1
/
7
forrás: getty images
Gyömbér
Az A-, C-, E- és B-vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket tartalmazó fűszernövény már a nagymamáinknak is bevált, ha valami komolyabb betegséggel találták magukat szembe. Akár magában, akár mézzel, akár az ételünkbe teszünk egy keveset, mindenképp jót fogunk tenni a szervezetünknek, ugyanis gyulladáscsökkentő, köhögéscsillapító, valamint mikrobaellenes hatásokkal rendelkezik.
Az A-, C-, E- és B-vitaminokat, magnéziumot, foszfort, káliumot, vasat és cinket tartalmazó fűszernövény már a nagymamáinknak is bevált, ha valami komolyabb betegséggel találták magukat szembe. Akár magában, akár mézzel, akár az ételünkbe teszünk egy keveset, mindenképp jót fogunk tenni a szervezetünknek, ugyanis gyulladáscsökkentő, köhögéscsillapító, valamint mikrobaellenes hatásokkal rendelkezik.
Egészség
2024. április 25.
5 szokás, ami jelentősen növeli a szívroham kockázatát: nem csak a dohányzás káros
Szomorú, de az elmúlt időszakban jelentősen megnőtt az 50 év alattiaknál jelentkező szívroham. Ez pedig olyan jellegű, egyértelműen káros szokásokra vezethető vissza, mint a dohányzás vagy éppen az egészségtelen táplálkozás és a mozgásszegény életmód. De nézzük is, pontosan melyek ezek, és hogyan tudod megelőzni a súlyos szívbetegségek kialakulását.
Szépség
2024. április 25.
Önismeret
2024. április 25.