1
/
5
forrás: Getty Images
Kristen Bell és Dax Shepard
2018-ban mesélte el Kristen Bell, hogy eléggé megosztó módszert választott arra, hogy a gyerekeit elaltassa. Az akkoriban 3 éves Delta sokszor esténként nem volt hajlandó lefeküdni aludni, felkapcsolta a villanyt, a játékokkal kopogott az ajtón, és nem hagyta aludni nővérét sem. Ekkor jött az ötlet: bezárja gyermekét a szobába, amikor elérkezik az alvási idő.
"Elnézést, tudom, hogy ez nagyon megosztó, de bezárjuk, amikor bemegy, megállunk kint, és elmondjuk neki, hogy 'szeretünk, reggel beszélünk, de most aludni kell.' Úgy 10 perc után aztán lefekszik. Persze ezután, mielőtt elmegyünk aludni, nyilván kinyitjuk az ajtót"".
2018-ban mesélte el Kristen Bell, hogy eléggé megosztó módszert választott arra, hogy a gyerekeit elaltassa. Az akkoriban 3 éves Delta sokszor esténként nem volt hajlandó lefeküdni aludni, felkapcsolta a villanyt, a játékokkal kopogott az ajtón, és nem hagyta aludni nővérét sem. Ekkor jött az ötlet: bezárja gyermekét a szobába, amikor elérkezik az alvási idő.
"Elnézést, tudom, hogy ez nagyon megosztó, de bezárjuk, amikor bemegy, megállunk kint, és elmondjuk neki, hogy 'szeretünk, reggel beszélünk, de most aludni kell.' Úgy 10 perc után aztán lefekszik. Persze ezután, mielőtt elmegyünk aludni, nyilván kinyitjuk az ajtót"".
Sztárok
2024. április 29.
Életmód
2024. április 29.
Életmód
2024. április 29.
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Egészség
2024. április 28.
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.
Sztárok
2024. április 28.
Önismeret
2024. április 28.