éhség témájú cikkek

Fanni

Követem

Egészség, Táplálkozás Utoljára frissült: 2023. február 2. 17:18

Forrás: Getty Images

Fanni

Követem

Egészség 2023. február 2.

Ne ess pánikba, de jobb, ha tudod: betegségre utalhat, ha nem vagy éhes reggel

Reggelire fel!

Gasztro 2020. július 7.

Éjjel megébredtél és éhes vagy? 5 étel, amit ilyenkor is nyugodtan ehetsz

Nem muszáj éhes gyomorral átaludnod az éjszakát, hiszen van pár fogás, amit gond nélkül ehetsz!

Fitt 2020. január 24.

Egyél, ahogy érzed: tényleg jó diéta a nem-diéta?

Felejtsd el a kalóriaszámlálást és az önsanyargatást, edd azt, ami jólesik és hányj fittyet a wellness iparágra – ugye milyen jól hangzik? Erre biztat az utóbbi időben népszerű trendnek számító intuitív táplálkozás irányzat. De vajon csak egy új divatról van-e szó vagy hosszú távon is segíthet nekünk?

Fitt 2019. szeptember 3.

Irdatlanul éhes vagy egy hosszú futás után? Vesd be a következőket!

Úgy érzed, hogy egy hosszabb futás után képes lennél végeláthatatlanul enni? Megértünk, de azért az egész napos evésnél tudunk jobbat: próbáld ki a következőket!