Kihívás: Nagyon nehezen viseled, hogy zárt ajtó mögött élj, ennek a legfőbb oka pedig az, hogy szomjazol az új ingerekre, na meg a tudásod gyarapítására. Ahhoz, hogy igazán jól érezd magad a bőrödben, folyamatosan kellenek az új tapasztalások.
Amit tehetsz: Tanulni otthon is lehet! Irány egy online nyelvtanfolyam, vagy egy rövidebb időtartamú képzés. Ha pedig úgy érzed, hogy kipróbálnál valami újdonságot, akkor kezdj bele mondjuk az írásba, vezess blogot arról, hogyan telnek a napjaid! KI tudja, talán még profitálhatsz is belőle.
Ez a magyar zöldség, amiért megőrülnek külföldön: 8 jótékony hatása, ami miatt fogyaszd bőséggel
Sokan nem is gondolnák, de valósággal megőrülnek külföldön a magyar termesztésű tormáért. Ezzel szemben itthon nem gyakran fogyasztjuk, jellemzően csak húsvétkor, esetleg karácsonykor kerül az asztalra az ízletes zöldség. Azonban eláruljuk, nem csak az ünnepek alatt érdemes fogyasztani ezt a népszerű ételt, ugyanis számos jótékony hatása van, ami miatt érdemes beépíteni az étrendedbe.
A citromos víz 6 áldásos hatása, amiért érdemes fogyasztanod: a súlycsökkentés mellett másban is segítségedre lehet!
Gyakran halljuk, hogy a citromos víz mennyi mindenre jó, és a fogyókúrázók egyik csodaszere. Mások ezt kételkedve hallgatják, de mi az igazság? Valóban olyan hatásos, amilyennek mondják vagy ez is csak egy mítosz?
Egytepsis receptek, ha nincs sok időd a vasárnapi ebédre
Te is utálod, hogy hétvégente egész délelőtt főzőcskézel, de mindig van valaki a családból, akinek nem ízlik a feltálalt fogás, majd ebéd után még hosszasan mosogathatod, takaríthatod a csatateret, ami egykor a konyha volt? A megoldás: gyors és egyszerű tepsis receptek, amelyek mindenki kedvence lesznek!