A nap cikke

Elolvadtunk! Végre friss fotó készült Irina Shayk és Bradley Cooper tündéri kislányáról

Lea az apukája vakítóan kék szemeit örökölte!

Még több olvasnivaló

Meghan és Harry első hivatalos ajándéka: kitalálod, mi az?

Azta! Selena Gomez a szőke long bob után most extra rövid barna frizurára váltott – FOTÓ

Elolvadtunk! Végre friss fotó készült Irina Shayk és Bradley Cooper tündéri kislányáról

Ha EBBEN a napszakban eszed a szénhidrátot, kevésbé hizlal!

A különleges trend, amit hamarosan mindenki viselni fog: neked hogy tetszik?

Új év, új élmények – az én fogadalmaim 2018-ra

Kifutók a színfalak mögül

Fitneszguruk elárulták: ez az 5 fitnesztrend lesz a legmenőbb 2018-ban

Anna Victoria, a tökéletes testű fitneszblogger megmutatta, honnan kezdte csodás átalakulását

Anna Victoria, a tökéletes testű fitneszblogger megmutatta, honnan kezdte csodás átalakulását
Izabella Izabella
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Ő sem bikinitesttel született!

Kőkemény hasizmairól, izmos popsijáról és tökéletes combjairól ismerheted Anna Victoriát, a fitneszbloggert. Ezek mellett fontos megemlíteni elképesztő akaraterejét és kitartását is, hiszen nem más vezetett a feszes, izmos testhez.

A 28 éves kaliforniai lány öt éve keményen edz és odafigyel étkezésére, ez pedig kifizetődő. Anna megosztott egy képet magáról Instagramon, megmutatta, honnan indult. A képhez hozzáfűzte, nem szereti átalakulásnak hívni azt, ami vele történt, ugyanis sosem volt elégedetlen a testével, idomaival.

Kép

Szerinte egyetlen képben nem lehet összefoglalni, mennyit változott az élete és a teste kívül-belül, mióta ilyen tudatosan él. Bár szemmel láthatóan nagyon sokat alakult, és ettől nagyon boldog, sokkal fontosabbak azok az érzések, amelyeket belül él meg - állítja. Szerinte fontos, hogy senki se másokhoz hasonlítgassa magát, hiszen az nagyon fárasztó, jobb, ha mindenki magának bizonyít.

Kilenc hónap alatt alakította át a testét, de öt éve tartja a formáját. Egyetlen csalónapot sem bánt meg, és nem sanyargatja magát soha.

Kép

Nem azért edzek, hogy büntessem a testem, szórakozásnak élem meg, és a lelkemet gyógyítja, javítja a hangulatomat - írta, és nagyon egyetértünk vele.

Állj hozzá te is így a sportoláshoz!

Milyen életkorban milyen házimunkát bízhatsz a gyerekre? Íme a lista

A házimunka az életünk része, ezért szülő és gyerek egyaránt akkor jár jól, ha már egészen apró korban rászoktatjuk a leszármazottainkat néhány alapvető feladatra, például hogy...

Meghan és Harry első hivatalos ajándéka: kitalálod, mi az?

Meghan és Harry legújabb hivatalos szereplése Cardiffban volt.

A különleges trend, amit hamarosan mindenki viselni fog: neked hogy tetszik?

Íme egy klasszikus anyag, amivel érdemes kísérletezgetni.

Új év, új élmények – az én fogadalmaim 2018-ra

Idén rengeteg változásra számítok – biztos lesz jó is és rossz is, de igyekszem a „jó” felé billenteni a mérleget. Az tuti, hogy nem fogok kevesebbet dolgozni, de vannak fogadalmaim, amelyekkel remélem, egy kicsit lassabb, lazább lesz néhány napom. Elmesélem, miket fogadtam meg 2018-ra!

Kifutók a színfalak mögül

Vajon hány ember kell ahhoz, hogy egy modell a kifutóra léphessen?

6 módszer, amivel sokat spórolhatsz az élelmiszerboltban

Kaját muszáj venni, de miként érheted el, hogy minél többet spórolj rajta?

Teszt: melyik kutyafajta passzol legjobban a személyiségedhez? Most kiderül!

Vajon melyik az a kutyafajta, amelynek olyan személyisége van, mint neked?

8 dolog az Alkonyatban, aminek valójában semmi értelme

Nem is értjük, ezeket eddig hogy nem vettük észre?

Gondoltad volna? Ezt a 7 dolgot sosem szabadna a fürdőszobában tartanod!

Fogadjunk, hogy van ezek között olyan, amit te is ott tárolsz!

6 ok, amiért a makacs nőkből lesznek a legjobb feleségek

Bár tény, hogy az önfejűség néha negatív következményekkel is járhat, a makacsságnak rengeteg előnye van.

Rajongók, figyelem! Visszatér a Barátok közt egykori sztárja!

Ez ám a jó hír, főleg a női rajongóknak!

Napi horoszkóp január 18.: az Ikrek egy számukra kellemetlen helyzetet zárhatnak le, a Szüzeknek komoly céljai vannak

A csillagok mára is nagyon izgalmas üzeneteket küldtek, érdemes tehát elolvasnod a napi horoszkópodat!

Kettő az egyben trendben -Most három hónapon keresztül minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba. Most három hónapon keresztűl minden JOY-hoz egy InStyle magazin is érkezik a postaládádba.

Csak 1485 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!