1
/
5
forrás: europress
Csak az edzésre és az étrendre kell figyelned
Ez nem igaz, hiszen a stressz és az alvás mennyisége is fontos a fogyás szempontjából. Szakértők szerint ha keveset alszol, másnap többet eszel, ez pedig igaz lehet akkor is, ha ideges vagy.
Életmód
2024. április 26.
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
Divat
2024. április 26.
Önismeret
2024. április 26.