Életmód
Ezt nem fogod elhinni! A zsíroktól fogyott karcsúra Vanessa Hudgens: íme, a csodadiéta!

Ez a gyönyörű nő Theo James felesége: az Úriemberek sztárja 17 éve foglalt
Ruth Kearney maga is színésznő, de míg férje világsztár lett, őt hírnév helyett a kreatív szerepek vonzzák.


Promóciók
A szupererő, ami mindannyiunkban ott rejlik - A közös alkotás és a kreativitás fontosságára hívja fel a figyelmet őszi kampányában az Allee

Promóciók
Sokk a szépségiparnak: Hogyan lehet 80%-kal fiatalabbnak látszani egyetlen krémmel?

Promóciók
Szerelmeslevél Budapesthez – 35 előadó egy filmben, amit a város ihletett
4 színész, aki majdnem megkapta az Alkonyat főszerepét - És 4, akit az írónő szeretett volna, de nemet mondtak
Mutatunk 4 színészt, aki tényleg castingolt és nemleges választ kapott, és 4 olyat is, akit az írónő képzelt el a főszerepekre. Az Alkonyat TELJESEN más lett volna.
Napi horoszkóp szeptember 8.: a Vízöntők bizonyítani szeretnének valakinek, a Halak akaratukon kívül hibát követnek el
A mai nap folyamán is izgalmas kalandok, váratlan fordulatok, sikerek vagy épp tanulságok várnak, azt azonban, hogy pontosan mire számíthatsz, csak akkor tudhatod meg, ha elolvasod a keddi horoszkópot!
Katalin hercegné gyerekei imádják ezt a tésztát: megtaláltuk a tökéletes receptet
Azt gondoltad, Katalin hercegné gyerekei csak különleges fogásokat esznek? Tévedtél: ők is rajonganak a hétköznapi ételekért, amelyeket pofonegyszerű elkészíteni.
Vanessa Hudgens Vanessa Hudgens színésznő, énekesnő 66cikk 3galéria 0videó Még több róla mindig nagyon csinos volt, de tény, hogy nem ő jutott először eszünkbe, ha szóba kerültek a karcsú, sportos sztárok - mostanáig! A világsztáron korábban sem volt sok súlyfelesleg, most azonban a maradék 5 kilótól is megszabadult, nem akárhogyan!
Az egykori tinisztár egy meglepő módszernek köszönheti a fogyását: magas zsírtartalmú étrendet követ. Ám mielőtt azt hinnéd, zsíros kenyéren él Vanessa, eláruljuk, erről szó sincs. A szépség olyan ételeket fogyaszt, amik tele vannak jó zsírokkal!
"Minden nap megeszek egy egész avokádót. A testemnek jófajta zsírokra van szüksége, amikből a szervezet általában nem kap eleget. Azt hisszük, hogy a zsírok rosszak, pedig dehogy: ezek adják az energiát a nap folyamán. És még valami: a szénhidrátokat száműztem az életemből. Amikor ettem őket, délutánra általában már hulla voltam, ám amióta nem fogyasztok ilyesmiket, sokkal jobban vagyok"
- nyilatkozta nemrég a fiatal sztár.
Vanessa egy hónap alatt 5 kilótól szabadult meg, ami nagy eredmény, hiszen mindannyian tudjuk, hogy az utolsó pár kiló leadása a legnehezebb. Ráadásul a lány mindösze 154 centi, ehhez mérten pedig elég sok ez a fogyás!
És hogy mit eszik egy átlagos napon a világsztár? Tojás, bacon és egy fél avokádó a reggelije, ebédre ennek a másik fele egy kis salátával, csirkével, a vacsora pedig grillzöldség lazaccal, vagy egy jó steak. Istenien hangzik, ugye?
De persze az edzés sem maradhat el: Vanessa imád biciklizni, így ha teheti, spinning órákra jár, emellett a testét és a lelkét is "karbantartja" a jógával: minden héten háromszor ellátogat egy ilyen órára.
Érdemes utána csinálni, ugye?
Hogy tetszett a cikk?

Életmód
KVÍZ – Te milyen típusú partner vagy? A Félrelépni szabad című film megmutatja, mennyire másképp működhetünk egy kapcsolatban

Promóciók
Ki vagy valójában? A Pandora Talisman a csillagokban és benned keresi a választ

Promóciók
“Hol lehet személyes Kívánságfüzetet venni?” - így reagált az első közönség Dobó Kata új filmjére

Promóciók
A szupererő, ami mindannyiunkban ott rejlik - A közös alkotás és a kreativitás fontosságára hívja fel a figyelmet őszi kampányában az Allee

Promóciók
Sokk a szépségiparnak: Hogyan lehet 80%-kal fiatalabbnak látszani egyetlen krémmel?

Promóciók
Szerelmeslevél Budapesthez – 35 előadó egy filmben, amit a város ihletett
Minimáltól a merészig: a legmenőbb sztártetoválások, amikből bátran inspirálódhatsz
Ha régóta tervezed már, hogy tetováltatsz magadra valamit, akkor a cikkünkben szereplő képek láttán simán lehet, hogy nem fogsz tovább várni vele!
Sztárok, akik eladományozták egy szervüket, hogy megmentsenek egy életet
Ezek a sztárok szó szerint megmentették valakinek az életét.
Máris komoly gondok vannak a Harry Potter-sorozat második évadával
Az HBO új Harry Potter-sorozatának első évada még be sem mutatkozott, a háttérben már javában készül a folytatás.
Csodálatos, mi történik a testeddel, ha minden nap iszol zöld teát
Nem csodaszer, de ha rendszeresen iszod, a zöld tea több fronton is támogathatja a szervezetedet – a bélrendszeredtől kezdve egészen a szíved egészségéig.
10 hétköznapi dolog, ami észrevétlenül vitaminhiányhoz vezethet
Szuper, ha odafigyelsz arra, mi kerül a tányérodra, de a vitamin-, és ásványianyag-hiányt sokszor valójában a mindennapi szokásaid okozhatják.
Így készíts egyszerűen pumpkin spice lattét otthon
Körülbelül 10-15 perc alatt kész is van a szirup!







