1. Mellkasi fájdalom, szívdobogás
Ezek a tünetek akár klasszikus pánikroham részei is lehetnek. A gyorsan verő szív hiperventillációt is okozhat, ami mellkasi fájdalomhoz vezethet. Persze szervi szívprobléma is állhat a háttérben, ezért ilyen helyzetben fordulj orvoshoz!
2. Légszomj
A hiperventilláció légszomjat is kiválthat – lásd előbb.
3. Végtag- és izomfájdalom
A felgyorsult légzés fájdalomérzetet okozhat, de szó lehet arról is, hogy a megfeszült tagok izomfájdalomhoz vezetnek. Ha több napig vagy akár hétig tartó szorongásos időszakot élsz át, az is előfordulhat, hogy megfeledkezel a megfelelő testmozgásról, rendszeres étkezésről és vízfogyasztásról. Mindez befolyásolhatja a közérzetedet, izomfájdalmat, fejfájást okozhat.
12 fizikai tünet, amiről talán nem tudtad, hogy szorongás is okozhatja
Amikor megfájdul a fejünk vagy a hasunk, esetleg szédülni kezdünk vagy gyorsan dobog a szívünk, nem mindig jut eszünkbe, hogy mindezt egyszerűen a szorongás okozhatja. Pedig igen, mert egy mentális állapot lehet a kiindulópontja, a következmény pedig valamilyen fizikai tünet vagy tünetegyüttes.3 szexpóz, ami a pasik szerint messze a legrosszabb – És 3, ami szerintük a legjobb
Nagy tévedés abban a hitben élni, hogy a férfiak mindenféle módon és pózban szereti magukévá tenni a nőket, ugyanis náluk is vannak olyan pozitúrák, amelyek ha nem is tiltólistásak, szeretik őket mellőzni az együttlétek alkalmával.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
A csillagjegyek élete hatalmas változást vesz májusban a kínai asztrológia szerint: ez vár rád a Föld-Kígyó havában!
Május a Föld-Kígyó hónapja 2024-ben a kínai asztrológia szerint! A Föld-Kígyó intelligens, mindenkivel barátságos és szórakoztató. Kiegyensúlyozott, alapos és bölcs, tanácsait általában érdemes megfogadni!