Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Elképesztő! 115 kilót fogyott, most az Ironmanre készül ez a fiatal lány!

Elképesztő! 115 kilót fogyott, most az Ironmanre készül ez a fiatal lány!
A nap cikke

4 csillagjegy, akinek május 8-án véget ér egy ősi átok: egy csodákban gazdag új élet vár rájuk!

Néhány csillagjegynek véget fog érni egy hosszú ideje tartó ősi átok, ami pedig ezután jön, az több, mint csodálatos lesz számukra!

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 7.: az Ikreknek érdemes lassítaniuk a tempón, a Szüzek sikereihez hozzájárulhat a rugalmasabb gondolkodás

A mai nap folyamán is izgalmas események várnak, érdemes tehát elolvasnod, hogy mit üzennek a csillagok!

Olvasd el!

Megfigyelnek téged? Így tudod kideríteni, hogy van-e titkos kamera a szálláshelyen

Nem lehetünk manapság elég óvatosak, ha nyaralni megyünk. Ha te is szeretnél biztosra menni és tudni akarod, van-e titkos kamera a szálláshelyen, ezeket a trükköket vesd be!

Olvasd el!

Hogyan viselkednek a pszichopata nők? 6 jel, ami alapján könnyen felismerheted

A pszichopata nők sok mindenben másképp viselkednek, mint a pszichopata férfiak.

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a céljai elérésében májusban: minden sikerülni fog nekik, amibe belevágnak!

Nekik a május egy fantasztikus hónap lesz.

Olvasd el!

Ő Victoria Beckham ritkán látott húga, Louise Adams, akivel nagyon hasonlítanak egymásra

Fantasztikusan festenek egymás mellett!

Facebook
Twitter
Pinterest
Elena Goodall története elképesztően inspiráló!
Olvasd el ezt is!

Korábban a 29 éves Elena Goodall egy ültő helyében képes volt három fogást megenni, így nem is csoda, hogy 184 kilót mutatott alatta a mérleg. Az orvosok azonban figyelmeztették, ha így folytatja, lehet, hogy nem éri meg a 40. születésnapját. Elena gyengéje a gyorsétterem volt: elképesztő mennyiségű gyorskaját tudott ugyanis megenni.

A lánynál 26 évesen már kettes tipusú cukorbetegséget diagnosztizáltak, és komoly alvási nehézségei is voltak.

Nagyrészt gyorsételeket ettem, és semmit nem mozogtam. Háromszor is ettem egy nap, többnyire a McDonald'sban és KFC-ben, s nem is egyetlen menüt: egy étkezés alatt három extra menüt is elfogyasztottam, persze plusz krumplival

- mesélte egy interjúban Elena.

Elena szerencsére észhez tért, és hallgatott az őt figyelmeztető orvosaira: átesett egy gyomorszűkítő műtéten, életmódot váltott, mozogni kezdett, és 115 kilótótl szabadult meg.

Fokozatosan kezdett bele az edzésbe, most pedig nagy álma, hogy az Ironmanen indulhasson. Persze az étkezés mindennek az alapja: Elena elhagyta a gyorskajákat, a káros nasikat, és abszolút másként állítja össze a menüjét.

Egy átlagos napot zöld turmixszal indít, kukoricapelyhet eszik délelőtt. Ebédre általában főtt tojást és nyers zöldséget készít, délután algát eszik, vacsorára pedig füstölt lazacot salátával. És most már neki is megvan a véleménye azokról, akik hasonló cipőben járnak, mint ő évekkel ezelőtt:

Mindig csak azok a kifogások... Mindenki gyártja őket, én is így tettem, de én túl tudtam lépni rajtuk. Bárki meg tud tenni bármit, csak akarni kell!

Most pedig nézd meg, mennyit változott Elena a 115 kiló leadása után!

Galéria / 5 kép

115 kilót leadott, most Ironmanre készül Elena

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!

Videók

Promóciók

Viaszba öntötték Palvin Barbit – Most a catwalkozást is megtanulhatod a szupermodelltől a Madame Tussauds Budapestben

Kép

A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!

Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!

Kép

MET-gála 2024: a legrosszabbul öltözöttek listája

Ha május, akkor MET-gála. Az elképesztő kreációk mellett tegnap este a megosztó szettekből sem volt hiány, lássuk a nagyközönség idén kiken akadt le!

Kép

Ők a 2024-es MET-gála legjobban öltözött sztárjai

Idén is lenyűgöztek minket a világ legstílusosabb sztárjai: lélegzetelállító, természet inspirálta ruhákban jelentek meg a 2024-es MET-gálán!

Kép

7 színész, akinek fóbiája vagy mentális betegsége alakult ki egy filmszerepe miatt

Bizony, ez a szakma sem veszélytelen, a színészeknek számos helyzettel meg kell küzdeniük.

Kép

Hogyan viselkednek a pszichopata nők? 6 jel, ami alapján könnyen felismerheted

A pszichopata nők sok mindenben másképp viselkednek, mint a pszichopata férfiak.

Kép

8 sztár, aki tragikus körülmények között veszítette el élete szerelmét

A tragédiák még a világsztárokat sem kíméli, sokszor ugyanis ők is megtapasztalják azt, hogy milyen is elveszíteni valakit, akit nagyon szeretnek.