8 tipp a tökéletes meditációs sarokhoz – Mutatjuk, hogy csináld

8 tipp a tökéletes meditációs sarokhoz – Mutatjuk, hogy csináld
Olvasd el!

Megan Fox családi képe mindenkit lenyűgözött

A 34 éves színésznőt mostanában egyre többször látni eseményeken és a közösségi oldalaira is többet posztol. Sőt, mi több legutóbb egy igazán ritka pillanatot osztott meg a rajongóival.

Olvasd el!

Angelina Jolie fogadott lánya megmutatta első ékszerkollekcióját

Angelina Jolie jelenleg épp a Demóna második részét népszerűsíti, amelynek bemutatóira a gyermekei is mindig elkísérik. Bár ilyenkor minden a színésznőről szól, fogadott lánya, Zahara tett róla, hogy az újságokban az ő neve is helyet kapjon.

A nap cikke

Úgy tűnik, Liam Hemsworth megtalálta Miley Cyrus utódját

Liam Hemsworth és Miley Cyrus szakítása óta elsősorban az énekesnő mozgalmas szerelmi életétől volt hangos a sajtó. Azonban pár napja Liam is új nő társaságában mutatkozott az utcán.

október 14

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, hosszú ideje egy helyben ácsorogsz, semmi...

bika 04.20 - 05.20

A környezetedben arról vagy híres, hogy minden helyzetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Borzasztóan nagy erőfeszítéseket teszel annak érdekében, hogy mindig,...

rák 06.22 - 07.22

Valaki minden erejével igyekszik meggyőzni valamiről, te azonban...

oroszlán 07.23 - 08.22

Sikerült megtalálod a célt, s azt ki is...

szűz 08.23 - 09.22

Kissé frusztrál az a monotonitás, amiben a mindennapjaid...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan híreket kapsz, amelyek igen negatívan befolyásolják a...

skorpió 10.23 - 11.21

Nehezen zársz le bizonyos élethelyzeteket, az a fajta...

nyilas 11.22 - 12.21

Első nekifutásra nem sikerült megugranod azt a magasságot,...

bak 12.22 - 01.19

Azt veszed észre, hogy bár kimondatlanul, de valaki...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mikor már kezdesz kissé fáradni a rád váró...

halak 02.19 - 03.20

Nagy terveid vannak, melyekről előre megálmodtad, hogy miként...

Elolvasom végig Megnézem
Olvasd el!

Mariah Carey újra megmutatta, hogy nála hiúbb nő nincs a világon

Mariah Careynél kevesebb nárcisztikus hírességgel lehet találkozni, amelyet most is sikerült bebizonyítania egy eseményen.

Olvasd el!

Megérkezett a Dr. Dolittle első előzetese, főszerepben Robert Downey Jr.-ral: de ez kicsit sem hasonlít az előzőre

Az első előzetesből rögtön kiderült, hogy ez nem az a Dr. Dolittle, akit eddig ismertünk.

Olvasd el!

Az őszi receptek királya: egyszerű, de nagyszerű sütőtökkrémleves

Az ősz nem lehet igazi egy jó kis sütőtökös fogás nélkül! Most mutatunk egy nagyon egyszerű, ám annál finomabb receptet!

Facebook
Twitter
Pinterest
Ha egy otthonban nem a pozitív energiák uralkodnak, akkor a benne élők sem lesz lesznek kiegyensúlyozottak. Ezért is fontos, hogy a bennünket körülvevő folyamatos stresszhelyzeteket feloldjuk. Erre szuper segítség lehet egy olyan otthoni tér kialakítása, ahová örömmel beköltözik a zen!
A cikk támogatója az Otthonok&Megoldások

Ha nincs időd minden héten egy jógastúdióban keresni a lelki nyugalmadat, akkor itt az ideje, hogy kialakíts a lakáson belül egy olyan sarkat, ahol kényelmesen tudsz magadra koncentrálni. Legyen az jóga, gyakorlás vagy olvasás, a lényeg, hogy olyan tevékenységet végezz itt, ami nem a munkával és a rutindolgokkal kapcsolatos.

5 tárgy az otthoni relaxációhoz

  • Van egy olyan szoba a lakásodban, aminek nincsen konkrét funkciója, csak a fölösleges holmikat pakolod ide? Itt az ideje, hogy relaxációs helyiséggé alakítsd át!
  • A nyugi sarokban vedd magad körbe olyan tárgyakkal, melyek pozitív energiával töltenek fel, emlékük kedves számodra.
  • Ne túlozd el a dekorációt ezen a helyen, hiszen az a cél, hogy a figyelmedet magadra fordítsd, miközben pihensz vagy sportolsz. Neutrális színek, puha szőnyeg – nem kell ennél több.
  • Ezt a teret is természetes színek jellemzik, kiegészítve néhány dekor elemmel. A Buddha szobor egy kis spiritualitást visz a térbe, és nyugalmat sugároz.
  • Bár már a nyár vége lassan a nyakunkon van, a szeptemberi indián nyarat még ki tudjuk használni. Alakítsd át teraszodat vagy kerted egy részét hangulatos kuckóvá.
  • Ügyelj arra, hogy természetes fények adják az alapvető fényforrást a meditációs sarokban. A fény és a napsütés bizonyítottan fokozza a jókedvet.
  • Egy jógaoktató is megirigyelné ezt a szuper meditációs helységet. Válassz pasztell színeket, és a kiegészítőket egymáshoz hangolva vásárold meg.
  • A bohém stílus is tökéletesen illik egy ilyen sarokba. Mintás kiegészítők és egy szuper függőágy biztos elfér majd ide.

Wellness otthon: alakítsd ki a relaxáló atmoszférát!

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

október 14

kos 03.21 - 04.19

Úgy érzed, hosszú ideje egy helyben ácsorogsz, semmi...

bika 04.20 - 05.20

A környezetedben arról vagy híres, hogy minden helyzetben...

ikrek 05.21 - 06.21

Borzasztóan nagy erőfeszítéseket teszel annak érdekében, hogy mindig,...

rák 06.22 - 07.22

Valaki minden erejével igyekszik meggyőzni valamiről, te azonban...

oroszlán 07.23 - 08.22

Sikerült megtalálod a célt, s azt ki is...

szűz 08.23 - 09.22

Kissé frusztrál az a monotonitás, amiben a mindennapjaid...

mérleg 09.23 - 10.22

Olyan híreket kapsz, amelyek igen negatívan befolyásolják a...

skorpió 10.23 - 11.21

Nehezen zársz le bizonyos élethelyzeteket, az a fajta...

nyilas 11.22 - 12.21

Első nekifutásra nem sikerült megugranod azt a magasságot,...

bak 12.22 - 01.19

Azt veszed észre, hogy bár kimondatlanul, de valaki...

vízöntő 01.20 - 02.18

Mikor már kezdesz kissé fáradni a rád váró...

halak 02.19 - 03.20

Nagy terveid vannak, melyekről előre megálmodtad, hogy miként...

Elolvasom végig Megnézem

Híres testvérek, akik elviselhetetlennek találják egymást

Minden szülő álma, hogy a gyerekei legyenek csodás testvérek. Sőt, jó eséllyel azért vállaljuk a második gyereket, hogy ne legyen egyedül az első. Sajnos van amikor ez nem jön be...

Jennifer Lopez testét csak néhány cérnaszál takarja

Forró fotó landolt Jennifer Lopezről a neten!

Meghan hercegné a karkötőjével üzent rosszakaróinak

Meghan hercegné új kiegészítője több, mint egy csinos ékszer.

Hermionéból stílushercegnő – Ebben rejlik Emma Watson stílusának titka

A színésznő stílusát te is magadra öltheted, amiben a JOY-napok kuponok most nagy segítségedre lehetnek.

Palvin Barbi exe és Selena Gomez teljesen egymásra találtak

Palvin Babit korábban számos hírességgel összehozták, de hogy pont az exe Selene Gomez új szerelme...

Nem várt páros: Lily Allen a Stranger Things csillagával jött össze

Valahogy sosem jutott eszünkbe, hogy ők ketten összeillenének, mégis nagyon bírjuk ezt a párost!

A kereséshez kezdj el gépelni!
Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem