1
/
4
forrás: Getty Images
Búcsúzz el a hideg italoktól!
Vége már a nyárnak, felesleges mindent hidegen kérnek. És tudod, miért? A test számára sokkal könnyebb megemészteni a testhőmérsékletű vagy melegebb dolgokat, mint a hideget. Ha mondjuk ebéd közben egy nagy pohár hideg vizet iszol, akkor az enzimek nem tudják megfelelően lebontani az ételt, mielőtt a gyomorba érne. Viszont ha meleg teát kortyolsz, az emésztés sokkal gyorsabb és hatékonyabb lesz, s a kínzó puffadás sem fog jelentkezni!
Vége már a nyárnak, felesleges mindent hidegen kérnek. És tudod, miért? A test számára sokkal könnyebb megemészteni a testhőmérsékletű vagy melegebb dolgokat, mint a hideget. Ha mondjuk ebéd közben egy nagy pohár hideg vizet iszol, akkor az enzimek nem tudják megfelelően lebontani az ételt, mielőtt a gyomorba érne. Viszont ha meleg teát kortyolsz, az emésztés sokkal gyorsabb és hatékonyabb lesz, s a kínzó puffadás sem fog jelentkezni!
Életmód
2024. május 2.
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
Sztárok
2024. május 2.
Sztárok
2024. május 2.
Életmód
2024. május 1.
Életmód
2024. május 1.
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Életmód
2024. május 1.