Promóciók
5 jel, hogy érzelmileg elhanyagolt az apukád és ez még most is kihat rád
Forrás: getty images
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
Azt már biztosan észrevetted, hogy a férfiak nem szívesen mutatják ki az érzelmeiket. Ha pedig nem érzik magukat biztonságban, általában két módszerhez folyamodnak: a humorhoz vagy valamilyen fizikai aktivitáshoz. Magyarul: vagy elsütik egy poénnal a kínos szitut, vagy mondjuk (jobb esetben) elmennek sportolni. Sajnos, mivel a mi apáink is olyan korban éltek, amikor a fiúknak nem lehetett sírniuk és a többi érzelmüket is palástolniuk kellett, gyakran fordul elő, hogy a gyermeknevelésben is problémáik adódnak és nehezen képesek nyílt, őszinte kapcsolatot kialakítani a lányaikkal, fiaikkal.
Ha a következő 5 kérdésre igen a válaszod, téged is elhanyagolt érzelmileg az apukád:
- Kínosan, kellemetlenül érzed magad, amikor csak ketten vagytok apukáddal?
- Gyakran érzed úgy, hogy apud nem ismeri az igazi éned?
- Gyakran üresnek érzed a kapcsolatotokat?
- Nehezen tudsz vele beszélgetést kezdeményezni?
- Néha haragszol rá, de aztán bűntudatot érzel emiatt?
Természetesen egyik szülő sem tökéletes, azonban az fontos, hogy megfelelő érzelmi kapcsolatot alakítsanak ki a gyerekekkel. Ha a kérdésekre igennel feleltél, megmutatjuk, mit kell tenned ahhoz, hogy tovább tudj lépni.
1. Erről nem feltétlenül ő tehet
Valószínűleg az ő szülei is hasonlóan viselkedtek vele és nem látott megfelelő példát arra, hogyan kellene megfelelően kimutatni és kezelni az érzelmeket.
2. Ha az érzelmi elhanyagolás mellé bármilyen jellegű bántalmazás is társult, érdemes arra koncentrálnod, hogy megvédd magad tőle
Helyezd előtérbe saját magad és először a bántalmazással foglalkozz, ezt dolgozd fel (akár egy szakember segítségével), és csak ezt követően kezeld az érzelmi elhanyagoltság hozományait.
3. Ha úgy gondolod, hogy apukád nem akar rosszat, pusztán nem tudja kifejezni az érzelmeit, próbálj meg vele szorosabb kapcsolatot kialakítani.
Így idővel mindketten jobban meg tudtok nyílni egymás előtt.
4. Kérdezd a gyerekkoráról
Lehet, hogy neked elsőre beugrik a sztorik alapján, hogy a szülei miatt vált olyanná, amilyen. Próbálj meg empatikusan reagálni, ha erről van szó.
5. Az érzelmi elhanyagolás jelei mély nyomot hagyhatnak benned
Érdemes ezeket kezelni és akár pszichológus vagy más szakember segítségét kérned ahhoz, hogy túllépj a nehézségeken és fejlődni tudj.
Így alakultak át az apa-gyerek kapcsolatok az elmúlt években:
Galéria / 20 kép
20 fotó, amely bizonyítja, hogy apának lenni ma már teljesen mást jelent, mint amit gyerekkorunk sztereotípiái diktálnak
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.
A csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon
A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!
10 sztár, aki tiniként összeházasodott egy nála sokkal idősebb emberrel
Ezek a románcok nem bizonyultak túl tartósnak.
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!