A nap cikke

Végre kiderült az igazság: ezért maradt el Berki Krisztián és Pamela esküvője!

Meglepő magyarázatot adott a történtekre Berki Krisztián.

Még több olvasnivaló

Azta! Az Instagramnak nagy szerepe van a fiatalkori depresszió kialakulásában

Gal Gadot a hétköznapokban is Csodanő! Nagyon édes dolgot tett egy fiatal rajongójával

Egyre nagyobb a baj? Aggasztó hírek kaptak szárnyra Beckhamék házasságáról

Milyen fess 4 éves! György herceg szülinapi portréjától nem lehet nem elolvadni

9 életlecke, amiről sokan azt kívánják, bárcsak megtanulhatták volna korábban

10 dolog, amit csak azok érthetnek, akik világ életükben belenyúltak a frissen festett körömlakkjukba

Látnod kell: Ez 2017 kedvenc ruhája!

8 nő elárulja, hogy mi volt az a bók, ami megváltoztatta az életét

Tényleg tönkreteszi az edzés a bőrödet?

Europress
Tényleg tönkreteszi az edzés a bőrödet?
Facebook
Viber
Twitter
Pinterest
Előfizetek
A sport jót tesz az elmének, a testnek és a léleknek, de az arcbőrnek nem feltétlen.

Persze a világért se beszélnénk le róla, de jobb, ha tudod, hogy az arcod extra odafigyelést igényel ilyenkor. A következő tippek betartásával azonban makulátlan lesz bőröd!

Mosd le a sminket mielőtt edzel

Sokan úgy vannak vele, hogy úgyis „lefolyik” az a smink az izzadtságtól, ezért nem veszik a fáradtságot, hogy sminklemosót használjanak sportolás előtt. Ez azonban nem tesz jót, mert egyrész a szempillaspirál és szemhéjpúder lefolyhat például a szem alatti érzékeny részre és irritálhatja azt. Másrészt pedig etömítheti a festék a pórusokat, ne kockáztass!

Közvetlenül edzés után moss arcot langyos vízzel

Az izzadtság ugyanis meleg és nedves, vagyis tökéletes környezetet biztosít a baktériumok számára, melyek aknét okozhatnak, ezért minél előbb mosd le a bőrödet, de közvetlenül edzés után még ne használj arclemosót. Várj vele egy kicsit és később töröld át vele az arcod, hogy az estleges maradék sminket és naptejet is eltávolítsd.

Olvasd el ezt is!

Viselj hajpántot!

Ez két szempontból is fontos, felfogja a fokozottabban verejtékező homlokon az izzadtságot és nem engedi a különböző termékeket, amiket a hajadra használsz, a bőrödre folyni.

Használj könnyű krémet!

Nyáron egyébként is érdemes vizesebb állagú arcápolóra váltani, de ha gyakran sportolsz, akkor kötelező. Egyrészt az edzéstől kinyílt pórusaid nem fognak eltömítődni, másrészt pedig gyorsabban beszívja a bőröd és nem lesz még órákig ragacsos érzésed.

Ne érj az arcodhoz!

Ha kint edzel, azért lehet koszos a kezed, ha pedig edzőteremben, akkor a sokak által használt felszereléstől. Mindent fertőtleníts használat előtt, és ne érj az arcodhoz, mert a kimelegedett bőr jobban ki van téve a bacilusoknak.

Kend be magad könnyű naptejjel!

Sajnos, ha edzőteremben edzel, az még nem jelenti azt, hogy védve vagy a nap káros sugaraitól. Ha például az ablaknál lévő futógépet használod, akkor gondoskodnod kell a bőröd védelméről, keress könnyű állagú naptejet.

Neked milyen kozmetikumok váltak be edzés előtt és után?

Állati tudni valók, avagy ezeket tudnod kell, ha állatbarát vagy!

Hallottál már az önkiszolgáló kutyamosdóról? Netán arról, hogy ha a kutyus séta közben megáll füvet rágcsálni, azt gyakorlatilag ilyenkor gyógynövényként fogyasztja?

Azta! Az Instagramnak nagy szerepe van a fiatalkori depresszió kialakulásában

Modern korunk ezer és egy depresszióra hajlamosító dolgot hordoz magában!

Bye-bye vetkőzős fiúk! – Egy chippendale-tánc margójára

Az olajos testű Istenek tánca nem mindenkinek szórakoztató. Van, aki ezt egyenesen megalázónak tartja.

5 elviselhetetlen embertípus – egy pillanat, lehet, hogy én is közéjük tartozom?

Mindenkinek megvannak a „mumusai” – otthon és a munkahelyen is. Olyan emberek, akiket nem értünk, akiknek mindennapi működése zavaróan, furán hat. Minden kategorizálás óhatatlanul egyszerűsít, mi most mégis próbát teszünk, és egy pszichológiai elmélet alapján – kissé karikírozva – bemutatunk néhány ismerős „nehéz ember” típust. Öveket becsatolni! Lehet, hogy magadra ismersz? Csigás Zoltán írása

Hűsítő nyári árral várunk! Több mint 40 % kedvezménnyel fizethetsz elő!

Csak 1770 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!