A nap cikke

Neked feltűnt már? A Disney-hercegnőknek mindig hiányzik egy nagyon fontos testrésze!

Erre valahogyan sosem gondoltunk...

Még több olvasnivaló

Ha ezt a trükköt beveted, sokkal vonzóbbnak tűnsz majd a férfiak szemében

Imádod a lapos cipőket? Ezzel a farmerrel viseld, és tökéletes lesz az összeállítás!

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Ez tényleg vagány! Tetkója lett Katalin hercegnének, és nem is akármilyen!

Neked feltűnt már? A Disney-hercegnőknek mindig hiányzik egy nagyon fontos testrésze!

Így néznek ki most tinikorunk kedvencei, az Első csók szereplői: Justine, Girard úr és a többiek

Kvíz a profiknak: neked sikerül rájönni, mi hiányzik az alábbi filmek képkockáiról?

Igaz történet: „bepasiztam, és emiatt elvesztettem a legjobb barátnőmet”

Műtét nélküli megoldások: 5 dolog, amitől azonnal nagyobbnak tűnik a melled

getty images
Műtét nélküli megoldások: 5 dolog, amitől azonnal nagyobbnak tűnik a melled
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Néha nem árt a push-up melltartón kívül más trükköket is bevetni, ha kicsit nagyobb cicire vágysz.
Olvasd el ezt is!

A következő módszerek egytől-egyig természetesek. Bár hatásuk nem feltétlenül maradandó, egy-egy fontosabb este előtt nyugodtan vesd be őket! Ettől az 5 dologtól azonnal nagyobbnak tűnik a melled:

Erősítő gyakorlatok mellizomra

Ha a mellkas falát próbálod megnövelni különböző gyakorlatokkal, sokkal szebb dekoltázsra tehetsz szert. A fekvőtámasz például szuper gyakorlat, mert a mellizmok legnagyobb részét megdolgoztatja. 3x20 ismétlést végezz belőle az edzésed elején és ugyanennyit a végén, hetente 3 alkalommal. A fekvőtámaszt variálhatod a kartámaszod szélességével. A tárogatás is szuper, ebből 15 ismétlést érdemes elvégezned olyan súlyzókkal, amiket már az utolsó néhány ismétlésnél nehezebben emelsz, de még szabályosan tudod végezni a gyakorlatot.

Szex

Ahogyan fokozódik az izgalom az ágyban, a pulzusod is emelkedik, így a vérkeringés is felpörög. Ekkor pedig több vér jut a melledhez, amelynek hatására azok sokkal teltebbnek és nagyobbnak tűnik. Azonban ez a módszer csak az ágyban hatásos, utána sajnos elég hamar elmúlik a varázslat.

Fitoösztrogént tartalmazó ételek

Szakértők szerint vannak olyan ételek, amelyek képesek megnövelni a mellméretet. Az ösztrogén nevű hormon felel azért, hogy tinikorban megnőjön a cickód, így olyan kajákat érdemes választanod, amelyekben ez az anyag megtalálható. Ha tovább is élvezni szeretnéd ezt a hatást, akkor fogyassz sok tofut, szójababot, lenmagot. A répa és cékla is szuper!

Hormonális változások

Sokan tapasztalták már a hormonális fogamzásgátlók egyik ismert mellékhatását, a mellnövekedést. Ezenkívül a várandósság alatt is nőhet a kosárméreted, mivel az ösztrogén hatására a tejmirigyek is nagyobbá válnak. Az ösztrogént és progeszteront tartalmazó bogyók is hasonló hatással bírnak.

Jobb tartás

Ez lehet, hogy nyilvánvalónak tűnik, s talán ezt a legegyszerűbb kivitelezni: ha ugyanis kihúzod magadat, sokkal nagyobbnak és feszesebbnek tűnik a melled, hiszen nem görbül előre a vállad.

Te próbáltad már valamelyiket?


A tökéletes melltartó is sokat dobhat rajtad. Innen tudhatod, hogy megfelelő méretet választottál:

Nézd meg a galériánkat> 8 kép
Ebből tudhatod, hogy nem jó méretű melltartót viselsz – 8 jel
A 14 éves Millie Bobby Brown leiskolázott stílusból mindenkit a vörös szőnyegen

Nekünk megint Millie a hatalmas kedvencünk, és neked kinek a szettje tetszett a legjobban?

Ha ezt a trükköt beveted, sokkal vonzóbbnak tűnsz majd a férfiak szemében

Van egy dolog, amitől MINDENKI sokkal vonzóbbnak tűnhet azonnal.

Mi szóltunk: felejtsd el ezt a 2 egészséges ételt, ha fogyni akarsz!

Finomak, tápanyagdúsak, de tömve vannak kalóriával!

Jennifer Lawrence is megszólalt: ez történt valójában a tetőn, amikor kabát nélkül fotózkodott

Sokan kiakadtak, amiért a színésznőnek kivágott ruhában kellett a hidegben pózolnia. De mi történt igazából? Most ő maga árulta el!

Hogy csinálja? Szülés után néhány nappal máris bombajól néz ki Behati Prinsloo

Egy szupermodell a szülés után pár nappal is szupermodell!

Igaz történet: „bepasiztam, és emiatt elvesztettem a legjobb barátnőmet”

Mindenki a bepasizott barátnőt okolja, de nem ő tehet mindenről...

Ha most előfizetsz, akkor te már biztosan kézhez kapod a májusi lapszámot JOY-kuponokkal!

Csak 1185 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!