A nap cikke

Még nem vagytok házasok, de már együtt éltek? Ennek van egy óriási hátulütője

Kutatók szerint az együttélésnek van egy negatív hatása a kapcsolatra, amit a legtöbb páros csak későn vesz észre.

Folyton mások véleménye számított, mostanra viszont teszek rá: Így szabadulj meg te is a megfelelési kényszertől

Youtube
Folyton mások véleménye számított, mostanra viszont teszek rá: Így szabadulj meg te is a megfelelési kényszertől
Fruzsi Fruzsi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Tartsd észben ezt a pár dolgot, és szokj le erről az idegesítő szokásról!

Ha kiléptem az utcára, fixen azon gondolkodtam, vajon tutira jól nézek-e ki. Ha egy pasi megnézett magának, elkezdtem azon feszengeni, hogy tuti azért nézett, mert kajamaradék van fogaim között, vagy a rúzsom elcsúszott az államig. Ha új társaságba mentem, inkább nem szólaltam meg, mert féltem, hogy hülyeséget mondok, ha pedig véletlenül megszólaltam, és nem volt egyöntetű a reakció rá, akkor akár hetekig rosszul aludtam, mert a "ciki" szitu eszembejutott. Pedig nem volt semmi ciki benne, csak épp a "jajmostjólcsinálokemindent" stressz dolgozott rajtam folyton.

Mikor történtek ezek a dolgok? Erre két válaszom is van: állandóan és régen.

Állandó jellegű volt ez a belső feszengés, de szerencsére mindez már csak múlt idő, mert már azt tudom mondani, ezek mind régen voltak.

Leküzdöttem ugyanis azt, hogy számítson mások véleménye.

Emberkísérlet: még a hentesnél is a rosszabb húst kapom, amikor nem vagyok kirittyentve

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Valószínűleg kevés embernek tűnt fel, hogy sokszor ilyesmiken gondolkodtam, mert kifelé nem mutattam, hogy igenis zavar, ha látom valakin, hogy nem tetszik neki valami, amit mondok, és napokig ideges vagyok, ha valaki megjegyzést tesz arra, ha például nyilvános helyen véletlenül káromkodok egyet, és azon izgulok, hogy most ettől totál bunkónak néz-e. Vagy ha épp a hatvanas táblánál csak negyvennel megyek, mert csúszik az út, a mellettem ülő lehet, hogy azt gondolja, hogy úgy vezetek, mint egy friss jogsis.

Ugyan már, kivel nem fordult még elő ilyesmi? Akik bírálnak bármelyik dologért, először nézzenek magukba: ők mindent tökéletesen csinálnak?

Sőt, a cikkeim alá is kaptam már elég csúnya kommenteket, amiket volt, hogy nagyon magamra vettem, de aztán belegondoltam:

kinek lesz jó, ha magamra veszem? A gonoszkodóknak. És kinek lesz rossz? Nekem. Várjunk csak! Nekem kell, hogy jó legyen, és ez akkor lesz így, ha nem adok mások negatív véleményére.

gif

Nekem tetszik ez a ruha? Úgy gondolom, amit mondtam? Elfogadhatónak tartom, amit tettem? IGEN. Akkor kit érdekel, ha más nem ugyanúgy tenne?

Felvállalom magamat, és ha épp elbizonytalanodnék, ezeket sorra veszem, és már tudom is: az a lényeg, hogy én jól érezzem magam.

Más vajon tévedhetetlen?

Honnan veszed, hogy az a bizonyos valaki, akinek a véleménye nem egyezik a tiéddel, az tudja jól? Lehet, hogy valakinek a piros szín a kedvence, más viszont kiakad tőle. Ha épp egy piros tornacipőben van kedvem bulizni menni, én megteszem, és nem érdekel, hogy mindenki más körömcipőben lesz. Nem mindig más véleménye a mérvadó, így teljesen felesleges is akár egy percig is stresszelni.

Túlöltöztem egy baráti találkozót, és beszólnak miatta? Na és? Van dresscode egy vasárnapi reggelihez? Sőt, lehet, hogy nem is én vagyok túlöltözve, hanem ők öltöztek alul.

gif

Akkor kedvelnek valójában ENGEM, ha magamat adom, én pedig ilyen vagyok.

Bár megjátszani sosem akartam magam, csak simán nem engedtem lazára magam egyes körökben, ettől pedig úgy éreztem, nem is vagyok önmagam. Márpedig, ha tényleg azt akarom, hogy engem kedveljenek, ne ezt a 60%-os magamat, akkor minek ezek a korlátok?

Ugye, te is megfogadod, hogy nem fogsz mostantól feleslegesen mások véleménye miatt aggódni?

Galéria / 8 kép

8 trükk, hogy olyan magabiztossá válhass, mint Meryl Streep

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok
Most már biztos! Katalin hercegnéék eldöntötték, Meghanékkel tartanak-e karácsonykor

Évek óta II. Erzsébet királynővel töltik az ünnepeket Norfolkban, ám idén felröppent a hír, miszerint Katalin hercegnéék ezúttal nem tartanak a királyi családdal.

Mila Kunis és Ashton Kutcher olyan ajándékot adtak Kristen Belléknek, hogy a szavuk is elállt

Kristen Bell és Dax Shepard tegnap már megkapták karácsonyi ajándékukat, méghozzá Mila Kunistól és Ashton Kutchertől. A meglepetés pedig tényleg felejthetetlen!

Ennyit változtak a Tudom, mit tettél tavaly nyáron szereplői

Mindig öröm viszontlátni egy filmben vagy sorozatban a már ismert, kedvelt arcokat. Amikor viszont huzamosabb ideig nem „találkozik” a közönség egy színésszel, hajlamosak megfeledkezni róla. De vajon mi történt a Tudom, mit tettél tavaly nyáron sztárjaival? Ki az, akit elfelejtettünk, és kiből lett még nagyobb sztár az elmúlt 20 évben? És azt tudod, melyik két színész kötötte össze örökre az életét?

Meglepő előtte-utána fotók: Ennyit számít, hogy milyen fodrászt választasz

Ismét bizonyítja az internet népe, hogy a fodrászok tulajdonképpen varázslók.

Irány a golfpálya! Minden, amit az úri sportról tudni érdemes

Bár sokak fejében az él, hogy a golf csak a felső 10 százalék számára megengedhető szórakozás, szó sincs erről.

8 film, amelynek főszereplője majdnem otthagyta a forgatást

El tudnád képzelni a Harry Potter-filmeket Emma Watson nélkül? És A Keresztapát Al Pacino helyett valaki mással? Valószínűleg nem, pedig nem sokon múlt, hogy a film közepén új színészt keressenek a szerepekre.

Még nem vagytok házasok, de már együtt éltek? Ennek van egy óriási hátulütője

Kutatók szerint az együttélésnek van egy negatív hatása a kapcsolatra, amit a legtöbb páros csak későn vesz észre.

Gyakorlatok farizomra, amiket naponta végezhetsz

Azt tudjuk, hogy a futás szempontjából muszáj kellő mennyiségű időt szánni a farizmok erősítésére, hiszen így elkerülheted a sérüléseket.

Szinte hihetetlen! 7 dolog, ami húsz éves lesz 2019-ben

Gondoltad volna, hogy 2019-ben az alábbi hét dolog ünnepli huszadik születésnapját? Ha meglátod, melyek ezek, szinte el sem hiszed, hogy ilyen gyorsan elrepült az idő.

Nincs hatékonyabb stresszűző a mosogatásnál!

A december elég stresszes tud lenni, de tudunk egy jó fesztültségoldó módszert is, ami ráadásul hasznos!

Wait, what?! - ByeAlex azt hitte, trollkodás áldozata lett, de nagyot nézett, amikor kiderült az igazság…

Ha péntek, akkor Wait, what?! - ezúttal pedig nem más, mint ByeAlex látogatott el hozzánk, hogy a waitwhatterekkel közösen kivesézzenek mindent, ami X-Faktor! USNK, Stolen Beat, Tóth Andi és Mirjam - csak néhány azok közül, akikről mindenkinek megvolt a véleménye. És ez még nem minden: az új adásban egy ismerős arc is feltűnik, ami nem kis riadalmat okozott a párosok között…

Pénztárcakímélő tippek az ünnepekre – így ne verd magad adósságba

Megvetted már a karácsonyi ajándékokat? Kitaláltad már az ünnepi menüt? Tudod, hogy mennyi kereted van összesen mindenre? És azzal tisztában vagy, hogy minél tovább halogatod a teendőket, annál rosszabbul jársz majd anyagilag?

Lesznek meglepetések: ők a legjobban fizetett modellek 2018-ban

A Forbes idén is összeállította a legjobban kereső modellek listáját. Ezek a gyönyörű nők nem csupán híresek, a világ legnagyobb kifutóit uralják, és még egy csinos kis bankszámlával is büszkélkedhetnek.

Kristen Bell férjét megcsalással vádolják - reagált rá

Nemrég olyan hír látott napvilágot, ami szerint Dax Shepard megcsalta Kristen Bellt, amikor együttjártak, de még nem voltak házasok…

Mint egy hercegnő: Iszak Eszti élete egyik legszebb napján mesés ruhakölteményben pózolt

Vajon mire gondolhat egy modell, miközben kattog a kamera, és csodásabbnál csodásabb fotók készülnek éppen róla? Iszak Eszti nemcsak ezt, hanem azt is elárulta a JOY januári számának fotózásán, hogy mennyire kell odafigyelnie arra, mit eszik.

5 gyerekszínész a Harry Potterből, akiknek az élete jelentősen megváltozott azóta

Még csak gyerekek voltak, amikor a Harry Potter-filmekben szerepet kaptak, mára viszont már mind felnőttek. Megmutatjuk, mit csinálnak a film híresebb mellékszereplői.

Intim fotó miatt támadják a kommentelők Istenes Bencét

Nagyon aranyos képet tett közzé Istenes Bence, de sok kommentelőnek más volt a véleménye róla.

Eladó a Holiday című film legendás háza

Neked is a kedvenc karácsonyi filmed Jude Law, Cameron Diaz, Jack Black és Kate Winslet romantikus alkotása, a Holiday?

Harry herceg aggódik felesége miatt

Harry herceg kezd kiborulni a Meghan hercegnéről szóló nem éppen jóindulatú pletykák miatt.

JOY 12 LAPSZÁM

Csak 2940 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem