édesség témájú cikkek

Olcsó, mégis finom receptek, amikkel kihúzod a következő fizetésig

Életmód
Kiköltekezdted magad vagy egyszerűen csak spórolnál egy kicsit? Ne aggódj! Ajánlunk néhány költséghatékony fogást a következő fizetésed érkezéséig.

Eszedbe se jusson cukrot enni edzés előtt!

Fitt
Rengeteget számít, mit és mikor eszel sportolás előtt. Ám van az úgy, hogy megcsúszunk az idővel, szétesik a nap, és mielőtt beesnél az edzésre, bekapsz gyorsan valamit...Csak vigyázz, nehogy valami édesség legyen az! A Runner's World írása.

Édesség után ácsingózol esténként? A következő a kombót próbáld ki a csoki helyett, ha diétázol!

Egészség
Lételemed a nassolás, ám jól tudod, hogy a diétában az ilyesmivel óvatosan kell bánni?Mutatunk most egy kombót, ami egészséges, ugyanakkor kellően édes, így az édesszájúak nagy kedvence lesz!

Óriás túrógombóc „majdnem” úgy, ahogy Náncsi Néni készíti

Gasztro
Ha valaha kóstoltad Náncsi Néni legendás túrógombócát, biztos, hogy újra és újra visszatértél miatta a hűvösvölgyi vendéglőbe. Mivel erre most esélyem sem volt, gondoltam összedobom otthon.

A legcsokisabb vegán brownie, amit valaha kóstoltál!

Gasztro
Ha ételintolerancia miatt jól meg kell nézned, mi kerül a tányérodra vagy meggyőződéses vegánként kerülsz bizonyos alapanyagokat, mutatok egy receptet, ami megfelel az igényeidnek. De akkor is így lesz, ha egyszerűen csak imádod a csokit!

2 egészséges csokis édesség, ami megédesíti a karantént is

Egészség
Nem csak finomak, de nagyon könnyű elkészíteni is őket!

Egy dietetikus elmondja, mit nézz meg a müzliszeleten, hogy megtudd, valóban egészséges -e

Fitt
Megvesszük, szeretjük, finom, tele van magokkal, gyümölcsökkel, elvileg egészséges, könnyen elfogyasztható, nem kell túlgondolni. De valóban olyan egészségesek, fogyókúrásak azok az energiaszeletek, müzliszeletek, amiket nap mint nap nassolunk?

Vegán Valentin: három isteni desszert nem csak növényevőknek

Egészség
Szeretnél kedveskedni valamivel életed párjának Valentin-napon, de levegőt venni is alig van időd? Nyugi, segítünk egy kicsit: három olyan desszertet is mutatunk, amelyek elkészítéséhez nem kell időmilliomosnak lenni. Mindegyik gyorsan elkészíthető, mutatós, finom – ja, és persze vegán!

Dietetikus vagyok és egyetlen fajta édesítőszert tartok otthon

Egészség
A dietetikus szerint nem lehet édes íz nélkül leélni egy életet, ezért inkább érdemes ésszerű kompromisszumot kötni.

A tökéletes karácsonyi ajándék, amit mindenki imádni fog: utánajártunk a jó csokoládé titkának

Életmód
A csokit mindenki szereti, ezért egy finom válogatással egyszerűen nem lehet mellélőni az ünnepi ajándékozáskor. Mi most utánajártunk, mi a tökéletes csokoládé titka, és egyúttal mutatunk egy szuper magyar márkát, ami már szépségével elkápráztat. És akkor az ízekről még nem is beszéltünk!

Sületlenség lenne kihagyni: 3 összetevős banánkenyér

Gasztro
Egyetlen érvet sem tudunk felhozni ellene, mellette azonban rengeteget: megmentheted vele a túlérett banánt, egészséges, pénztárcabarát, faék egyszerűséggel elkészíthető, a gyerekek is imádják, és reggeliként vagy épp desszertként is fogyasztható.

Leállnál a cukorról? Itt egy lifehack, amit imádni fogsz

Egészség
Finoman szólva is édesszájú vagy, de igyekszel visszafogni magad, pláne most, az ünnepek előtt? Ezer jótékony hatása lesz annak, ha búcsúzol a cukortól, viszont ez nagyon nehéz egyik napról a másikra megoldani - ezért néha nem árt egy kis segítség!

Álmaink netovábbja: megnyílt a világ első Nutella hotelje!

Életmód
Most már ilyen is van: hamarosan a legszerencsésebbek a világ első Nutella hoteljében tölthetik az éjszakát.

Ezt edd csoki helyett: három összetevős, sütésnélküli édesség

Gasztro
Remélem te is szeretni fogod ezt a kókuszos hólabdát, amihez mindössze 3 alapanyagra van szükség. Nem kell vele sokat pepecsélni, ráadásul még egészségesnek is mondható.

Állandóan kívánod a csokit? Nem is gondolnád, de az alábbi 4 dolog lehet az oka

Egészség
Veled is gyakran megesik, hogy hiába ettél laktató reggelit, majd később egy klassz ebédet, mégis állandó jelleggel kívánod a csokit előtte és utána egyaránt? Ha nehezen mondasz nemet a cukros finomságokra, érdemes tudnod, hogy az alábbi 4 dolog okozhatja ezt a sóvárgást.

Pazar torták, desszertek – meg nem mondanád, hogy mind vegán

Gasztro
Egy 18 éves Instagram-influenszer készíti ezeket a vegán tortákat, smoothie bowlokat és nyalókákat, szó szerint a szivárvány minden színében.

Buja és izgi nassolnivalók 50 kalória alatt

Fitt
Nassolni szabad, sőt még előnyei is vannak, de sokan ész nélkül teszik. 7+1 finomságot mutatunk be, amelyet mértékkel a diétád alatt is fogyaszthatsz.

Meryl Streep ínycsiklandó 15 perces sütireceptje

Gasztro
Kedvenc színésznőnk nem csak a filmvásznon, a konyhában is nagyokat villant – igaz, a lehető legmegúszósabban. Streep mandulás kekszreceptje ezt alá is támasztja.

Hódít az Instagramon a legújabb kajaőrület: a Nutellás tészta!

Életmód
Nem bolognai szószt vagy húst kevernek a tészta mellé, hanem Nutellát!

Variációk bundáskenyérre: öt frappáns megoldás

Gasztro
Imádjuk reggelire, vacsorára, édesen és sósan, bő olajban kisütve és sütőben sülve, de próbáltad már megtöltve, rétegezve, vagy épp feltekerve?

Az étcsoki igenis fokozza a teljesítményt, méghozzá emiatt

Fitt
Imádod az édességeket, de a diéta és az egészséges táplálkozás miatt amennyire lehet, kizárod őket az étrendedből? Jól teszed, viszont az étcsoki kicsit más tészta - el is áruljuk, miért!

Mielőtt rákattannál valamelyikre, ismerd meg jobban: 6 alternatíva cukor helyett

Fitt
Eldöntötted, hogy megpróbálod kizárni a cukrot az életedből, viszont azt jól tudod, hogy édes ízek nélkül szenvedni fogsz? Manapság rengeteg alternatíva van már a hagyományos cukor helyett: ismerd meg a 6 legnépszerűbbet!

A „pont olyan mint lennie kell” palacsinta alapreceptje

Gasztro
A palacsintatészta akkor jó, ha nem nyúlós, gumiszerű, de nem is száraz és nem túl vastag. Az arányok fontosak, hát még az alapanyagok. Ha nem találtál még rá a tökéletes alapreceptre, mutatjuk!

Kávés-csokicsipszes keksz, amitől rendesen felébredsz

Gasztro
Csokoládé és kávé porhanyós kekszbe zárva, de úgy is mondhatnánk cukor és koffein, ami ad egy kis lendületet kora reggel vagy akár ebéd után.

A 10 legrosszabb étel, amit soha ne egyél edzés után

Fitt
Veled is előfordult már, hogy annyira éhes voltál az edzés végére, hogy gyakorlatilag meg sem nézted, miket falsz be? Pedig ilyenkor is nagyon meg kellene válogatnod, miből pótolod az elvesztett energiát - a következő ételek pedig ebben biztosan NEM segítenek!
ElőzőKövetkező