A nap cikke

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Még több olvasnivaló

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Beyoncé hihetetlen dolgot tett a koncertje közben, a rajongók pedig nem jutnak szóhoz

A férfiak csak 6 percig képesek figyelni, amikor a barátnőjük beszél – És még 5 meglepő pszichológiai tény, amit tudnod kell

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Gondoltad volna? Ez a 7 dolog minden pasi fejében megfordul a kapcsolat első hónapja alatt

Ritka pillanat: végre láthatjuk Jason Statham és Rosie Huntington-Whiteley kisfiát

Ezért nem Harry lesz Vilmosék harmadik gyerekének keresztapja

5 csillagjegy, aki mindig a házikedvencét választja a barátai helyett

Te kipróbálnád? Ilyen egy egész héten át csak Nutellát enni!

Getty Images
Te kipróbálnád? Ilyen egy egész héten át csak Nutellát enni!
Noémi Noémi
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Mi is imádjuk az édességet, de ez azért talán már túlzás!

Kőkeményen diétázol és alig eszel, hogy jól nézz ki a strandon a vadi új bikinidben? Másra se vágysz, csak egy nagy bödön Nutellára? Hidd el, ha csak ezt ehetnéd, nagyon megunnád, és ki tudja, mi történne a testeddel!

Persze mindig vannak nagyon bevállalós emberek: a fiatal író, David Allegretti 2015-ben úgy döntött, egy teljes héten át csakis Nutellát fog enni. A srácot a főnökei kérték meg arra, hogy olyasmiről írjon, ami igazán érdekli, ezért esett a választása e témára.

David 66 kilóról indult, és az első napon még játszva megevett egy üveg csokikrémet, este azonban már ivott rá némi alkoholt, a végeredmény pedig természetesen rosszullét lett. A második nap végén már csak pizzát szeretett volna enni – így írt a fiú erről a napról:

A füleim nem működtek, az elmém ködös volt. Nem volt energiám semmihez, éhes voltam, de a gyomromban lévő mogyorókrémnek már a gondolatától is hányingerem volt.

A negyedik napon már rémesen érezte magát, de főnőkei kérésre sem hagyta abba a kihívást: meg akarta mutatni, igenis meg tudja csinálni.

A 7 nap alatt 3 kilót fogyott David, aki képes volt betartani, amit eltervezett. Ő így emlékszik vissza a Nutelás napokra:

Ez volt érzelmi szempontból életem legszélsőségesebb hete. Volt úgy, hogy a szomorúságtól apró darabokra hullottam teljesen ok nélkül, vagy átestem a másik végletbe, amikor jókedvű voltam és hiperaktív. Azt sem tudtam, mi van, de voltak olyan momentumok, amikor úgy éreztem, hogy elveszítem a valósággal a kapcsolatomat.

Te hány napig tudnál csokikrémen élni?

Nézd meg a galériánkat> 11 kép
Megnyílt az első Nutella-kávézó!

vice.com

Meghalt Avicii: így búcsúzott tőle a zenei világ a közösségi oldalakon

Két évvel visszavonulása után elhunyt a világhírű dj.

Napi horoszkóp április 21.: a Kosoknak komoly terveik vannak, a Rákok zsúfolt napra számíthatnak

Hétvégén is érdemes elolvasnod a napi horoszkópod, mert izgalmas dolgokat rejtenek az egyes csillagjegyek!

Rekord számú nevezéssel újra Hard Dog Race Base futam Magyarországon

A Hard Dog Race rövid idő alatt Európa legnagyobb kutyás sportrendezvényévé nőtte ki magát. A sikeres lengyelországi futam után ismét Piliscsévre érkezik a kutyás társadalom legizgalmasabb versenye, A kutyás akadálypályás futóverseny. A nevezések száma már meghaladta az 1000 főt és lassan eléri a nevezési plafont, ami az eddigi versenyek történetében páratlan rekord.

3 ütős gyalogló edzésterv azoknak, akik utálnak futni

Most mindenki azon pörög, hogy nyárra elérje a bikinialakot, de mi van akkor, ha konditerembe nem szeretsz járni, és a futás is kikészít?

Dakota Johnssonnak terápiára kell járnia új filmje miatt

A szürke ötven árnyalata nem viselte meg ennyire.

Le a nejlonzacskóval és társaival! Piknikezz környezettudatosan a Föld napján (és persze egész évben)

Ha nincs még programod a hétvégére, ajánlunk neked egyet! Föld napja alkalmából, vagy csak mert szuper idő lesz és tök jó, hogy végre időt tölthetünk a szabadban anélkül, hogy megfagynánk, piknikezz! Hogy hova menjetek, mit vigyetek magatokkal és mit egyetek mindeközben, mi már kitaláltuk. Neked csupán annyi dolgod lesz, hogy meghívd a barátaidat erre a szuper programra.

Igen, még kövér vagyok, de mozgok. Ne ítélkezz, támogass!

Néhány hete beszámoltam nektek arról, hogy mennyi mindent nem eszem, és arról is, hogyan tért vissza a sport az életembe. A mozgással azonban mást is észrevettem, amit nagyon nehéz ignorálni, az „ítélkező tökéletességek” megvetését.

6 sokkoló titok a hotelszobákról, amit eddig még csak nem is sejtettél

Az alábbiakat talán nem sejtetted eddig, de azért jó, ha tudsz róluk!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!