Forrás: gettyimages
Ha most visszagondolok, az egész nem egy rossz döntéssel kezdődött, hanem egy különös, nehezen megfogható vonzással.
Úgy gondolom, sokkal többen szenvedünk önbizalommal kapcsolatos problémákkal, mint azt bevallanánk. Pedig fontos megérteni, hogy az önmagunkba vetett erőteljes hit, a képességeinkbe való bizalom olyan alap, amelyre építkezve bármilyen cél elérhető, azonban ehhez az a kulcs, hogy higgyünk önmagunkban. Az önbizalom hiánya azonban gátat szabhat álmaink megvalósításában, és számos területen korlátozhatja a lehetőségeinket. Elhitetheti velünk, hogy nem vagyunk szerethetőek, és voltaképpen az egész világ az ellenségünk, miközben ez korántsem fedi a valóságot. Fontos megérteni, hogy az önbizalom alapja az önismeret. Az alábbiakban olyan tippeket gyűjtöttünk össze, amelyek segíthetnek abban, hogy magabiztosabb legyél, és rátalálj végre önmagadra.
Anyuka, magazinszerkesztő, sportoló, barátnő, feleség, tesó, gyerek... a szerepeimet hosszasan sorolhatnám, és az is biztos, hogy nagyon változatosak, de egy biztos: komfortérzetem és a nőiességem számomra elengedhetetlenek ahhoz, hogy boldog, kiegyensúlyozott és teljes legyek. Te is így vagy ezzel?
Már Hollywoodban sem menő egyrészes fürdőruhába bújva elrejtőzni csak azért, mert az ember lánya nagyobb méretet hord az XS-nél vagy elmúlt 20 éves. Nézd meg ezeket a gyönyörű és vagány sztárokat bikiniben!
Márciusban egy olyan napot ünnepelünk, amelyet az összes nőnek szentelünk, akik hozzájárulnak a társadalomhoz, és naponta milliónyi különböző dologról gondoskodnak. De gyakran elfelejtjük, hogy mennyire fontos, hogy mi nők is időt szánjunk magunkra, hogy megengedjünk valami szépet maguknak, és hogy vigyázzunk az egészségünkre.
Forrás: Photo by Everton Vila on Unsplash
Egy jó párkapcsolat sokféle módon hatással lehet az életünkre: építhet és rombolhat is.
Nem lesz hirtelen több millió a bankszámládon, ha gazdagnak tetteted magad, de még csak élsportoló sem leszel, ha edzőcuccban lősz néhány jól sikerült fotót az Instádra. Mégis létezik néhány hack, amivel önmagad jobb verziójává válhatsz.
Forrás: HBO MAX / Agymenők
Eleve rengeteg stresszel járhat azt várni, mikor válaszol már a matched Tinderen és mit szóltok majd egymáshoz élőben. De ha valamilyen mentális problémával küzdesz, mindez kész rémálom lehet számodra – tudjuk, mi is átéltük! Két érintettel beszélgettünk arról, hogyan tanultuk meg lazábban venni az ismerkedést, és milyen módszerekkel vigyázunk a mentális jóllétünkre.
Tanácstalanul állsz a gardrób előtt, amikor elhagyja szádat a jól ismert mondat: Nincs egy göncöm sem. Annak ellenére, hogy a ruhatárad teli van jobbnál jobb darabokkal, minden reggel felér egy hadi győzelemmel, mire kitalálod, mit viselj aznap.
A színek kombinálása olyan művészet, amely képes javítani az általános megjelenésedet. A színek pszichológiai hatásainak megértése segíthet abban, hogy megválogassuk környezetünk színeit, és javítsuk érzelmi és mentális állapotunkat. De hogyan kombinálhatjuk a színeket az öltözködésben, hogy időtálló ruhatárat hozzunk létre?
A színek képesek érzelmeket kiváltani és meghatározni a hangulatunkat. Bátran állíthatjuk, hogy egyéniségünk társalkotói. Színek. A divat alapelemei, születésünk napjától velünk vannak, és a pszichológusok szerint óriási hatással vannak a napi hangulatunkra. Mégis joggal kérdezzük: mi a kapcsolat a színek és az érzelmek között? A jól megválasztott színek növelik önbecsülésünket?
Napi Horoszkóp
Életmód
Divat
Szépség
Sztárok
Kult
Promóciók
