Ne maradj le a Joy-Napokról!
Már csak nap
óra
perc
A nap cikke

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Még több olvasnivaló

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

3 ősi indiai reggeli rituálé a csodás napért

Europress
3 ősi indiai reggeli rituálé a csodás napért
Facebook
Viber
Twitter
Google+
Pinterest
Előfizetek
Jótékonyan hatnak a testedre és a lelkedre. Mutatjuk az ájurvédikus tippeket!

1. Figyeld a kezedet!

Amikor felébredsz, az legyen az első dolgod, hogy tartsd úgy a két markod, mintha vizet akarnál merni, és tedd a szíved elé. Képzeld el, hogy a bőség, a bölcsesség és az erő egyszerűen beléd sugárzik!

Nap közben talán fel sem tűnik neked, mennyi mindenre használod a praclidat. Jusson eszedbe, hogy a kisbabák milyen lelkesen tudják nézegetni a sajátjukat! Ez az ösztönös cselekvés nem véletlen, hiszen az ókori indiai filozófia alapjait megörökítő upanisadokban is ott áll, hogy a sorsod a kezedben van.


2. Igyál meleg vizet!

Az emésztés képességét „agni”-nak hívják az ájurvédában. Milyensége árulkodik az egész szervezeted egészségéről.

Probléma esetén tehát nyilvánvaló a párhuzam: ha például lassú az anyagcseréd, akkor a közérzeted nyűgös, és tapasztalhatod, hogy a szellemi kihívásokat is nehezebben teljesíted.

Ilyenkor fizikai, illetve tudati szinten is el kell engedned a salakanyagokat – azt, amire már nincs szükséged. A reggel elsőként elkortyolt langyos víz éppen erre serkent.


3. Adj a napnak is vizet!

Az ájurvédikus hagyományban a napfény nem más, mint az egészség, az erő, a bőség, a spirituális tudás és a bölcsesség forrása.

A nap verőfényes és borús napokon is ugyanúgy ott van, csak másképpen érzékeled, de ugyanolyan fontos a tisztelete.

A jógik reggelente kis rézedényt töltenek meg vízzel, hogy aztán a szabadban lassan kiöntsék belőle a felsőbb énjükkel való kapcsolat megerősítésére.


Ha kipróbálod valamelyiket, oszd meg velünk az élményeidet!

Napi horoszkóp október 22.: a Bikák mások boldogságáért dolgoznak, a Szüzek komoly elhatározásra jutnak

Ma is érdemes elolvasnod a horoszkópodat, hisz a csillagok ismét izgalmas üzeneteket küldtek!

10 apróság, amivel nap mint nap megerősítheted a házasságodat

Úgy érzed, bármit kibír a kapcsolatotok? Akkor most adunk még néhány ötletet, hogy nap mint nap erősíthessétek ezt a köteléket!

Napi horoszkóp október 21.: a Mérlegek nagy lépésre készülnek, a Vízöntők megmutathatják, miféle tehetség rejlik bennük

A hosszú hétvégén se feledkezz meg a horoszkópodról, hisz a csillagok ismét üzentek neked is!

Egy kis szauna lecke következik

Egyre népszerűbbek a szeánszok, egyre többen járnak. De vajon tudjuk, hogyan kell viselkedni ott?

Ezt árulja el a személyiségedről, milyen fehérneműt hordasz legszívesebben

Az, hogy mit választasz vásárlás közben, sokat elmond rólad!

Tök jó szépségtippek sütőtökkel minden őszimádónak

Ha ősz, akkor jönnek a tökös szépségápolási termékek!

Ajjaj! Katy Perry koncertjén csúnya baki történt

Egészen jól reagált az énekesnő.

Mit szólnál, ha itt élhetnél? Less be a világ legdrágább házába – érdemes!

Több száz világsztár otthonáról mutattunk már képeket, de ez most egészen más lesz!

Őszi divattrükkök: így variáld a sálad, hogy ne csak melegítsen, de trendi is legyen

Még ha nem is kimondottan szereted az őszi időt, az évszak trendtippjeit te is imádni fogod!

Rajongsz a kókuszvízért? Vigyázz, mert nem olyan egészséges, mint hiszed!

Imádod a kókuszvizet, mert finom és egészséges? Akkor nem árt tudnod még valamit a kedvenc hozzávalódról!

Egészségesen étkezel, tartod a diétádat, de egy dekát sem fogysz? Lehet, hogy te is ezt rontod el!

Mindent, de tényleg mindent megteszel azért, hogy leadj pár kilót, ám csak nem akar sikerülni a dolog?

Fogadjunk, hogy te is imádod: ez György herceg kedvenc meséje

Mire tippelsz, vajon melyik lehet a kis herceg kedvenc meséje?

A 4 legfontosabb képesség, amit a sikeres kapcsolathoz el kell sajátítani

Ezek a képességek nem csak a kapcsolatodban fontosak!

Fizess elő féláron!

Csak 2970 Ft

A kereséshez kezdj el gépelni!