A nap cikke

Lady Gaga és Christian Carino szakítottak? - Egy ismerősük szerint vége a kapcsolatnak

A legfrissebb hírek szerint Lady Gaga és vőlegénye problémákkal küzdenek, és egy ismerőse szerint emiatt már szakítottak is!

február 16

kos 03.21 - 04.19

Nem úgy sikerült valami, ahogyan eltervezted, emiatt nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Rendkívül felelősségteljes feladattal bíznak meg, ráadásul olyan határidőt...

ikrek 05.21 - 06.21

Hosszú ideje rendkívüli módon vágysz valamire és úgy...

rák 06.22 - 07.22

Általában véve úgy ismer a környezeted, hogy mindig...

oroszlán 07.23 - 08.22

Bár abszolút nem így tervezted a mai napot,...

szűz 08.23 - 09.22

Olyasfajta kihívással kell ma szembenézned, amelyre nem számítottál,...

mérleg 09.23 - 10.22

Úgy tűnik, bombabiztos tervet dolgoztál ki, valaki azonban...

skorpió 10.23 - 11.21

Van valaki a környezetedben, aki kissé túlmisztifikálja kettőtök...

nyilas 11.22 - 12.21

Szeretsz a saját tempódban haladni, nem igazán örülsz,...

bak 12.22 - 01.19

Valaki, akiben eddig feltétel nélkül megbíztál, ezúttal hatalmas...

vízöntő 01.20 - 02.18

Pozitív csalódás ér a mai napon, olyan hírt...

halak 02.19 - 03.20

Hosszú idő után végre számodra fontos emberek is...

Elolvasom végig Megnézem

Folyton mások véleménye számított, mostanra viszont teszek rá: Így szabadulj meg te is a megfelelési kényszertől

Youtube
Folyton mások véleménye számított, mostanra viszont teszek rá: Így szabadulj meg te is a megfelelési kényszertől
Léderer Fruzsina Léderer Fruzsina
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Tartsd észben ezt a pár dolgot, és szokj le erről az idegesítő szokásról!

Ha kiléptem az utcára, fixen azon gondolkodtam, vajon tutira jól nézek-e ki. Ha egy pasi megnézett magának, elkezdtem azon feszengeni, hogy tuti azért nézett, mert kajamaradék van fogaim között, vagy a rúzsom elcsúszott az államig. Ha új társaságba mentem, inkább nem szólaltam meg, mert féltem, hogy hülyeséget mondok, ha pedig véletlenül megszólaltam, és nem volt egyöntetű a reakció rá, akkor akár hetekig rosszul aludtam, mert a "ciki" szitu eszembejutott. Pedig nem volt semmi ciki benne, csak épp a "jajmostjólcsinálokemindent" stressz dolgozott rajtam folyton.

Mikor történtek ezek a dolgok? Erre két válaszom is van: állandóan és régen.

Állandó jellegű volt ez a belső feszengés, de szerencsére mindez már csak múlt idő, mert már azt tudom mondani, ezek mind régen voltak.

Leküzdöttem ugyanis azt, hogy számítson mások véleménye.

Emberkísérlet: még a hentesnél is a rosszabb húst kapom, amikor nem vagyok kirittyentve

Életmód

Nem érdekel
Elolvasom

Valószínűleg kevés embernek tűnt fel, hogy sokszor ilyesmiken gondolkodtam, mert kifelé nem mutattam, hogy igenis zavar, ha látom valakin, hogy nem tetszik neki valami, amit mondok, és napokig ideges vagyok, ha valaki megjegyzést tesz arra, ha például nyilvános helyen véletlenül káromkodok egyet, és azon izgulok, hogy most ettől totál bunkónak néz-e. Vagy ha épp a hatvanas táblánál csak negyvennel megyek, mert csúszik az út, a mellettem ülő lehet, hogy azt gondolja, hogy úgy vezetek, mint egy friss jogsis.

Ugyan már, kivel nem fordult még elő ilyesmi? Akik bírálnak bármelyik dologért, először nézzenek magukba: ők mindent tökéletesen csinálnak?

Sőt, a cikkeim alá is kaptam már elég csúnya kommenteket, amiket volt, hogy nagyon magamra vettem, de aztán belegondoltam:

kinek lesz jó, ha magamra veszem? A gonoszkodóknak. És kinek lesz rossz? Nekem. Várjunk csak! Nekem kell, hogy jó legyen, és ez akkor lesz így, ha nem adok mások negatív véleményére.

gif

Nekem tetszik ez a ruha? Úgy gondolom, amit mondtam? Elfogadhatónak tartom, amit tettem? IGEN. Akkor kit érdekel, ha más nem ugyanúgy tenne?

Felvállalom magamat, és ha épp elbizonytalanodnék, ezeket sorra veszem, és már tudom is: az a lényeg, hogy én jól érezzem magam.

Más vajon tévedhetetlen?

Honnan veszed, hogy az a bizonyos valaki, akinek a véleménye nem egyezik a tiéddel, az tudja jól? Lehet, hogy valakinek a piros szín a kedvence, más viszont kiakad tőle. Ha épp egy piros tornacipőben van kedvem bulizni menni, én megteszem, és nem érdekel, hogy mindenki más körömcipőben lesz. Nem mindig más véleménye a mérvadó, így teljesen felesleges is akár egy percig is stresszelni.

Túlöltöztem egy baráti találkozót, és beszólnak miatta? Na és? Van dresscode egy vasárnapi reggelihez? Sőt, lehet, hogy nem is én vagyok túlöltözve, hanem ők öltöztek alul.

gif

Akkor kedvelnek valójában ENGEM, ha magamat adom, én pedig ilyen vagyok.

Bár megjátszani sosem akartam magam, csak simán nem engedtem lazára magam egyes körökben, ettől pedig úgy éreztem, nem is vagyok önmagam. Márpedig, ha tényleg azt akarom, hogy engem kedveljenek, ne ezt a 60%-os magamat, akkor minek ezek a korlátok?

Ugye, te is megfogadod, hogy nem fogsz mostantól feleslegesen mások véleménye miatt aggódni?

Galéria / 8 kép

8 trükk, hogy olyan magabiztossá válhass, mint Meryl Streep

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

február 16

kos 03.21 - 04.19

Nem úgy sikerült valami, ahogyan eltervezted, emiatt nagyon...

bika 04.20 - 05.20

Rendkívül felelősségteljes feladattal bíznak meg, ráadásul olyan határidőt...

ikrek 05.21 - 06.21

Hosszú ideje rendkívüli módon vágysz valamire és úgy...

rák 06.22 - 07.22

Általában véve úgy ismer a környezeted, hogy mindig...

oroszlán 07.23 - 08.22

Bár abszolút nem így tervezted a mai napot,...

szűz 08.23 - 09.22

Olyasfajta kihívással kell ma szembenézned, amelyre nem számítottál,...

mérleg 09.23 - 10.22

Úgy tűnik, bombabiztos tervet dolgoztál ki, valaki azonban...

skorpió 10.23 - 11.21

Van valaki a környezetedben, aki kissé túlmisztifikálja kettőtök...

nyilas 11.22 - 12.21

Szeretsz a saját tempódban haladni, nem igazán örülsz,...

bak 12.22 - 01.19

Valaki, akiben eddig feltétel nélkül megbíztál, ezúttal hatalmas...

vízöntő 01.20 - 02.18

Pozitív csalódás ér a mai napon, olyan hírt...

halak 02.19 - 03.20

Hosszú idő után végre számodra fontos emberek is...

Elolvasom végig Megnézem
Kipróbáltam a legnépszerűbb, Instagramról és Youtube-ról ismert szépségtrükköket!

Biztos, hogy ezekkel te is találkoztál már az Instagramon vagy a Youtube-on!

Erős hatással van a lánygyermekekre az, hogy milyen kapcsolatuk van az édesapjukkal

Az, hogy gyerekként mennyire volt jó kapcsolatod az apukáddal, nagyon sokat számít az életedben. Észre sem veszed, de az alábbi módokon hatással van rád!

Woooow! Orlando Bloom eljegyezte Katy Perryt

A sármos színész a szerelmesek napját választotta a nagy kérdés feltevéséhez.

Az influencerek ezekért a bőrdzsekikért bolondulnak

Annyiféle bőrdzseki kering a boltokban minden szezonban, hogy őszintén szólva nehéz választani is, ám hála az influencereknek mindez nem lehetetlen.

Hogy mi? North Westnek máris udvarlója akadt

Sőt, komolyabb ajándékokat kap tőle, mint amiről felnőtt nők csak álmodni mernek.

Nem hisszük el: Meghan hercegné testvére most George Clooneyra szállt rá

Samantha Markle nem bír magával: már megint botrányt kellett kevernie, csak most nem testvére, hanem valaki más körül.

Ismerd meg 2019 legdivatosabb esküvői sminktrendjét

Ha idén mondod ki a boldogító igent, akkor érdemes egy pillantást vetned az év legtrendibb menyasszonyi sminkjeire.

Töltsd ki a tesztet és megmondjuk melyik Kölcsönlakás karakter vagy!

Vajon vérbeli csábítónak számítasz, vagy inkább a nyugodtabb, kiszámíthatóbb kategóriába tartozol?

A kapcsolatok megmentője: Az okoságy, ami visszagurítja a párodat az ő térfelére!

Simán lehet, hogy néhány kapcsolat ennek a furcsa találmánynak köszönhetően menekül meg.

Kasza Tibi kislánya máris videóklipben szerepel

Még csak két hónapos, és máris elindult a hírnév útján Kasza Tibi és Kasza-Darai Andrea kislánya.

Nagyon beszólt rajongójának a Trónok harca sztárja

Nem lehet csak úgy beszólogatni a színésznőnek! Nem hagyja magát, és visszaszól annak, aki sértegetni meri.

Lady Gaga hatalmas háttetkót készíttetett a Csillag születik emlékére

Két új tetoválást is csináltatott Lady Gaga, közülük az egyiket a Csillag születik inspirálta.

Miley Cyrus valentin-napi meglepetése nem csak Liam Hemsworth-nek szólt!

Miley Cyrus a rajongóit is meglepte Valentin-napon!

Lassan befejeződik az Agymenők forgatása: fergeteges tánccal búcsúztak a szereplők a sorozattól

Tegnap este leforgatták az Agymenők legutolsó jelenetét is, ezért a szereplők búcsút vettek a sorozattól. De ennek megadták a módját!

Lady Gaga és Christian Carino szakítottak? - Egy ismerősük szerint vége a kapcsolatnak

A legfrissebb hírek szerint Lady Gaga és vőlegénye problémákkal küzdenek, és egy ismerőse szerint emiatt már szakítottak is!

Napi horoszkóp február 15.: a Szüzekre új kihívás vár, a Vízöntőket pozitív csalódás éri

A hét utolsó munkanapján is érdemes a horoszkópod elolvasni, izgalmas részleteket rejtenek ugyanis az egyes csillagjegyek!

Gigi Hadid és a hatalmas hamburger esete

A modell beszélt egy kicsit, majd nagyra nyitotta a száját. Jimmy Fallon meg csak nézett.

Mi mindenre képesek a nők egy kósza numeráért? Egy bartender igaz történetei

Történetünk főszereplője, egy huszonnégy éves bartender elmesélte, milyen atrocitások érik a munkája során, elsősorban illuminált állapotban lévő nőktől. Telefonszám-csúsztatás, mellmutogatás, hangos ajánlattétel... és ez csak a tréfás kezdet. Mire története végére ért, én szégyelltem magam, mégpedig azért, mert nő vagyok.

Mindenki erre a tündéri albínó kisfiúra kíváncsi

Hála az anyukájának, az Angliában élő Elijah Enwerem elképesztően népszerű lett. Ez pedig láthatóan jót tett az önbizalmának.

Sírjunk együtt! 7 romantikus film Valentin-napra

Egyedül, párban, vagy barátokkal… íme a tökéletes filmlista, ha szentimentális percekre vágysz!

Ne maradj le a JOY-napokról! Kapd kézhez elsőként a JOY magazin következő három lapszámát – köztünk a kuponos magazint!

Csak 1495 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem