Már csak pár nap és végre átadhatjuk magunkat a pihenésnek, a finom ételeknek és a jobbnál jobb filmeknek, amelyre egész évben vártunk.
Forrás: Getty Images
A királyi család tagjaként még karácsonykor is be kell tartani néhány szabályt. De vajon mit szól majd ehhez Meghan hercegné?
Karácsonykor sokan indultunk a családot meglátogatni és maradtunk is az ünnepek alatt. Mielőtt végül az ünnep elmúltával útnak indulunk, érdemes pár apró dolgot megtenni vendéglátónk kedvéért, ami a jó (családi vagy baráti) kapcsolat fenntartását is elősegíti! Tudjuk, ezek olyan alapszabályok, amelyeket mindenki ismer, de be is tartod őket?
Már előre azon parázol, hány kiló jön majd fel az ünnepek alatt? Pedig egyáltalán nem törvényszerű, hogy a hízásról szóljon a karácsony!
Csengőszó, meghittség, ellenállhatatlan mézeskalács-illat – kinek van kedve ilyenkor a fitnesz-szempontokra gondolni? Nos nekem sincs, ezért olyan egészséges karácsonyi szokásokat vezettem be, amelyeken gondolkodnom sem kell. És évről évre működik! Figyeljetek!
Minden évben, amikor vészesen csökken a hőmérséklet, egyre többen érzik úgy, hogy szükségük van egy társra, aki átsegíti őket a hideg évszakon.
Nyakunkon az év legsűrűbb, legrohanósabb, legstresszesebb és a diétám szempontjából legveszélyesebb időszaka. Előre tudom, hogy ilyenkor a legnehezebb ellenállni a házias, finom falatoknak, ezért meg se próbálom teljesen kizárni ezeket az életemből, inkább néhány jól bevált módszerhez folyamodom.
Ez legyen a cél, Drágáim! Relax és felhőkön úszás, és minden, ami nyugis. Ígérjétek meg magatoknak, hogy az ünnepek alatt teljesen kikapcsolódtok, és nem hagyjátok senkinek, hogy kizökkentsen titeket ebből a nyugalmi állapotból. Természetesen hoztam is ehhez pár tippet! :)
A karácsony csodálatos, viszont nagyon fárasztó is lehet. Ha szeretnéd, hogy az ünnepek alatt is fenntartsd a fittséged, vagy megtartsd a súlyod, még stresszesebb időszakban lehet részed.
Horoszkóp
Lélek
Divat
Szépség | Beauty Club
Sztárok
