtalan negatív hozadékkal járhat."

Kép
forrás: Getty Images

Párkapcsolati tévhitek

A kommunikáció hiánya vagy éppen nem megfelelő minősége az alapvető probléma, ugyanakkor számtalan tévhittel rendelkezünk a párkapcsolataink terén, amelyek igen komoly hatást gyakorolnak ránk.

„Ezeket a tévhiteket egy rendkívül részletes kutatás alapján határozták meg, amelyeket röviden ismertetek.

  • Gondolatolvasás: Aki igazán szereti a másikat, az képes olvasni a gondolataiban. Azok az egyének, akik ebben a tévhitben élnek, elvárják a másiktól, hogy szavak nélkül is megértsék őket és tudják, hogy min mennek keresztül, illetve pontosan mire vágynak.
  • Az egyet nem értés/véleménykülönbség kapcsolatromboló: Itt a konfliktushelyzeteket vagy a konfrontálódást problémának értékelem, ezért inkább nem osztom meg a gondolataimat a másikkal.
  • Az emberek képtelenek változni
  • A szexnek tökéletesnek kell lennie egy kapcsolatban
  • A férfiak és nők nem érthetik meg igazán egymást”
Kép
forrás: Getty Images

Társfüggőség?

Legtöbbször a szeretni és szeretve lenni vágya hajt minket, amely miatt képesek vagyunk áltatni magunkat. A társfüggőség és a mentális zavarok kérdésköre ilyen értelemben véve bonyolultabb.

A köztudatban nagyon sokszor használjuk a társfüggő szót arra, ha valaki egyik kapcsolatból a másikba ugrik vagy keveset volt egyedül. Azonban ez egyáltalán nem jelent társfüggést. Egy társfüggő függő módon kötődik a partneréhez, nagyon fél az elhagyástól, alárendeli magát a másik félnek. Éppen ezért elviseli a bántást és a negatív kritikát. Kényszeresen és erőn felül mindent megtesz a párjáért. Úgy érzi, a kontrollnak nála kell lennie, az ő irányítása nélkül nem működhetnek a dolgok. Gyakran kerül áldozatszerepbe.

- Radócz Csilla pszichológus és párkapcsolati tanácsadó

Gyakori jelenség, hogy kizárólag a másiktól várjuk a változást. Hibást és felelőst keresünk a kapcsolatban, ahelyett, hogy a megoldásra fókuszálnánk.

Tegyél a kapcsolatodért minden egyes nap és gondold át alaposan a fentieket! Olyan döntést hozz, amely hosszútávon boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tesz majd!

Olvasnál még a témában? Akkor katt a galériára!

Galéria / 7 kép

7 ok, ami miatt egy férfinél elmúlik a szerelem

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Életmód

5 tipp a helyiektől, hogy a legjobb élményeket szerezd Horvátországban 2024-ben

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Promóciók

Táplál, feszesít, regenerál: ebben rejlik a fátyolmaszk szuperereje

Promóciók

Ismerd meg a Nothing Phone (2a) sokoldalú, világító hátlapját!

Promóciók

Egy szelet Olaszország a GOBUDA Mall-ban

Promóciók

A Hotel Divinus***** Superior Debrecen zöld szívében, a mindenki által kedvelt Nagyerdőn várja a kikapcsolódni vágyókat.

Promóciók

Ha te is imádod a csillogást, akkor ezt látnod kell!

Kép

28 emlékezetes autós film, amit látnod kell

Az autó egy filmben lehet főszereplő vagy kulcsfontosságú kellék – egy biztos: sokszor tesz emlékezetessé egy-egy jelenetet.

Kép

A csillagjegy, akinek kész katasztrófa lesz az élete április végéig

Ezeknek a csillagjegyeknek nem lesz szerencséje mostanság.

Kép

Ijesztő, de ezt a 6 dolgot a telefonod is tudja rólad!

Adatok, üzenetek és helyszínek – mi mindent tud rólad a telód? Most kiderül!

Kép

Napi horoszkóp április 18.: az Ikreknek nagyszabású terveik vannak, a Szüzeknek érdemes a saját érdekeikért kiállniuk

A hét második felében is izgalmak várnak az egyes csillagjegyekre, érdemes tehát, hogy mit üzennek a csillagok!