Promóciók
Különleges dolog történik a testeddel, ha minden nap figyelsz a kollagénbevitelre
Oké, hogy sok vizet iszol, használsz hialuronsavas arckrémeket, és minden nap fényvédőben lépsz ki otthonról, de még ezen kívül is lehet tenni a fiatalos külsőért! És ez nem csak azoknak szól, akik átlépték az 50-et, hanem azoknak is, akik már betöltötték a 20-at, és még nem látják az öregedés első jeleit. Mert a megelőzés könnyebb, mint utólag változtatni!
A kollagén alapjáraton jelen van a testedben, folyamatosan termelődik, ám minél inkább telnek az évek, annál kisebb mértékben lesz ezt képes előállítani. Ráadásul az UV, a dohányzás és a túl sok cukorfogyasztás mind negatív hatással vannak rá, így sajnos előbb-utóbb muszáj pótolnod a kollagént - szigorúan a C-vitaminnal együtt, mert csak így tudja felszívni a szervezeted! Ha erre nem figyelsz oda, és megfeledkezel a kollagénről, sajnos a bőrödön, körmeiden, hajadon, és a bőrödön is látszani fog a nyoma, sőt, az ízületeid egészségi állapota is romlani kezdhet.
Épp ezért javasolják, hogy a 20. életéved után ideje a kollagént beépíteni nem csak a szépségápolásba, hanem az étrendkiegészítésbe is. A legjobb, ha olyan terméket választasz, amelyben a C-vitamin is megtalálható, ha pedig hialuronsavat is tartalmaz, még szuperebb a helyzet. Ez utóbbi ugyanis szintén a bőr rugalmasságát és a fiatalos megjelenést segíti elő, ám ahogy a kollagén, úgy ez is egyre kevésbé termelődik, így pótolni kell. A Collagen Beauty Shot például ebben segít: prémium minőségű halkollagén ampullái hialuronsavval, D-biotinnal, C-, B6-, és D3-vitaminnal dúsítottak, az ásványi anyagokról nem is beszélve! Használatával erősíted az immunitást, segíted a csontok, fogak, bőr, körmök és haj egészségét, ráadásul még a sejtjeidet is védi az oxidatív stressztől.
A kollagénnek egyébként több típusát is megkülönböztetik: van, amelyik a korábban említetteken segít, és a bőrödet, körmödet, porcokat segíti, míg olyan is, ami a méhlepény növekedéséhez járul hozzá a várandós nők esetében, vagy a csontok fejlődését, erősödését segíti. Általában ezek közül több típus keveredik egy-egy étrendkiegészítőben. Ennek kapcsán érdemes a RunCollg® hidrolizált szarvasmarha kollagénnel is megismerkedned, amiből természetesen nincs hiány C-vitaminból! Van ízesített változat is, napi egyszer fogyasztható, és a korral csökkenő kollagén szintjének pótlására szolgál.
Mint minden étrendkiegészítőnél, ha bizonytalan vagy (mert gyógyszert szedsz, van valamilyen betegséged, vagy babát vársz), érdemes a háziorvosoddal konzultálni, de általánosságban kijelenthető, hogy minden felnőtt számára jó választás. A fentieken túl segíti az alvást, a súlyod szinten tartását, az emésztésre is jótékony hatással van, és energikusabbá is tehet.
Ha pedig a szépségápolásban is bevetnéd, maszkok formájában is megtalálod!
És azt tudtad, hogy ezek a dolgok fiatal korban is ráncot okoznak?
Hogy tetszett a cikk?
Promóciók
Nehezebb az ismerkedés, ha dohányosok vagyunk?
7 frizura, amire a francia nők esküsznek 2024-ben
Íme 7 könnyedén lemásolható frizuratrend 2024-re, amik a francia nők kedvenceik!
Nosztalgiázzunk! Így néznek ki most a Barátok közt régi szereplői
Hihetetlen, hogy 26 éve indult a sorozat, ahogy az is, hogy már 3 év telt el az utolsó epizód óta.
A 10 legbrutálisabb halál a Harry Potter-filmekben
Bár J.K. Rowling történetének végén a jó győzött a rossz, azaz Voldemort felett, sajnos ezért súlyos árat kellett fizetnie Harry Potternek és barátainak.
10 káliumban gazdag étel, amivel szíved egészségét támogatod: a banánnál is hatásosabbak!
A banán talán a legismertebb káliumban gazdag étel, de számos más egészséges élelmiszer jó káliumforrás. És, hogy miért van szükségünk káliumra? Többek között szabályozza a vérnyomást, a szívritmust, a sav-bázis egyensúlyt és szerepet játszik az idegrendszeri jelek továbbításában.
Eddig azt hitted, hogy lehetetlen őket beszerezni? Elhoztuk neked a TikTok legfelkapottabb sminktermékeit!
Selena Gomez márkájáról álmodozol már egy ideje? Most pár kattintással a tiéd lehetnek a legmenőbb termékek!
4 csillagjegy, akinek a május az év legszerencsésebb hónapja lesz: valóra válik a legnagyobb álmuk!
A májusi eső aranyat ér! Valakinek pedig tényleg ezt hozhatja a tavaszi szezon legszebb és legcsodálatosabb hónapja.