2
/
6
forrás: pexels
Tej
Gyerekként te is megszoktad, hogy a napodat egy pohár tejjel kezded? Felnőttként ez már nem annyira jó szokás sajnos, ugyanis a tejet nem könnyű megemészteni, és ha ezek után még étkezel is, az gyomorfájdalmakat és gyomorégést okoz.
Ezért lehetőleg inkább este igyál egy pohár meleg tejet, miután már tudod, hogy nem eszel többet. Lenyugtatja a testet, és segít a pihentető alvásban is.
Gyerekként te is megszoktad, hogy a napodat egy pohár tejjel kezded? Felnőttként ez már nem annyira jó szokás sajnos, ugyanis a tejet nem könnyű megemészteni, és ha ezek után még étkezel is, az gyomorfájdalmakat és gyomorégést okoz.
Ezért lehetőleg inkább este igyál egy pohár meleg tejet, miután már tudod, hogy nem eszel többet. Lenyugtatja a testet, és segít a pihentető alvásban is.
Életmód
2024. május 2.
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.
Sztárok
2024. május 2.
Sztárok
2024. május 2.
Életmód
2024. május 1.
Életmód
2024. május 1.
8 dolog, amit gyakrabban kellene takarítanod az otthonodban, mint gondolnád - naponta lenne az ideális!
Lehet, hogy eddig nem tudtad, de bizony vannak az otthonunkban olyan fontos dolgok, melyeket minden nap érdemes letörölni, letakarítani, ezzel is megakadályozva a baktériumok és kórokozók felhalmozódását.
Életmód
2024. május 1.