Ezek az ételek rengeteg mindenre pozitívan hatnak, így érdemes naponta fogyasztani őket. A kelkáposzta, a spenót, a sóska, a medvehagyma, a rukkola, a saláta, a különféle csírák mind-mind segítik a szellemi jólétet, csökkentik a koleszterinszintet és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulását, erősítik a csontokat, és javítják a hangulatot. A bennük található folát segíti a dopamin, vagyis annak a hormonnak a termelését, amitől jól érezzük magunkat.
7 tiltólistás étel reflux és gyomorégés esetén: ezek csak rontanak a helyzeten!
Neked is megvan az a kellemetlen érzés, amikor keserű vagy savanyú ízt érzel a torkodban, és mintha marná a sav az egész nyelőcsövedet? Nem vagy egyedül, hiszen a gyomorégés és a reflux sokak életét megkeseríti, és talán nincs is olyan ember a Földön, aki ne találkozott volna már velük valamilyen formában.
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.