Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Noah Centineo kőkeményen edz és rengeteget eszik, hogy igazi szuperhős lehessen a vásznon

sztár, izmos,
A nap cikke

4 csillagjegy, akinek április 30-án véget ér egy 15 éve tartó átok: fantasztikus év vár rájuk!

A következő csillagjegyek végre örökre leszámolhatnak az évek óta tartó nehézségekkel! Már nagyon régóta vártak erre a pillanatra!

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Olvasd el!

Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak

A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Olvasd el!

3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás

Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!

Olvasd el!

9 sztár, aki szörnyű módon vetett véget a saját életének

Minden évben vesztünk el nagy sztárokat.

Olvasd el!

4 étel és ital, ami képes elmulasztani a legdurvább migrént is

A migrénes roham elképesztően kellemetlen állapot, ami lüktető fejfájással, hányingerrel, hányással, de akár látászavarral járhat. De az étrendünk megváltoztatásával felvehetjük vele a harcot!

Olvasd el!

Toplista: Minden idők 10 legjobb romantikus filmje, amit MUSZÁJ megnézni

Készítsd a popcornt, aztán tarts maratont a legnépszerűbb romantikus filmekből, amelyek garantáltan mosolyt csalnak az arcodra, vagy a könnyekig meghatnak.

Facebook
Twitter
Pinterest
Noah Centineonak nem kicsit kell átalakítania a testét, hogy hitelesen játszhassa a DC Univerzum egyik népszerű figuráját. Hihetetlen, mit meg nem tesz azért, hogy sokkal izmosabb legyen!

Bevalljuk, rajongunk a különféle filmes átalakulásokért, mert elképesztő arról olvasni, hogy egyes színészek miket ki nem bírnak egy-egy új szerep kedvéért. Nemrég Thor, alias Chris Hemsworth legújabb edzéstervéről és gigantikus izmairól írtunk, ám most itt a trónkövetelő Noah Centineo személyében.

Noah Centineo alakítja majd a DC egyik szuperhősét, Black Adam-et, a 24 éves színész pedig nemrég elmesélte, ehhez a szerephez bizony komoly átalakuláson kellett keresztülmennie.

A srác az ausztrál rádióban, a Smallzy's Surgery műsorában mesélte el, hogy rengeteg edzés és napi 6500 kalória bevitele az, ami segíti őt abban, hogy igazi szuperhős-teste legyen. A 6500 kalória egyébként egy igen nagy szám, tekintve, hogy egy Noah-testalkatú pasinak elég lenne normál mennyiségű edzés mellett 2000-2500 kalória is...

Olvasd el ezt is!

Noah tavaly már edzett a szerepre: magas intenzitású interval tréninget végzett napi 2 órában, nagyon komoly súlyokkal dolgozott, aminek eredményeként 14 kiló színtiszta izmot szedett fel. Ám az edzés mellett ennie is okosan kellett: reggelire mindig sokat evett, legalább 12 tojásos rántottát, steaket vagy két tál zabkását.

Bár a koronavírus miatt a szuperhős mozi forgatása is csúszott, Noah ismét szuper formában van, mert hamarosan végre elkezdődnek a munkák!

Galéria / 10 kép

Így néztek ki a szuperhősök és gonosztevők legelőször: és így most

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!

Promóciók

Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?

Promóciók

A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém

Promóciók

Hollywood fénykorát idézi a CCC legújabb kapszulakollekciója - a főszerepben Marilyn Monroe és Gino Rossi

Divat

Tényleg csak 5 pár cipőre van szüksége mindenkinek a gardróbjában?

Kép

A 30 napos manifesztációs kihívás, ami az EGÉSZ életedet megváltoztathatja

Ha egy hónapon át követed a Dr. Joe Dispenzáról elnevezett challenge-et, alapjaiban megváltozhat az életed és elérheted a céljaidat!

Kép

Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel

Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.

Kép

Hírességek bizarr (és kifejezetten egészségtelen) diétái, amiket egy film kedvéért vállaltak be

Egy szerepért mindent? A sztárokat még a legszürreálisabb diéták sem rettentik el attól, hogy a lehető leghitelesebben hozzák a rájuk osztott szerepet.

Kép

Heti horoszkóp április 29-május 5.: a Bikákra nagy változás vár, az Oroszlánok ügyei a lehető legjobban alakulnak

A csillagok az előtted álló hétre is tartogatnak bőséggel izgalmakat, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

Napi horoszkóp április 28.: a Rákok igyekeznek diplomáciát gyakorolni, a Szüzekre nagy kihívás teljesítése vár

A hét utolsó napjára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Kép

3 csillagjegy, aki akkor is randizik valakivel, ha az házas: így nagyobb számukra a kihívás

Ez a három csillagjegy akkor sem hátrál meg, ha a kiszemeltje házas. Nézd meg, kik ők!