2
/
12
forrás: Jason Blackeye on Unsplash
Bika
Valljuk be, a szociális akkumulátorodnak feltöltésre van szüksége. Az utóbbi időben folyton úton voltál, jöttél-mentél, nem mondtál nemet semmire, de ez teljesen kimerítette az elemeidet. Ez a hónap arra fog motiválni, hogy a nyár utolsó felében azt csináld, amit tényleg akarsz: otthon, a kanapén, a szeretteiddel pihenj. Figyelj a mentális egészségedre, mert ez most kiemelten fontos, ha jól akarod érezni magad a bőrödben az elkövetkező hónapokban is.
Valljuk be, a szociális akkumulátorodnak feltöltésre van szüksége. Az utóbbi időben folyton úton voltál, jöttél-mentél, nem mondtál nemet semmire, de ez teljesen kimerítette az elemeidet. Ez a hónap arra fog motiválni, hogy a nyár utolsó felében azt csináld, amit tényleg akarsz: otthon, a kanapén, a szeretteiddel pihenj. Figyelj a mentális egészségedre, mert ez most kiemelten fontos, ha jól akarod érezni magad a bőrödben az elkövetkező hónapokban is.
Életmód
2024. május 6.
Életmód
2024. május 6.
Csökkenti a migrént, és a fogyókúrát is támogatja ez az étrend: elképesztő jótékony hatásai vannak
Egyre több étrend válik népszerűvé, köszönhetően az interneten megosztható tapasztalatoknak, és a kutatási eredményeknek. Az egyik legnépszerűbb étrend, vélhetően a számtalan jótékony hatása folytán, a növényi alapú étrend. Ugyanis nem csupán koleszterincsökkentő, gyulladáscsökkentő és környezetbarát, de még a fogyásunkat is serkenti. Sőt, egy friss kutatás még arra a megállapításra is jutott, hogy képes felvenni a harcot a kínzó migrénnel szemben.
Sztárok
2024. május 6.