1
/
10
Paul Rudd
A színész, akibe a Jóbarátokban szerettünk bele először és nem mellesleg idén ő lett az év legszexibb pasija, a 2015-ös A hangya című szuperhősfilm kedvéért kezdett komoly fitneszrezsimbe. „Még sosem csináltam ilyen kemény és hosszú edzésprogramot” – nyilatkozta később a People-nak. Paul egy teljes évre száműzte az étrendjéből a szénhidrátot (ezt ti ne próbáljátok ki otthon!) és az alkoholt. „A Chris Pratt-féle megközelítést alkalmaztam. Mondj le mindenről egy évig, amit eddig élveztél, és ha végigcsináltad, akkor eljátszhatsz egy hőst.”
A színész, akibe a Jóbarátokban szerettünk bele először és nem mellesleg idén ő lett az év legszexibb pasija, a 2015-ös A hangya című szuperhősfilm kedvéért kezdett komoly fitneszrezsimbe. „Még sosem csináltam ilyen kemény és hosszú edzésprogramot” – nyilatkozta később a People-nak. Paul egy teljes évre száműzte az étrendjéből a szénhidrátot (ezt ti ne próbáljátok ki otthon!) és az alkoholt. „A Chris Pratt-féle megközelítést alkalmaztam. Mondj le mindenről egy évig, amit eddig élveztél, és ha végigcsináltad, akkor eljátszhatsz egy hőst.”
Életmód
2024. május 1.
Életmód
2024. május 1.
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Életmód
2024. május 1.