Cikkek a(z) egészség rovatból

Így szépülsz meg a szextől

Szépség
Még egyel több ok, hogy gyakrabban hancúrozzatok!

5 teendő vasárnapra, amitől aztán egész héten könnyebben fogysz

Fitt
Hétköznap az ember egész nap dolgozik, gyerekek és elintéznivalók után rohangál – ilyenkor a legnehezebb a megfelelően egészséges döntéseket hozni. Ezért érdemes minél több dolgot előkészíteni, hogy amikor rád tör az éhség, csak a táskádba kelljen nyúlnod egy kis előkészített egészséges nasiért.

Így fogynak 30 másodperc alatt 10 kilót a fitneszguruval

Fitt
Kayla Itsines tábora megmutatja, mi az előtte-utána fotók nagy titka…

7 jel, hogy egy érett és kiegyensúlyozott párkapcsolatban élsz

Szerelem
Fantasztikus érzés egy felemelő, egészséges, érett kapcsolatban élni, és ha nem tudod behatárolni, hogy a tiéd ilyen-e, akkor most segítünk kideríteni:

5 ok a terhességen kívül, amiért késhet a menstruációd

Egészség
Messze nem a gólya az oka mindennek…

Új kutatási eredmény: mégsem muszáj reggelizni?

Fitt
Folyton azt olvasod mindenhol, hogy a reggelit kihagyni hihetetlenül káros, és elhízáshoz vezethet? Egy új kutatási eredmény teljesen más megvilágításba helyezi ezt a kérdést!

9 napig hagyta fent a tampont, majdnem lebénult

Egészség
A 20 éves lány olyan elmélyülten tanult a vizsgáira, hogy elfelejtette eltávolítani a tampont.

5 jele annak, hogy cinkhiányod van

Egészség
Tudtad, hogy világszerte ez az ötödik leggyakoribb betegséget okozó rizikófaktor?

5 jel, hogy nem iszol elég folyadékot: egészségügyi probléma lehet a vége

Egészség
Mindegyik tünet egyenként is árulkodó…

A paleo diéta veszélyes és szörnyen hizlal a szakértők szerint

Egészség
Sőt, még a cukorbetegség kockázatát is növeli…

Gluténmentes kakaós kifli recept

Gasztro
Ha odavagy a finom édességekért, mégis valamilyen allergia vagy diéta miatt meg kell vonnod magadtól a finomságot, ajánlunk egy egészségesebb változatot!

Mi az a maximum súly, amit egy nap alatt felszedhetsz?

Fitt
Amikor elszakad a cérna, és mindent magadba tömsz, ami a kezed ügyébe kerül, vajon mekkora plusz súllyal kell számolnod?

Veszélyes a tampon? 5 dolog, amit tudnod kell a TSS-ről

Egészség
Ne pánikolj, inkább tájékozódj a toxikus sokk szindrómáról!

5 apró változtatás, amitől diétás lesz a menüd

Fitt
Nem kell nagy dolgokra gondolni, csak pár kisebb cserére!

Vigyázz, átverés! Nem létező orvossal reklámozzák az ajakvastagító szájfényt

Egészség
Egyetlen biztos hatása a súlyos ezresekkel vékonyabb pénztárca.

32 kilót hízott a személyi edző, hogy kliensével fogyhasson

Fitt
Ez az áldozatkészség túlmegy minden határon!

Spórolj pénzt & legyél egészségesebb egyszerre!

Fitt
Az egészséges életmód drágának tűnik, ezt cáfolandó olyan spórolási tippeket mutatunk most, amik az egészségedre is jó hatással vannak!

5 dolog, amit meg kell tenned, ha egész nap a gép előtt ülsz

Egészség
Az ülőmunka veszélyes, nem is hinnéd mennyire. Még az sem teszi semmissé a káros hatásait, ha minden egyes nap sportolsz. Viszont most mutatunk pár trükköt, amit mindenképpen vess be, ha szeretnél egészséges maradni!

Élj egészségesen! Erre biztat Kate Hudson az új könyvében

Sztárok
Cameron Diaz után Kate Hudson is lifestyle és egészség témában dobott piacra egy kötetet.

Ez a 23 váratlan dolog történik, amikor egészségesen kezdesz enni

Fitt
Többek között. Nagy részükre nem is számít az ember.

Tudtad? Egészségesebb, ha a bal oldaladon alszol

Egészség
És szakértők szerint baj lehet belőle, ha a jobbon…

Mindenmentes csokisperec recept

Gasztro
Ha odavagy a finom édességekért, mégis valamilyen allergia vagy diéta miatt meg kell vonnod magadtól a finomságot, ajánlunk egy egészségesebb változatot!

Leállnál a kávéról? Így maradj ébren!

Fitt
Ha szeretnéd kávé nélkül is energikusan érezni magad, vagy csak a reggeli és/vagy délutáni kómát kerülnéd el, olvasd el tanácsainkat!

4 étel a ragyogó bőrért

Egészség
Ha nem hiszed, hogy szebb leszel tőlük, csak próbáld ki!

Ezt az 5 dolgot tedd meg, hogy stresszmentes legyen a reggel

Önismeret
Ha meguntad a félálomban rohanó őrületet…
ElőzőKövetkező