Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

Edd, amikor csak tudod, mert a sütőtök egészen fantasztkus a bőrnek!

sütőtök, tök,

december 4

kos 03.21 - 04.19

Egyszerre több dologban próbálsz sikereket elérni, valahogy mindenáron...

bika 04.20 - 05.20

A mai nap alkalmas arra, hogy határozottan kiállj...

ikrek 05.21 - 06.21

Egy hozzád nagyon közel álló személy bajban van,...

rák 06.22 - 07.22

Az eddigi munkafolyamatok elé olyasfajta akadály gördül, amely...

oroszlán 07.23 - 08.22

Úgy érzed, felhasználtál minden benned lévő tartalékot, elfogyott...

szűz 08.23 - 09.22

Elég fajsúlyos helyzetben kérsz tanácsot egy olyan, hozzád...

mérleg 09.23 - 10.22

Mindenáron bizonyítani szeretnél minden fronton, más körül sem...

skorpió 10.23 - 11.21

Egy bizonyos helyzetben régóta keresed a megoldást, ma...

nyilas 11.22 - 12.21

Rossz előérzeted van, mely az egész napodra rányomja...

bak 12.22 - 01.19

Régóta új kihíváson töröd a fejed, eddig azonban...

vízöntő 01.20 - 02.18

Túl gyorsan szeretnél valamin túlesni, ezért sürgeted annyira...

halak 02.19 - 03.20

Egy véletlen ballépés miatt főhet a fejed, mert...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Kevés csodásabb zöldség létezik az őszi-téli szezonban a sütőtöknél. Sütve mennyei, mehet salátákba, muffinba, készíthetsz belőle levest, köretet - plusz a bőr is meghálálja, ha sokat eszel belőle!

Ahogy megpillantom az első sütötököket a piacon, rám tör a vágy a sütőtökös finomságok után - így mostantól hónapokig hetente többször sütőtökös fogás a menü. Ha rám hallgatsz, megsütve eszed rukkolával, feta sajttal, lilahagymával, pirított dióval saláta formájában, a maradékot pedig felhasználod egy mogyivajas-sütőtökös muffinba. Nem fogod megbánni!

Nem csak az emésztésnek nagyon jó a sütőtök, de a bőrnek is igen hasznos - el is áruljuk, miért!

sütőtök, étel,
forrás: Unsplash/ Alice Pasqual

A sütőtök elpusztítja az elhalt sejteket

A zöldség tele vannak gyümölcsenzimekkel és alfa-hidroxi-savakkal (AHA-k), amelyek biztonságos és hatékony hámlasztóvá teszik a sütőtököt, illetve emellett intenzívebbé teszik a sejtek munkáját. Az eredmény: sokkal fényesebb, simább bőr!

Viszlát, pattanások!

A sütőtök torulitint tartalmaz, ami a pattanások elleni küzdelemben fontos tápanyag, és ami a pórusok csökkentésével, az olajtermelés szabályozásával és a gyulladás minimalizálásával megőrzi a bőr egészségét.

Olvasd el ezt is!

Sütőtökös-fahéjas csiga juharszirupos mázzal

Konyhám

Nem érdekel
Elolvasom

A sütőtök remek öregedésgátló

A sütőtök gazdag esszenciális zsírsavakban, amelyek segítenek csökkenteni a finom vonalak és a ráncok kialakulását. Ezenkívül erőteljes C-vitamin-forrás (amely fokozza a kollagéntermelést és megakadályozza az elasztin lebomlását), valamint a nátrium-hialuronát segít megerősíteni, hidratálni és feltölti a bőrt.

A sütőtök csökkenti a hiper-pigmentációt

A sütőtök rézban és cinkben gazdag: az előbbi szabályozza a melanintermelést a barna foltok elhalványulásának elősegítése érdekében, míg az utóbbi segít a pattanások utáni nyomok, kiütések és a nap által károsított szövetek helyreállításában.

Ne kínlódj a sütőtökkel, készítsd el a legkevesebb macerával

Tipp

Nem érdekel
Elolvasom

De nem csak enni érdemes: készíthetsz belőle sütőtökös arcmaszkot is! Keverd ki a hozzávalókat - 2 evőkanál sütőtökpürét, 1 csipet fahéjat és egy kis kanál mézet - hagyd 15 percig az arcodon, majd bő vízzel mosd le!

Galéria / 5 kép

5 diy hidratáló arcpakolás, amitől már ma ragyogóbb lehet a bőröd

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

december 4

kos 03.21 - 04.19

Egyszerre több dologban próbálsz sikereket elérni, valahogy mindenáron...

bika 04.20 - 05.20

A mai nap alkalmas arra, hogy határozottan kiállj...

ikrek 05.21 - 06.21

Egy hozzád nagyon közel álló személy bajban van,...

rák 06.22 - 07.22

Az eddigi munkafolyamatok elé olyasfajta akadály gördül, amely...

oroszlán 07.23 - 08.22

Úgy érzed, felhasználtál minden benned lévő tartalékot, elfogyott...

szűz 08.23 - 09.22

Elég fajsúlyos helyzetben kérsz tanácsot egy olyan, hozzád...

mérleg 09.23 - 10.22

Mindenáron bizonyítani szeretnél minden fronton, más körül sem...

skorpió 10.23 - 11.21

Egy bizonyos helyzetben régóta keresed a megoldást, ma...

nyilas 11.22 - 12.21

Rossz előérzeted van, mely az egész napodra rányomja...

bak 12.22 - 01.19

Régóta új kihíváson töröd a fejed, eddig azonban...

vízöntő 01.20 - 02.18

Túl gyorsan szeretnél valamin túlesni, ezért sürgeted annyira...

halak 02.19 - 03.20

Egy véletlen ballépés miatt főhet a fejed, mert...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

Lehullt a lepel Jlo titkáról - Végre elárulta, mitől tökéletes a bőre

Jennifer Lopez hiába van túl az 50. életévén egyszerűen képtelen öregedni.

Kép

Hogy nem tűnt eddig fel? A titok, amit csak a legnagyobb Reszkessetek, betörők! rajongók tudhatnak!

Nincs karácsony Kevin nélkül! De valóban mindent tudunk már a McCallister famíliáról?

Kép

Jennifer Lawrence teljesen felismerhetetlen új frizurájával

Szerencsére Jen csak egy forgatás miatt váltott!

Kép

5+1 karácsonyi ajándék, amivel boldoggá tehetsz egy beauty-őrültet

Tuti szépségápolási csodák jönnek, amik ajándéknak sem utolsók!

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem