Még ha senki sem látja, egy szép, vagy csak különlegesebb, nem mindennapi darab növelheti az önértékelésedet. A nagyobb önbizalom pedig fizikailag is vonzóbbá tehet; ilyenkor másképp viselkedsz, jársz, beszélsz és gesztikulálsz – véli a Huffpost által megkérdezett szakértő. Az is sokat számít, hogy te magad milyen gondolatokat, érzeteket társítasz a különlegesebb fehérneműidhez. Ha számodra ezek az erőt, önbizalmat, vonzóbb külsőt jelentik; jó eséllyel így is fogod magad érezni bennük. Nyilván nem egy csodaszer, viszont sokat segíthet - teszi hozzá a pszichológus.
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.
A citromos víz 6 áldásos hatása, amiért érdemes fogyasztanod: a súlycsökkentés mellett másban is segítségedre lehet!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!