Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Sosem késő elkezdeni! Megtanultam magas sarkúban járni!

Sosem késő elkezdeni! Megtanultam magas sarkúban járni!
Dia Dia
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Nehéz – legalábbis számomra nehéz – kihívást szerettem volna teljesíteni, nevezetesen azt, hogy néhány nap alatt megtanulok magas sarkúban járni.
Olvasd el ezt is!

Tudom, tudom, 27 évesen elég későn álltam neki a feladatnak, viszont mentségemre legyen mondva, hogy alapból magas vagyok és elég nehéz bármilyen magas sarkút is találnom a 42-es patáimra. Meg amúgy is a sportosabb, kényelmes cipőket szeretem. Azért most fogalmazódott meg bennem ez a gondolat, mert egyre több cipőt találok, aminek magas a sarka és úgy voltam vele, hogy ha hordani szeretném ezeket, nincs mese, csak akkor vehetek magamnak ilyen surranókat, ha járni is tudok bennük.

Eddig egyébként életemben talán 5-ször volt rajtam magas sarkú: tesóm szalagavatóján, a diplomaosztómon, két céges karácsonyi bulin és egy másik rendezvényen. Mindegyik esemény nagyjából így zajlott:

  1. Először eldöntöttem, hogy veszek egy magas sarkút, mert abban fogok menni.
  2. Amikor már készülődtem az estére, akkor többször is elkezdtem kételkedni abban, hogy jó választás-e, de végül elmentem benne.
  3. Alig szálltam ki a kocsiból, máris szentségeltem, hogy miért nem vittem magammal váltócipőt és hogy lehetek annyira agyament, hogy a macskakövön tűsarkúban szambázzak végig anélkül, hogy a környéken lenne egy ismerős (vagy egy korlát legalább), akibe/amibe legalább bele tudok kapaszkodni.
  4. A rendezvény további részében pedig igyekeztem elérni, hogy ne remegjen a lábam, ne essek el és minél hamarabb vadásszak magamnak egy ülőhelyet.

Szóval maradjunk annyiban, hogy az első néhány szárnypróbálgatásom sikertelen volt. Eddig. Majd én megmutatom a világnak – hangzott fel a fejemben a Szintiboy-tól ismert mondat. Elővettem a régebbi kínzóeszközeimet és elkezdtem kutakodni az interneten használható tippekért. Nagyjából ezeket találtam:

  1. Találd meg a tökéletesen passzoló cipőt (42-es lábra ez nehéz feladat, de szerencsére már volt 2 cipőm)
  2. Lépj kicsiket (a videók forgatása közben jöttem rá, hogy valójában mekkorákat lépek – ezen még mindig kell csiszolnom)
  3. Mindig a sarokra érkezz (kivéve, ha futsz, mert akkor én reflexből a lábujjaimat teszem le először)
  4. Haladj lassan (tény, hogy az átlagos sétatempóm eléggé lelassult, hiába léptem nagyokat)
  5. Képzeld el, hogy egyenes vonalon haladsz (ez a trükk tényleg bejött, már szinte úgy éreztem magam, mint a modellek a kifutón)

3-4 napot szántam arra, hogy tökéletesítem a járásomat és megtanulom kezelni a magas sarkú viselése által okozott kellemetlenségeket. De elég nagy önbizalomhiánnyal vágtam neki az egésznek, mivel arra számítottam, valami ehhez hasonló lépegetést fogok produkálni:

gif

Az első nap bent gyakoroltam és nagyjából 5 órán keresztül volt rajtam a cipő – a kettő közül a kényelmesebbet választottam, ennek picit alacsonyabb is volt a sarka, szóval a kezdeti bénázásokra pontosan megfelelt:

gif

A második napon már annyira belejöttem, hogy lementem a házunk mögé és ott sétálgattam. Szerencsére nem volt unalmas az utam, mert rengeteg bukkanót kellett kikerülnöm. Miután már itt is biztosabban ment a járás, futottam is egy kicsit a cipőben:

gif

Persze ekkor már a járás is sokkal jobban ment (ha így folytatom, még Miranda Priestly is büszke lesz rám!).

A harmadik nap végére már rendesen izomlázam volt és még laposabb cipőben is éreztem, hol nyomta meg a lábamat a magas sarkú. Viszont az biztos, hogy ennyi idő alatt sikerült sokkal magabiztosabban lépegetnem a cipellőkben és annyira belelendültem, hogy vettem is magamnak párat:

gif

Jó, ezek nem tűsarkú cipők, de egyelőre annak is örülök, hogy a hétköznapokban, akár a munkahelyemre is el merek menni valamelyikben – és itt jön az a szerencse, hogy idén divatosak a vastagabb sarkú cipők is! És még azt is megkockáztatom, hogy az idei karácsonyi buliba megint tűsarkúban megyek – tuti, hogy ügyesebb leszek, mint 3 évvel ezelőtt.

Ha te is hasonló cipőben jársz (vagyis inkább járnál), azt tudom tanácsolni, hogy gyakorolj, gyakorolj és gyakorolj. Ez a siker egyetlen kulcsa!


Az én narancssárgám már nem hiszem, hogy divatos lenne, viszont ezekkel tutira nem fogtok mellélőni!

Nézd meg a galériánkat> 24 kép
A fekete magassarkú, ami mindenhez megy
Napi horoszkóp április 22.: a Kosok több fronton igyekeznek helytállni, a Bakok számára nagy kihívás körvonalazódik

A hét utolsó napján is érdemes elolvasnod a horoszkópod, mert mára is izgalmas üzeneteket küldtek a csillagok!

Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!