Nyáron és tavasszal imádjuk a friss vágott virágot a lakásban, de a hűvösebb időben egyre inkább előtérbe kerülnek a száraz növények, amik most egyébként is aranykorukat élik. Nemcsak a rattan, a száraz virágok is teret követelnek maguknak a lakásban, főleg a pandémiában, amikor az emberek mindennél jobban vágynak ki a természetbe. Ráadásul spórolhatsz is, ha vágott virág helyett ez kerül az asztalra.
6 étel, amiben a legnagyobb eséllyel bukkan fel ez a rendkívül káros anyag: próbáld minimalizálni a fogyasztásukat
Sokan nem tudják, de bizony a csomagolt élelmiszerekben is igencsak jelentős kockázat van. Ugyanis nemrégiben kutatás készült arról, hogy a csomagolt élelmiszerekben található mikroműanyag jelentősen növeli a szívroham és az agyvérzés kockázatát. Nézzük is, mely ételekben van a legtöbb ilyen jellegű káros anyag, melyeket érdemes lenne kerülni.
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.