A következő időszakban extra trendinek fog számítani a lenyalt lófarok, aminek a lényege csupán annyi, hogy amikor felkötöd a hajadat, érdemes leszorítva lefújni esetleg hajlakkal a hajkoronádat a tövektől kezdve, hogy egyetlen egy kósza tincs se tudjon elmászni. Így a végeredmény abszolút sikkes, stílusos és elegáns lesz, de nyugi, konkrétan bármilyen őszi szetthez tökéletes fog illeni!
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.