A tudomány azt is tudja, miért vagy ideges, amikor éhes vagy

#egészség

#Táplálkozás

#éhség

#düh

Joy

Egészség, Táplálkozás

Utoljára frissült: 2019. február 19. 09:54

Forrás: unsplash.com /Dmitriy Ilkevich

A nap cikke

4 csillagjegy, akinek pénz hullik az ölébe a közeljövőben

Úgy tűnik, hogy extra szerencsés időszak érkezik néhány csillagjegy számára, akiknek maximálisan fellendülnek a pénzügyeik a közeljövőben!

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek május 11-én véget ér egy 15 éve tartó átok: óriási boldogság vár rájuk!

Rengeten nehézségen mentek keresztül ezek a csillagjegyek, ám most véget ér számukra egy 15 éve tartó átok!

Olvasd el!

Napi horoszkóp május 10.: a Rákok rendkívül céltudatosak, a Szüzek kissé bizonytalanok a párkapcsolatukat illetően

A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát néhány percet a horoszkópodra szánnod!

Olvasd el!

Azonnal dobj el mindent: Hailey Bieber babát vár!

Szinte hihetetlen, hogy az egykori tinisztár Justin Bieber hamarosan apa lesz, az viszont biztos, hogy Hailey-vel tökéletes párt alkotnak!

Olvasd el!

4 csillagjegy, akinek hamarosan teljesül élete legnagyobb álma: egy őrangyal segít nekik ebben!

Ha megtalálod a csillagjegyedet a listánkon, akkor igazán szerencsés vagy, mert hamarosan valóra válhat az, amire már nagyon régóta vártál - méghozzá nem akármilyen segítséggel.

Olvasd el!

Egy intim gyantázó kitálalt: 8 elképesztő sztori, amit nem akarunk elhinni

Ezek után szem nem marad szárazon – vad sztorik következnek egyenesen a kozmetikusoktól.

Biztos, hogy neked is ismerős az érzés, amikor kopognak a szemeid az éhségtől, és ilyenkor még a legkisebb apróságon is képes vagy felrobbanni.

Mindannyiunkkal előfordult már hasonló eset, az angolban pedig létezik is egy kifejezés erre a helyzetre, mégpedig a "hangry" szó, ami a "hungry" (éhes) és az "angry" (dühös) összevonásából jött létre.

Olvasd el ezt is!

Olvasd el ezt is! Mit üzen neked az, hogy épp mit nassolnál?

Azonban a tudomány azt is tudja, hogy mi ennek az elég furcsa jelenségnek az oka. Jennifer MacCromack, az éhség és az idegesség összefüggéseit vizsgáló szakértő szerint a következő dolog állhat a háttérben:

Az éhség kihat a hangulatra és a viselkedésünkre is, ilyenkor ugyanis sokkal agresszívabbak és impulzívabbak leszünk. Ettől függetlenül még nincs biztos magyarázat, hogy pontosan mi az összefüggés a két dolog között.

Jennifernek és csapatának viszont annyit sikerült kiderítenie, hogy a hirtelen jött stressznek is köze lehet az éhség miatti idegesség kialakulásához. Ha ugyanis valaki nagy nyomás alatt van, amint megéhezik, sokkal hevesebben is reagál az éhségre. Ez viszont nem csak a dühöt foglalja magában, hanem inkább negatív érzelmek sorát, ami például akár az undor is lehet. Ez megmagyarázná azt is, hogy miért nem tudnak sokan enni, ha idegesek.

Ez egy újabb ok lehet arra, hogy a hétköznapok folyamán le tudd vezetni a feszültséget, hogy még akkor is nyugodtabb maradj, ha órák óta nem ettél. Íme néhány tipp, ami segíthet megnyugodni:

Galéria / 12 kép

Csak nyugi! Így űzd el a stresszt a csillagjegyed szerint

Megnézem a galériát