A nap cikke

Meghan hercegné és Harry herceg babája történelmet írhat!

Várhatóan áprilisban fog megszületni Harry herceg és Meghan hercegné első gyermeke.

3 hatásos módszer, amivel lassíthatod az ősz hajszálak megjelenését

Getty Images
3 hatásos módszer, amivel lassíthatod az ősz hajszálak megjelenését
Vivi Vivi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Van, akinek 40 évesen még nincsenek őszülő hajszálai, másoknál pedig már 20 után beindul a folyamat. A genetika ellen nem tehetsz semmit, de azért bizonyos tippekkel lassíthatsz a folyamaton!

Akármennyire is utáljuk őket, sajnos el kell fogadnunk: az ősz hajszálak előbb-utóbb megjelennek rajtunk, és ez ellen lényegében semmit sem tehetünk. Brit bőrgyógyászok statisztika alapján megállapították, hogy a világnépesség 50%-ának 50 éves korára már nagyjából ugyanannyi ősz hajszála van, mint eredeti. Sajnos az, hogy nálad mikor jelentkeznek, nagyon sokban függ a genetikától és a származásodtól is.

A világosabb bőrű embereknél átlagosan 30 éves kor után jelennek meg az ősz hajszálak, az ázsiaiaknál 40 körül, míg a sötétebb bőrrel rendelkezőknél 40 után kezdődik meg a folyamat. Ám attól függően, mi jellemző a szüleidre, akár nálad is jelentkezhetnek őszebb tincsek 20 éves korod után is; sajnos erre pedig csak még inkább rátesz egy lapáttal a stressz, ami egyébként a hajad minőségét is roncsolja.

Olvasd el ezt is!

A korai őszülés 4 lehetséges oka

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

De pontosan mi történik, amikor őszülni kezd a hajad?

A hajszíned és az, hogy milyen gyorsan nőnek a tincseid a struktúra és a hajtüszők megfelelő működésétől függ, azaz pontosabban a melanocita festéksejtektől, ami melanint termel. Ez eumelaninból és feomelaninból áll össze, és ezen pigmentek mennyiségétől és minőségétől alakul ki a már jól ismert természetes hajszíned. A melanin termelése az évek során csökken, a testedben változások mennek végbe, ezek miatt pedig a szervezeted már nem állítja elő természetes hajszínedet, így megjelennek az ősz szálak. Az, hogy a teljes hajad megőszüljön, akár 10 évig eltarthat.

szürke haj, ősz haj, fiatal őszülés
forrás: Getty Images
Az első ősz hajszálak megjelenése után körülbelül 10 évnek kell eltelnie, hogy a frizurád teljesen kifehéredjen.

Az ősz hajszálakat teljesen legyőzni nem lehet, előbb-utóbb úgyis mindenkinél jelentkeznek. Azonban van néhány módszer, amivel bizonyos szinten lelassíthatod a folyamatot!

  • Az étkezésed elsődleges szerepet játszik abban, hogy az ősz hajszálak megjelenésének idejét lassítsd. Szakértők szerint zöldséget, gyümölcsöt és B12-vitaminban gazdag ételeket kell enned: utóbbiba tartoznak a halak, egyéb tengeri ételek, tej, tojás és a csirke, de a B9-vitamin is elengedhetetlen (rizs, lencse). A megfelelő mennyiségű fehérje ráadásul nem csak a hajad egészségében játszik szerepet, de a tested is jobb formába kerül tőle.
  • Ne nyugodj bele az őszhajszálak megjelenésébe, ha a családodban egyébként senki másnál nem jelentkeztek még ilyen korán. Ugyanis kevesen tudják, de a korai őszülésről a pajzsmirigy problémák is tehetnek, ezért feltétlenül látogass el egy orvoshoz, ha mostanában furcsaságokat tapasztalsz magadon.
  • A fejmasszázs jó érzéssel tölt el, még a vérkeringésedet is beindítja a hajtüszőknél! A stimulálás nagyon jót tesz a bőrnek, és segít abban is, hogy az őszülés később vegye kezdetét. Szintén hatékony megoldás, ha időnként tápláló, E-vitaminban gazdag pakolást is kensz a hajadra, és a hajtüszőkhöz is alaposan bedörgölöd a kencét.

Az őszülés 8 fázisa - te beléptél már valamelyikbe?

Szépség

Nem érdekel
Elolvasom

Három éve már hódított a szürke haj, így akkor se érezd magad rosszul, ha az ősz tincsekből kezd egyre több lenni. Így is lehet nagyon menő frizurád, nézd csak!

Galéria / 23 kép

2015 legmenőbb hajszíne

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok
A pillanat, amire vártunk: Carrie Bradshaw most tényleg visszatér

Bár már 15 éve annak, hogy véget ért a Szex és New York, a sorozat rajongói a mai napig alig várják a folytatást - nos, most valami történt a témában!

Nem káprázik a szemed: Diana ékszerét viselte Meghan hercegné

Meghan hercegné lehengerlően festett a Cirque du Soleil jótékonysági előadásán, a szépségét pedig egy nagyon különleges kiegészítő is fokozta!

5 ruha és kiegészítő, amire minden Bak nőnek szüksége van

A csillagjegyed a gardróbod alapdarabjainak összeállításában is sokat segíthet.

A sötét pörkölésű kávé erősíti a DNS-edet - Hogy micsoda?!

Egy friss tanulmány szerint aki sokat fogyaszt kávébabnak ebből a sötét pörkölésű típusából, annak épségben marad a DNS-e. Most már biztos, hogy örökké fogunk élni (vagy mégsem)?

Chris Brownt nemi erőszak gyanújával tartóztatták le

A francia rendőrök letartóztatták Chris Brownt, a testőrét és egy barátját is, miután egy nő azt állította, hogy megtámadta és megerőszakolta az énekes a hotelszobájában.

Új részekkel tér vissza több generáció kedvenc magyar alkotása

Vadi új részeket láthatsz hamarosan gyerekkorod kedvenc meséjéből. Érkezik Süsü, a sárkány.

Hivatalos bejelentés: ők a 2019-es Oscar-díjátadó jelöltjei

Végre bejelentették, kik a legnagyobb esélyesek az idei Oscar-díjátadón!

Meghan hercegné titokban instagramozik

Meghan hercegné lebukott, a rajongók rátaláltak titkos Instagram profiljára. Úgy fest, a hercegné ismét szabályt szegett.

Asztmás rohamot is előre tudnak jelezni ezek a segítőkutyák

Indianapolisban (USA) már dolgoznak az első olyan kutyák, akiket arra képeztek ki, hogy asztmás betegeknek időben jelezzenek egy roham előtt.

Victoria Beckham kissé aggódik a Spice Girls koncertek miatt

Hamarosan indul a Spice Girls turnéja, de a legendás lánybanda tagja egy kicsit izgul valami miatt.

Anne Hathaway elárulta, miért nem fog alkoholt inni a következő 18 évben

A színésznő eddig sem fogyasztott sok alkoholt, de most teljesen feladta az ivást néhány évre.

Nehezen tudsz kikelni reggelente az ágyból? Betegség is állhat a háttérben!

Karácsonyig még csak-csak átvészeli az ember a sötét, hideg és latyakos reggeleket, januárban viszont már kicsit mindenki ráun a hosszabb éjjelekre.

Katalin hercegné 7 kedvenc téli cipője: elegánsak és nagyon divatosak

Nem véletlenül próbálják sokan lemásolni Katalin hercegné stílusát! Hiszen általában olyan darabokat visel, amelyek nem csak csinosak, de kényelmesek is!

Bebe Rexha kiakadt: a tervezők súlya miatt nem hajlandók felöltöztetni őt a Grammy-re

Bebe Rexha már izgatottan készül a Grammy-re, ám váratlanul szembesülnie kellett azzal, hogy a tervezők nem akarnak ruhát készíteni neki, méghozzá méretei miatt.

Kulcsár Edina bevallotta, volt, hogy rossz időszakot éltek át Csutival

Még a legcukibb sztárpárok életében is van olyan, hogy nehezebb időszakon mennek át. Kulcsár Edina bátran nyilatkozott erről is.

Ruby Rose új hajszíne merészre sikerült, de sokan imádják!

A színésznő bátor döntést hozott, és elképesztően különleges színűre festette a haját - de ezen meg sem lepődünk, mert ő Batwoman.

Ariana Grande a 90-es évek trendjét viseli magán: megmutatta gyémánttal díszített fogait

Ariana Grande igazi trendteremtő, de az már kérdéses, hogy az alábbi fogékszert sikerül-e bevinnie a divatba.

Puskás Peti barátnője, Eke Angéla terhes pocakot villantott

Alaposan meglepte rajongóit Puskás Peti barátnője, Eke Angéla. A színésznő egy pocakos képet osztott meg az Instagramon.

Meghan hercegné és Harry herceg babája történelmet írhat!

Várhatóan áprilisban fog megszületni Harry herceg és Meghan hercegné első gyermeke.

Ne maradj le a JOY-napokról! Kapd kézhez elsőként a JOY magazin következő három lapszámát – köztünk a kuponos magazint!

Csak 1495 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem