A nap cikke

Nem csak csizmát lehet viselni télen: 3 alternatíva a rossz időre

Ha úgy gondolod, idén nem csak csizmát szeretnél hordani, hanem valami mást a hűvös időben, akkor az alábbiakat érdemes beszerezned!

Még több olvasnivaló

8 izgalmas infó az Agymenőkről, amit a legnagyobb fanok sem tudnak

Rachel Weisz 1 hónappal babája születése után máris a vörös szőnyegen

Végre fény derült arra, miért visel Harry herceg fekete gyűrűt

Ezt gondolja Jenna Dewan arról, hogy Channing Tatum továbblépett

Kimondta az igent: Csodaszép menyasszony volt Karlie Kloss

Egy HR-es elárulta, mi az az 5 kérdés, amiket feltétlenül fel kell tenned egy állásinterjún

A legveszélyesebb dolog, amit az egyes csillagjegyekről tudnod kell

Nem csak csizmát lehet viselni télen: 3 alternatíva a rossz időre

Nagy átalakulás: 23 kilótól szabadult meg az X-Faktor mentora

RTL
RTL,X-Faktor
Izabella Izabella
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
A zenész elárulta, melyik étel volt a legnagyobb segítségére abban, hogy egyre közelebb kerülhessen az álomalakjához.

Gáspár Lacit mackós alkattal ismerte meg a közönség jó néhány évvel ezelőtt, akkor még sokan nem is gondolták, hogy egy izmos testű, igazán kisportolt pasi válik majd belőle.

Az énekes már másfél éve kitartóan diétázik és edz, az eredmények pedig láthatóak. Minden felesleget leadott Gáspár Laci, és olyan izmos lett az edzésektől, hogy érdemes megcsodálni például a karját a frissen feltöltött fotóján.

Az X-Faktor mentora az Instagram oldalán elárulta, a lazac az, amit nagyon gyakran eszik, hiszen nem csak finom, hanem tökéletesen beleillik a diétás étrendbe. Laci szerint hetven százalékban az evés miatt sikerült fogynia.

Gáspár Laci,fogyás
forrás: Instagram
Hatalmas az átalakulás.

20 évig voltam túlsúlyos, most végre élvezem az életet. Fiatalnak érzem magam, egészségesnek. Nem izzadok a színpadon, a forgatásokon is bírom a gyűrődést, remek érzés fittnek lenni. 2015-ben kezdődött minden, láttam magam a tévében, s eldöntöttem, változtatok. Ignácz Attila segít a fejlődésben, ő a személyi edzőm, hálás vagyok neki, nélküle nem ment volna. Nincs megállás. Hajnali öt vagy fél öt körül kelek, úgy, hogy a munkák miatt éjfél előtt ritkán kerülök ágyba. Ez lassan másfél éve így megy. Betartom az edzéstervet, és a diétára is odafigyelek. Van egy célom, amit még nem értem el, de haladok felé

- mondta a Blikknek.

Nagyon szép teljesítmény!

Ha te is diétázol, de néha csalnál, lehetőleg a galériában felsorolt ételekkel tedd.

Nézd meg a galériánkat> 4 kép
A legkevesebb kalóriát tartalmazó csalókaják diéta alatt
4 jel, hogy a pasid össze fogja törni a szíved

Bizonyos jelekre muszáj felfigyelned a párkapcsolatodban, hiszen ezek a szakítást, és a csalódást is megelőlegezik...

Egy meditáció típus, amivel totál lemész zenbe

Manapság rengeteg ember vágyik arra, hogy lelassuljon, jobban megélje a pillanatot és egy kicsit relaxáljon.

Napi horoszkóp október 21.: a Nyilasok pontot tehetnek egy bizonyos ügy végére, a Vízöntők a tökéletességre törekszenek

A csillagok a hosszú hétvégére is izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Tökdíszítés kaszabolás nélkül: Cuki őszi fánk tök- VIDEÓ

Ha szeretnéd cuki és egyszerűen elkészíthető, faragás nélküli tökdekorációkat készíteni, akkor jó helyen jársz!

Mutatjuk, hogyan viseld a bőrdzsekit, hogy ne legyen uncsi

A világ egyik legnagyobb klasszikusa a bőrdzseki. Ahhoz, hogy igazán trendi verzióban tudd hordani, érdemes megnézned néhány ötletet.

Mit nasizz? A horoszkópod ezt is elárulja

Gondoltad volna, hogy a horoszkópod még azt is megmondja rólad, hogy mit szeretsz nassolgatni?

A tökmag pozitív hatásai: megéri sokat fogyasztani belőle!

Gondoltad volna, hogy a tökmag tele van ásványi anyagokkal, és rengeteg pozitív hatása van a szervezetedre nézve? Most eláruljuk, mik ezek!

Hoppá! Meghan hercegné saját stílusszabályát szegte meg

Mióta kiderült, hogy Meghan hercegné várandós, mindenki csak róla beszél. Nem is kérdés, hogy nagy változások előtt áll Meghan, sőt, már el is kezdődött!

Virtuális shopping: ebből a tesztből kiderül, milyen típusú vásárló vagy

Gondolkodtál már azon, vajon te milyen típusú vásárló vagy? Több kategória is létezik, de összességében három nagyobb csoportot különítenek el: most egy játékos kvízből kiderül, te melyik vagy.

Wait, what?! Tökpálinka, PSL és más sütőtökös kaja teszt - VIDEÓ

A Wait, what?! e heti részében a sütőtöké a főszerep: kedvelt és megosztó tökös kajákat és italokat kóstoltunk. Vigyázat, vannak egészen gyomorforgató momentumok!

Képben vagy a legújabb szépségápolási trendekkel? Ezt az eseményt ne hagyd ki!

Évről évre beújítani szépségápolási praktikákból, figyelni a legmenőbb irányzatokat és fogásokat nem egyszerű dolog. Mindenképp jól jön egy hiteles forrás, ami széles körben mutatja be a különböző területek legfontosabb tudnivalóit.

8 izgalmas infó az Agymenőkről, amit a legnagyobb fanok sem tudnak

Régóta követed az Agymenők sorozatot, és úgy gondolod, már mindent tudsz kedvenceidről? Az alábbi infókat valószínűleg még akkor sem hallottad!

Meglepő húzásra szánta el magát a napok óta szingli Ariana Grande

Ariana Grandét mégiscsak megviselhette egy kicsit a szakítás, ugyanis eldöntötte, egy időre eltűnik rajongói elől.

Rachel Weisz 1 hónappal babája születése után máris a vörös szőnyegen

Kicsivel több, mint egy hónapja született meg Rachel Weisz gyermeke, a színésznő viszont máris a vörös szőnyegen tündökölt!

Végre fény derült arra, miért visel Harry herceg fekete gyűrűt

Harry herceg jelenleg Ausztráliában van Meghan Markle társaságában, a rajongók pedig észrevették, hogy különös ékszer díszíti ujját.

Ezt gondolja Jenna Dewan arról, hogy Channing Tatum továbblépett

Már jó ideje bejelentették válásukat, így várható volt, hogy lassan Jenna Dewan és Channing Tatum is továbblépnek. Hogy mit gondol arról a színésznő, hogy exférje egy híres énekesnővel van együtt, most kiderült.

Kimondta az igent: Csodaszép menyasszony volt Karlie Kloss

Karlie Kloss szupermodell ezennel férjes asszony lett!

Weisz Fanni hamarosan anyuka lehet

Weisz Fanni és férje, Hajmásy Péter idén házasodtak össze, és kiderült, hogy a babaprojekten is elkezdtek dolgozni.

Napi horoszkóp október 19.: a Rákok zsúfolt napra számíthatnak, a Halaknak váratlan fordulat ad nagy lendületet

A hét utolsó munkanapján is érdemes néhány percet szánnod a horoszkópodra, hisz a csillagok ismét üzentek!

Spórolj 3000 Ft-ot! Most a felét mi fizetjük!

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem