Ez a nagyszerű izomépítő póz tökéletes azok számára, akik szeretik a domináns-behódoló játékokat. Cseréld ki az ágy alatti rögzítőelemeket terhelésálló szalagokra. Ezek segítségével szex közben minden pár megdolgoztathatja a bicepszét, az alkarját, a hasizmát és a vádliját. Extra bónuszként az ellenállási szalagok különböző szinteket adnak, a nagyon rugalmastól a nagyon erősig. Akár egy kis BDSM is bejátszhat.
Szexpózok, amelyek edzésként is szolgálhatnak, ha izzadni van kedved
A munka, a család és minden más időigényes dolog között nehéz a folyamatos ingázás és megfelelés, ezért is lehet sokaknak igazi kihívás időt szánni az edzésre és a minőségi és élvezetes szexuális életre. Nemhogy a kettőre egyszerre!A D-vitamin-túladagolás veszélyei: sok egészségügyi problémát okozhat!
A D-vitamin elengedhetetlen a szervezetünk számára, de mint minden más tápanyag esetében, fontos odafigyelni a megfelelő adagolásra. Azonban kevesen gondolnák, hogy a D-vitamin túladagolása is veszélyes lehet. Ezért fontos tudni, hogy milyen tünetek utalhatnak arra, hogy esetleg túl sok D-vitamint szedünk, valamint hogyan lehet megelőzni a túladagolást.
7 tiltólistás étel reflux és gyomorégés esetén: ezek csak rontanak a helyzeten!
Neked is megvan az a kellemetlen érzés, amikor keserű vagy savanyú ízt érzel a torkodban, és mintha marná a sav az egész nyelőcsövedet? Nem vagy egyedül, hiszen a gyomorégés és a reflux sokak életét megkeseríti, és talán nincs is olyan ember a Földön, aki ne találkozott volna már velük valamilyen formában.
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.