Horoszkóp
Tudatos élet
Lélek
Divat
Szépség
Sztárok

5 szuper dolog, amiért lassan megéri elkezdeni kollagént szedni

arcbőr, nő,

szeptember 29

kos 03.21 - 04.19

Rendkívül izgatott vagy egy számodra fontos miatt, emiatt...

bika 04.20 - 05.20

Úgy érzed, elakadtál egy bizonyos feladattal, sehogyan sem...

ikrek 05.21 - 06.21

Csapatban kellene dolgoznod, ennek ellenére bárhogyan is igyekszel,...

rák 06.22 - 07.22

A célegyenesben kezdesz botladozni, mert nem összpontosítottál 100...

oroszlán 07.23 - 08.22

Olyan problémát sikerül végre megoldanod, amely már hosszú...

szűz 08.23 - 09.22

Minden gondolkodás nélkül azonnal beleugranál bármibe, amitől valamilyen...

mérleg 09.23 - 10.22

Váratlan hiba csúszik a számításodba, amely meghiúsítja a...

skorpió 10.23 - 11.21

Úgy érzed, túl sok időt vesztegettél egy bizonyos...

nyilas 11.22 - 12.21

Valami nem sikerül elsőre, emiatt kezded feladni a...

bak 12.22 - 01.19

A sok bizonytalanság olyannyira frusztrál, hogy kezdesz emiatt...

vízöntő 01.20 - 02.18

Olyasfajta teher nyomja a vállad, melytől egyelőre nem...

halak 02.19 - 03.20

Túl nagy görcsösséggel szeretnél valakihez közelebb kerülni, egyelőre...

Elolvasom végigMegnézem
Facebook
Twitter
Pinterest
Szeretnéd felturbózni a bőröd állapotát, kicsit feszesebb, kisimultabb arcbőrre vágysz, de semmi drasztikus beavatkozást sem szeretnél? Itt az ideje megpróbálkoznod a kollagénnel!

A megfelelő arcápolási készítmények mellett a harmadik X-en túl nem árt tudnod, hogy a következőkkel sokat segíthetsz a bőröd állapotán:

  • Megfelelő mennyiségű alvás, pihenés,
  • Hidratálás szénsavmentes ásványvíz és gyógyteák formájában
  • Tiszta étkezés
  • Időnként méregtelenítés, arcmasszázs...

Ezeken felül az sem árt, ha néhány dologgal rásegítesz az arcbőr szépségére - az egyik ilyen a kollagén.

Relaxációs zene válogatás, hogy bármikor el tudj lazulni!

Psziché

Nem érdekel
Elolvasom

A kollagén a leggyakoribb fehérje a szervezetben, a kötőszövetek fő eleme, amelyek több testrészt alkotnak, beleértve az inakat, az ínszalagokat, a bőrt és az izmokat. A kollagénnek számos fontos funkciója van, kezdve a bőr struktúrájának biztosításától a csontok erősítéséig. Az utóbbi években a kollagén kiegészítők nagyon népszerűvé váltak: a legtöbb hidrolizálódik, ami azt jelenti, hogy a kollagén lebomlott, így könnyebben felszívódhat.

A következők miatt 30 felett tényleg érdemes lenne extra kollagénhez juttatni a szervezetet!

Galéria / 7 kép

Top 7 leghatásosabb bőrfiatalító összetevő, ami nem hiányozhat az arckrémedből

Megnézem a galériát

Szebb lesz a bőröd

A kollagén szerepet játszik a bőr rugalmasságában és a hidratáltságában is. Az életkor előrehaladtával a test kevesebb kollagént termel, ami a bőr kiszáradásához és ráncok kialakulásához vezet - az extra kollagén azonban ezzel szemben nagyon hatékony.

Segít enyhíteni az ízületi fájdalmakat

Kutatások szerint az extra kollagén szedése csökkenti a gyulladásokat és serkenti a kollagén szintézisét a szervezetben. Ez elősegítheti a fájdalomcsillapítást az olyan ízületi rendellenességekben szenvedőknél, mint az ízületi gyulladások.

Csökkenti a csontritkulást

A kollagén fogyasztása csökkentheti a csontrendellenességek, például az oszteoporózis kockázatát. Emellett hozzájárul a vér fehérjeszintjének csökkentéséhez, ami egyébként serkenti a csont lebontását.

Olvasd el ezt is!

10 étel, amit minden 40 feletti nőnek ennie kellene

Fitteskedjünk

Nem érdekel
Elolvasom

Növeli az izomtömeget

Kutatások kimutatták, hogy a kollagén-kiegészítők fogyasztása fokozza az izomnövekedést és az erőt, emellett hatékony segítség a kor előrehaladtával is, hiszen az öregedéssel csökken az izomtömeg is.

Fontos a szívnek

A kollagén-kiegészítők szedése csökkentheti a szívbetegségekkel, például az érelmeszesedéssel járó kockázati tényezőket.

Galéria / 6 kép

Bőrápoló arcolajak

Megnézem a galériát

Hogy tetszett a cikk?

Egynek jó.
Nice job!
Imádom!
Tovább olvasok

szeptember 30

kos 03.21 - 04.19

Rendkívül izgatott vagy egy számodra fontos miatt, emiatt...

bika 04.20 - 05.20

Úgy érzed, elakadtál egy bizonyos feladattal, sehogyan sem...

ikrek 05.21 - 06.21

Csapatban kellene dolgoznod, ennek ellenére bárhogyan is igyekszel,...

rák 06.22 - 07.22

A célegyenesben kezdesz botladozni, mert nem összpontosítottál 100...

oroszlán 07.23 - 08.22

Olyan problémát sikerül végre megoldanod, amely már hosszú...

szűz 08.23 - 09.22

Minden gondolkodás nélkül azonnal beleugranál bármibe, amitől valamilyen...

mérleg 09.23 - 10.22

Váratlan hiba csúszik a számításodba, amely meghiúsítja a...

skorpió 10.23 - 11.21

Úgy érzed, túl sok időt vesztegettél egy bizonyos...

nyilas 11.22 - 12.21

Valami nem sikerül elsőre, emiatt kezded feladni a...

bak 12.22 - 01.19

A sok bizonytalanság olyannyira frusztrál, hogy kezdesz emiatt...

vízöntő 01.20 - 02.18

Olyasfajta teher nyomja a vállad, melytől egyelőre nem...

halak 02.19 - 03.20

Túl nagy görcsösséggel szeretnél valakihez közelebb kerülni, egyelőre...

Elolvasom végigMegnézem
Kép

10 jel, hogy a kávé az igazi nagy Ő a te életedben

A kávé mindig ott van, a kávé mindig rád vár, a kávé sosem okoz csalódást!

Kép

Meghan Markle megmutatta 14 millió dolláros kastélyuknak nappaliját

Meghan egy tévés interjú során engedett betekintést az álomotthonukba.

Kép

Soha ne öld meg a pókokat a lakásodban: azt is eláruljuk, miért!

Nem is gondolnád, de ezek a pici ízeltlábúak még hasznosak is lehetnek otthonodban.

Weboldalunkon cookie-kat használunk annak érdekében, hogy jobban megismerjük a felhasználói viselkedést és érdeklődést, valamint ezek segítségével személyre szabjuk és javítsuk a reklámokat. Weboldalunk használatával ezen feltételeket ön automatikusan elfogdja. További információkat az adatkezelési tájékoztatóban olvashat.
Megértettem