A nap cikke

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Gyönyörű fotóval jelentette be az örömhírt!

Még több olvasnivaló

A csillagjegyed elárulja: ez volt a legnagyobb lecke, amit 2017-ben megtanultál a szerelemről

Idén sokan lettek szerelmesek: ők a 2017-es év legmeglepőbb új sztárpárjai

Így éld túl a karácsonyi ünnepeket szingliként

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Ezt nem gondoltuk volna: állítólag vele randizik Emma Watson

Dobó Kata 40 felett is lepipálja a fiatal csajokat! Nekünk elmesélte, mit tesz a külsejéért

A legújabb Harry Potter-rajongói teória mindent megmagyaráz

Ezt nem fogod elhinni! A zsíroktól fogyott karcsúra Vanessa Hudgens: íme, a csodadiéta!

Ezt nem fogod elhinni! A zsíroktól fogyott karcsúra Vanessa Hudgens: íme, a csodadiéta!
Barbi Barbi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Vanessa Hudgens jobb formában van, mint valaha, a diétája pedig meglepő, de nagyon hatásos!
Olvasd el ezt is!

Vanessa Hudgens Vanessa Hudgens színésznő, énekesnő 25cikk 1galéria 3videó Még több róla mindig nagyon csinos volt, de tény, hogy nem ő jutott először eszünkbe, ha szóba kerültek a karcsú, sportos sztárok - mostanáig! A világsztáron korábban sem volt sok súlyfelesleg, most azonban a maradék 5 kilótól is megszabadult, nem akárhogyan!

Az egykori tinisztár egy meglepő módszernek köszönheti a fogyását: magas zsírtartalmú étrendet követ. Ám mielőtt azt hinnéd, zsíros kenyéren él Vanessa, eláruljuk, erről szó sincs. A szépség olyan ételeket fogyaszt, amik tele vannak jó zsírokkal!

"Minden nap megeszek egy egész avokádót. A testemnek jófajta zsírokra van szüksége, amikből a szervezet általában nem kap eleget. Azt hisszük, hogy a zsírok rosszak, pedig dehogy: ezek adják az energiát a nap folyamán. És még valami: a szénhidrátokat száműztem az életemből. Amikor ettem őket, délutánra általában már hulla voltam, ám amióta nem fogyasztok ilyesmiket, sokkal jobban vagyok"

- nyilatkozta nemrég a fiatal sztár.

Vanessa egy hónap alatt 5 kilótól szabadult meg, ami nagy eredmény, hiszen mindannyian tudjuk, hogy az utolsó pár kiló leadása a legnehezebb. Ráadásul a lány mindösze 154 centi, ehhez mérten pedig elég sok ez a fogyás!

És hogy mit eszik egy átlagos napon a világsztár? Tojás, bacon és egy fél avokádó a reggelije, ebédre ennek a másik fele egy kis salátával, csirkével, a vacsora pedig grillzöldség lazaccal, vagy egy jó steak. Istenien hangzik, ugye?

De persze az edzés sem maradhat el: Vanessa imád biciklizni, így ha teheti, spinning órákra jár, emellett a testét és a lelkét is "karbantartja" a jógával: minden héten háromszor ellátogat egy ilyen órára.

Érdemes utána csinálni, ugye?

Élményt ajándékba! 5 tipp, ha nem "sima" bolti ajándékkal rukkolnál elő

Ha emlékezetes ajándékkal szeretnéd meglepni a rokonokat idén, nekünk van pár tippünk!

A csillagjegyed elárulja: ez volt a legnagyobb lecke, amit 2017-ben megtanultál a szerelemről

A horoszkópod szerint ez volt az a tanulság, amit meg kellett tapasztalnod idén a szerelemben.

Idén sokan lettek szerelmesek: ők a 2017-es év legmeglepőbb új sztárpárjai

Fel sem tűnt eddig, hogy ilyen sok sztárpár született idén!

Napi horoszkóp december 18.: a Szüzek váratlan helyzetbe kerülnek, a Halak komoly kérdésben formálnak véleményt

A hét első napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket tartogatnak!

Így éld túl a karácsonyi ünnepeket szingliként

Attól, hogy most épp egyedül vagy, nem kell, hogy magányos is legyél!

Napi horoszkóp december 17.: a Kosok elégedettek a jelenlegi helyzetükkel, a Mérlegeknek a mai a szerencsenapjuk

A hét utolsó napján se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek!

Sosem késő vagy legalábbis jó sokáig nem! 14 nő Hollywoodból, aki 45 fölött lett anya

Halle Berry, Marcia Cross, sőt Sandra Bullock sem siette el a gyerekvállalást.

Babát vár a Victoria's Secret csodaszép angyala, Candice Swanepoel

Gyönyörű fotóval jelentette be az örömhírt!

6 szokás, amivel minden évben meg tudom előzni, hogy felszaladjon rám pár kiló az ünnepek alatt

Csengőszó, meghittség, ellenállhatatlan mézeskalács-illat – kinek van kedve ilyenkor a fitnesz-szempontokra gondolni? Nos nekem sincs, ezért olyan egészséges karácsonyi szokásokat vezettem be, amelyeken gondolkodnom sem kell. És évről évre működik! Figyeljetek!

Példakép! Selena Gomez vesedonorja a vörös szőnyegen vállalta a műtéti hegét

Az egész világ sokkolódott szeptemberben, amikor elterjedt a sajtóban a hír: Selena Gomez életmentő szervátültetésen esett át.

Napi horoszkóp december 16.: a Bikák nagy meglepetésre számíthatnak, a Vízöntők megtalálják a helyes utat

Hétvégére is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!

Ti mivel töltitek az utolsó hetet karácsony előtt?

Nekem még javában zajlik a munka, hiszen a szépségnapra érkező hölgyek nagyon szeretik a karácsonyi időszakot a Szalonban. Csattognak az ollók, villannak a vakuk, és persze sorra kerülnek elő a szebbnél szebb ruhák a szépüléshez, megújuláshoz. De kell egy kis nyugi is a nyüzsgés mellé, el is árulom nektek, én mivel lazítok egy kicsit!

Dobó Kata 40 felett is lepipálja a fiatal csajokat! Nekünk elmesélte, mit tesz a külsejéért

Dobó Kata évtizedek óta ott van a legnépszerűbb hazai színésznők között, és a mai napig fantasztikusan néz ki. A TV2 Korhatáros szerelem című új magyar sorozatában Kata egy egészen új oldaláról mutatkozik be, ám a hétköznapokban anyukaként is meg kell állnia a helyét. De jut ideje saját magára is: a Joy.hu sorozatában erről mesélt a csinos színésznő.

Azta! Itt van Christian Louboutin Star Wars-kollekciója!

Hatalmas ereklyék lehetnek egy igazi gyűjtő számára ezek a cipők.

Spórolj velünk az új évben is! Negyedéves előfizetés most csak 999 Ft

Csak 999 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!