Motiváció témájú cikkek

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Fitt, Futás 2019. március 17. 07:55

Forrás: Getty Images

Menyes Barbi

Követem

Egy fél várost ellátnék energiával, annyira pörgök reggeltől estig, ha pedig épp nem a Joy-ra vagy a Runner's Worldre írok, akkor beszippantott a konyha, a HIIT vagy az anyaság.

Fitt 2019. március 17.

Kezdők! Ekkortól lesz végre könnyebb a futás!

Itt a tavasz, így végre eldöntötted, hogy futással szeretnél kicsit formába lendülni a bikiniszezonra, és leadni a télen felszaladt pluszkilókat? Viszont már előre rettegsz a futóedzésektől?

Fitt 2019. január 29.

Kezdőknek: 6 tipp, hogy sokkal, de sokkal jobb futó legyél

Belevetetted magad a futásba, élvezed is nagyon a dolgot, de úgy érzed, itt az idő kicsit felturbózni magad? A következő néhány dolog biztosan segíteni fog!

Fitt 2019. január 7.

Ez az a nap, amikor a legtöbben feladják az újévi fogadalmukat

Nem, nem január végén hagyják abba a mozgást a legtöbben!

Fitt 2018. november 21.

Motiváció esti futáshoz

Mivel már nagyjából 4-kor sötét van, a munka után futók egy részének biztos megfordul a fejében, hogy kihagyja az edzést. A következő tippekkel viszont nem lesz probléma!

Önismeret 2018. április 20.

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

Ezeket a hasznos információkat a hétköznapok során is tudod majd alkalmazni!

Egészség 2018. február 15.

10 mindennapi mantra, ami segít fittebbé válni

És nem csak fittebbé, hanem egészségesebbé és kiegyensúlyozottabbá is válhatsz!

Fitt 2018. január 17.

Egyszerű, szórakoztató és hatékony motivációs trükkök fogyókúrázóknak

Tény, hogy az életmódváltásba hamar bele lehet unni.

Promóció

Követem

Sztárok, Magyar sztárok Utoljára frissült: 2018. január 12. 18:42

Forrás: Gregus Máté/SHAPE

Promóció

Követem

Sztárok 2018. január 12.

Exkluzív videó: meríts egész évre elegendő motivációt Hosszú Katinkától!

Őt sosem lehet letörni, mindig erős marad. Csináld utána!

Fitt 2017. augusztus 27.

A motiváció szempontjából nem mindegy, mikor kezdesz el futni

Egy kutatás érdekes eredményeket hozott azzal kapcsolatban, hogy melyik évszakban a legjobb elkezdeni a futást a motiváció szempontjából.

Önismeret 2017. június 17.

5 drasztikus lépés, amit bármikor megtehetsz, hogy boldogabb legyél

"Boldogság, gyere haza!" – Ne várd, hanem teremtsd meg magadnak a boldogságot!

Életmód 2017. május 23.

Cukiságbomba! Ez a kutyus a lehető legjobb edzőtárs!

Az emberek legjobb barátja épp akkora fitnesz-fan, mint te!

Izabella

Követem

A sztárpletykák és a friss szépségtrendek tudósa, nagy Tarantino-fan.

Sztárok, Külföldi sztárok Utoljára frissült: 2017. március 13. 10:23

Izabella

Követem

A sztárpletykák és a friss szépségtrendek tudósa, nagy Tarantino-fan.

Sztárok 2017. március 13.

Elképesztő változás! 160 kilóról 38-as ruhaméretűvé fogyott az ismert valóságshow hősnő

Alig lehet ráismerni!

Sztárok 2017. január 31.

Így motiválja rajongóit Hosszú Katinka

Egy hideg, januári reggelt erős motivációval indít az úszóklasszis.

Önismeret 2017. január 28.

10 vicces illusztráció, amit csak azok a nők értenek, akik már valaha próbálták elérni az álomalakot

Mert mikor nekiállsz, akkor kezdődnek csak az igazi problémák...

Fitt 2017. január 25.

Legyél olyan erős, mint az anyukád - megható és egyben inspiráló videó a sportról

A következő videó egyszerre motiváló és megható: megérinti azokat az anyákat, akik elégedetlenek a testükkel, vagy azért aggódnak, hogyan neveljék fel egészségben a lányukat a mai világban, ahol gyakran irreálisak a testképpel szemben támasztott elvárások.

Tóth Csilla Rebeka

Követem

Fitt, Edzés Utoljára frissült: 2017. január 19. 18:43

Forrás: Europress

Tóth Csilla Rebeka

Követem

Fitt 2017. január 19.

15 motiváló idézet, hogy 2017-ben végre elérd azt az alakot, amit szeretnél

Soha, soha, soha ne add fel.

Önismeret 2017. január 12.

7 fájdalmas igazság, ami erősebbé tesz

Néha fáj az igazság, de szembe kell nézned vele, hogy előrébb juss az életben!

Fitt 2017. január 11.

Várandóssága 41. hetében is simán megy neki a húzódzkodás

Nagyon inspiráló videót tett ki Instagramra a futóedző Sara Wiss, aki bizonyította, hogy a babavárás alatti időszakban is érdemes sportolni.

Fitt 2017. január 6.

Fit.Love.Réka 7 tippje, hogy a januári életmódváltás ne csak februárig tartson!

Januárban mindenki gőzerővel rohan a terembe kardiózni és eszeveszett diétázásba kezd... De hogy ne add fel az első nehézségnél? És hogyan tartson ki a kezdeti lendület az év végéig?

Joy

Követem

Életmód, Fitt Utoljára frissült: 2017. január 2. 10:54

Joy

Követem

Fitt 2017. január 2.

Készíts táblát az újévi fogadalmaidnak!

Ezzel a módszerrel vizualizálhatod a sikert, így pedig jobb leszel a céljaid elérésben is!

Életmód 2016. december 19.

5 tipp, hogy a következő éved életed legjobbja legyen

Az év vége tökéletes alkalom arra, hogy megállj és visszatekints az elmúlt néhány hónapra. Ebben az időszakban érdemes megtervezni azt is, miben lesz más az elkövetkezendő éved.

Fitt 2016. december 19.

Nincs motivációd? A legjobb motivációs idézetek!

Az idei évben összegyűjtöttük neked a legjobb motivációs idézeteket, így talán könnyebb lesz rávenni magad a futásra.

Önismeret 2016. december 18.

10 jel, hogy valamit nagyon el kéne engedned, és tovább kéne lépned

Csak úgy lehetsz képes továbblépni, ha elengeded azokat a dolgokat, amik eddig rossz irányba tereltek.

Kapinya Viktória / évamagazin.hu

Követem

Önismeret, Inspiráló Utoljára frissült: 2016. december 12. 09:42

Forrás: europress

Kapinya Viktória / évamagazin.hu

Követem

Önismeret 2016. december 12.

Neked mi lesz a „szavad” 2017-re?

Találd meg a szavad, ami elkísér és megerősít a következő évben!

Fitt 2016. december 6.

3 dolog, amit érdemes átgondolnod, mielőtt kihagynád a téli futást

Tény, hogy télen eléggé leapad a motiváció, mivel hideg van, fúj a szél, esetleg esik a hó és hamarabb sötétedik.

Előző oldal

Következő oldal