Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Őrizzük meg egészséges mosolyunkat!
Promóciók
2013. szeptember 2.
A nap cikke
4 csillagjegy, akivel csoda történik a hétvégén: annyi pénz üti a markukat, hogy elköteni sem tudják majd
A legtöbben szinte epekedve várjuk a pénteket, amikor a munkát félretéve végre a szeretteinkkel, a pihenéssel tölthetjük az időnket.
Olvasd el!
4 csillagjegy, akinek egy őrangyal fog segíteni a közeljövőben: minden arannyá változik, amihez hozzáérnek
A tavaszi idő miatt végre újjáéled a természet, az állatok előmerészkednek, mi pedig ismét erőt érzünk magunkban.
Olvasd el!
Napi horoszkóp április 26.: a Rákoknak új impulzusokra van szükségük, a Vízöntőknek valaki nagy csalódást okoz
A hét utolsó munkanapján is izgalmak várnak, érdemes tehát elolvasnod a horoszkópodat!
Olvasd el!
Egy hétig követtem Katalin hercegné diétáját: sokkal nehezebb volt, mint gondoltam
Katalin hercegné étrendje nem való mindenkinek, csak akkor próbáld ki, ha nagyon elhivatott vagy!
Olvasd el!
Istenes Bence és Csobot Adél fiai ilyen nagyok lettek: közös fotót posztoltak Nátánról és Ádinról
Istenes Bence és Csobot Adél kapcsolata nem egyszerűen jó, hanem irigylésreméltó. A sztárpár egy csodálatos nyaraláson vett részt gyerkőceikkel és barátaik társaságában, amiről néhány mesés fotót is megosztottak.
0
Napjainkban egyre többen ismerik fel a tudatos táplálkozás jelentőségét. Az alapvető étkezési szabályok betartásával amellett, hogy növelhetjük szellemi és fizikai teljesítményünket, rengeteg egészségügyi probléma kialakulását elkerülhetjük. A fogak és a száj higiéniájának fenntartásához különösen fontos a megfelelő étrend kialakítása. Kiegyensúlyozott étrenddel, alacsony cukortartalmú ételek fogyasztásával és gondos napi szájápolási rutinnal megelőzhetjük a fogak idő előtti károsodását, és megőrizhetjük egészséges mosolyunkat.
Mi történik a fogainkkal, amikor eszünk vagy iszunk?
Amikor cukor, szénhidrát vagy keményítő tartalmú ételeket, italokat fogyasztunk, a szájban lévő baktériumok plakksavat képeznek. A szájüreg megemelkedett savszintje a fogzománc ásványi anyag tartalmának csökkenését (demineralizációját) eredményezheti, ami fogszuvasodáshoz vezethet.
A védelmi vonal
Főétkezések és nassolás után nincs mindig lehetőségünk a fogmosásra. Ilyenkor jó, ha van nálunk cukormentes rágógumi, amivel természetes módon serkenthetjük a nyálképződést. A nyál segít kiöblíteni az ételmaradékokat és egyéb szennyeződéseket a szájból, semlegesíti a plakksavakat a szájüregben, és elősegíti a fogzománc ásványi anyag tartalmának visszaállítását (remineralizáció).
A cukormentes ORBIT rágógumi fogyasztása étkezés vagy italfogyasztás után jótékony hatással van a fogak egészségére. Azáltal, hogy a nyáltermelést akár tízszeresére növeli, segít megőrizni a száj pH-egyensúlyát, és óvja a fogzománcot a korai károsodástól.
Nassolás vagy ivás után rágjunk 20 percig cukormentes ORBIT rágót, ami segít megőrizni a fogak épségét! Az ORBIT rágógumi rágása fokozza a nyálképződést. A nyál elősegíti a plakksavak semlegesítését és a fogzománc remineralizációját, ami segít megőrizni a fogak épségét.
Tippek fogaink egészségének megőrzéséhez:
1. Naponta kétszer mossunk fogat fluoridos fogkrémmel!
2. Ha étkezés vagy ivás után nincs módunk a fogmosásra, akkor legalább 20 percig rágjunk cukormentes rágógumit, például Orbitot, amely segít megőrizni a száj pH-egyensúlyát, és fenntartani a fogak ásványi anyag ellátását.
3. Fontos a kiegyensúlyozott étrend és az, hogy próbáljunk minél több zöldséget, gyümölcsöt, halat és feldolgozatlan élelmiszert beilleszteni étrendünkbe.
4.Ha már muszáj édességet ennünk, próbáljuk azt a főétkezések idejére korlátozni! Ne torkoskodjunk napközben, hiszen ez növeli a plakksavak okozta károsodás gyakoriságát!
5. Ha mégsem tudunk lemondani a nassolásról, válasszunk friss gyümölcsöt, zsírszegény sajtokat, szendvicseket vagy nyers, szeletelt zöldséget!
6.Nassolás vagy ivás után rágjunk 20 percig cukormentes ORBIT rágót, ami segít megőrizni a fogak épségét! Az ORBIT rágógumi rágása fokozza a nyálképződést. A nyál elősegíti a plakksavak semlegesítését és a fogzománc remineralizációját, ami segít megőrizni a fogak épségét.
Hogy tetszett a cikk?
Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Promóciók
Legyél Te az Organic Shop márkanagykövete!
A természetességet hirdető, sokszínű natúrkozmetikai márka idén nagyszerű lehetőséget kínál követőinek. Jelentkezz és ny...
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
A dohányzás egyike azon megosztó témáknak, amelyek megnehezíthetik az ismerkedést. De egy meglévő párkapcsolatnál is kon...
Promóciók
A hónap akciója: a legjobb ránctalanító krém
A számtalan kozmetikum és márka közül nehéz olyan termékeket választani, amelyek valóban megfelelnek a bőrtípusnak, és n...
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!
10 tavaszi ruhadarab 20 ezer forint alatt, amivel nem lőhetsz mellé ebben a szezonban
Ezek között a tavaszi ruhák között szinte biztos, hogy találsz majd kedvedre valót.
A csillagjegy, akinek különösen szerencsés változást hoz az életébe a most beköszöntött Bika-szezon
A most beköszöntött Bika-szezon jó pár változást hoz a csillagjegyek életébe!
10 sztár, aki tiniként összeházasodott egy nála sokkal idősebb emberrel
Ezek a románcok nem bizonyultak túl tartósnak.
Hivatalosan is ez a tavasz legdivatosabb színe: megmutatjuk, hogyan csempészheted be a ruhatáradba
Vidámságot és energiát áraszt magából, nem véletlenül ilyen népszerű.
10 forró fotó, amit Jake Gyllenhaal barátnője sosem akarná, hogy láss
Jake Gyllenhaal kocka hasáról nem tudjuk levenni a szemünket legújabb filmjében, de nem ez az első ilyen alakalom, mutatjuk a színész eddigi legvonzóbb szerepeit!