A szülés meghatározó élmény egy nő életében. Sok friss anyukának a hihetetlenül intenzív érzések feldolgozásához arra van szüksége, hogy beszéljen a szülésről. Akár újra és újra. Csupán ennyit kell tenned: hallgasd meg. És ne mondd, hogy „tudom, mit élsz át”, „tudom, milyen ez”. Mert most nem tudhatod. Még akkor sem, ha már te is anyuka vagy. Átélni azt a bizonytalanságot, hogy a párod vajon bejöhet-e majd a szülésre; attól tartani, hogy talán a szokásosnál hamarabb hazaküldenek a kórházból; tudni, hogy a küszöbön túl egy világjárvány tombol, amely halálos áldozatokat is követel – nos, azt, hogy milyen lehet ilyen körülmények között szülni, nem tudhatod. A legtöbb, amit tehetsz, hogy elismered: amit ő él át most, az valóban rendkívüli.
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.
A citromos víz 6 áldásos hatása, amiért érdemes fogyasztanod: a súlycsökkentés mellett másban is segítségedre lehet!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!