Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok

Antioxidáns témájú cikkek

Kép

Új kutatás szerint a kávé kétszer olyan erős gyulladáscsökkentő is lehet, ha az alábbi módon fogyasztod

Kell hozzá még valami...

Kép

10 szuperfood, ami garantálja az egészséged, ha rendszeresen fogyasztod

Sokan hajlamosak azt hinni, a szuperfoodok kizárólag méregdrága és nehezen beszerezhető, különleges élelmiszerek, pedig többségük szinte minden háztartásban megtalálható. Lássuk hát azt a 10 igazi szuperfood ételt, amelyet rendszeresen érdemes beiktatnod az étrendedbe! Ez az ÉVA Magazin.hu cikke!

Kép

Van egy nyomós indokunk arra, hogy miért kellene neked is fahéjas vizet innod

A sztárok is imádják, de nem ez a fő ok.

Kép

Kivi, az igazi antioxidáns-bomba - ha sokat edzel, érdemes télen-nyáron enned!

Alapvetően nagyon fontosnak tartjuk az idényzöldségek fogyasztását, ám időnként lehet ám kivételt tenni. A legtöbb futó konyhájában a banán például állandó eleme az étkezésnek - és a kivi is lehetne az! A Runner's World cikke.

Kép

4 zöldség, amiket télen-nyáron iktass be az étrendedbe!

Minden évszakban lérdemes odafigyelni a megfelelő vitaminbevitelre. Mutatjuk is azokat az élelmiszereket, amiknek bár télen van szezonjuk, a nyári grillezések alkalmával lehet igazán ínycsiklandóan elkészíteni!

Kép

Ezt ne csináld többet: biztos, hogy te is rosszul készíted el a zöldségeket!

Sok zöldséget, gyümölcsöt eszel? Akkor lehet, hogy te is rosszul állsz neki a finomságok elkészítésének!

Kép

Vörös kontra fehér bor - Melyiket válaszd?

Mondjuk, melyiknek, milyen hatásai vannak!

Kép

Különleges dolog történik a testeddel, ha mindennap megeszel 2 banánt

Ha nem hiszed el, hát tapasztald meg a csodát!

Kép

5 étel a szép és egészséges körmökért

A tökéletes manikűrhöz kell egy kis belső segítség!

Kép

Élet a búzán túl: 4 csoda egészséges gabonaféle

Tele vannak értékes tápanyagokkal, ráadásul nem tartoznak a „bűnös” kategóriába!

Kép

4 szuperétel-páros, ami együtt még egészségesebb

Így lehet ínycsiklandóan fokozni a szuperséget.

Kép

4 egészséges olajfajta, amit ismerned kell

A napraforgón meg az olíván túl is van élet. Nem is akármilyen!