Cikkek a(z) egészség rovatból

Kiderült: meglepő oka van annak, hogy ráncos lesz az ujjunk a vízben!

Egészség
Akár hiszed, akár nem, a tudományos világ tétlenül állt sokáig a jelenség előtt!

Itt az új Bourjois healthy mix!

Promóciók
A Bourjois egészségesen ragyogóvá varázsolja sápad, fakó arcbőröd!

8 dolog, amit az egészséges emberek naponta csinálnak és neked is kellene

Szépség
Irigyled azokat, akik majd kicsattannak az egészségtől? Te is egy lehetsz közülük, csak figyelj ezekre a dolgokra!

Ezért kezdj el idén végre jógázni, ha eddig még nem tetted!

Szépség
Ez a mozgásforma nem csak a testnek, hanem a léleknek is jó, és segít elűzni a stresszt.

4 módszer, ami tényleg elűzni a reggeli rosszullétet

Egészség
Várandósság alatt a nők 85%-a küzd a reggeli rosszullétekkel, de még mindig nincs rá egységes megoldás. Viszont most kerestünk néhány olyan módszert, amelyre rengeteg nő esküszik, és számodra is segítséget nyújthat, ha te is ezzel küzdesz!

Elképesztő tények az olvasás egészségre gyakorolt jótékony hatásairól

Életmód
Fizikailag és lelkileg is egészségesebb leszel az olvasástól. Bizonyítottan!

Tudod, mi történik valójában, ha nem mosol fogat? Vigyázz, nem fogsz örülni!

Egészség
Reméljük, te is azok közé tartozol, akik egy nap legalább kétszer mosnak fogat, de biztos, hogy veled is előfordult már, hogy kimaradt 1-1 alkalom. Kíváncsi vagy, mi történik ilyenkor a fogaiddal?

Ne becsüld alá! 3 ijesztő és veszélyes dolog, ami az állandó köhögésed mögött állhat

Egészség
Ha náthás leszel, viszonylag hamar ki lehet jönni a betegségből, de a köhögés sokáig eltarthat. Azonban erre jóval nagyobb figyelmet kell fordítani, mint gondolnád, mert az állandó köhögés mögött életveszélyes okok is állhatnak!

A depresszióra (is) a futás a megoldás?

Önismeret
Biztosan te is ismersz olyan embert, aki azután kattant rá teljesen a futásra, hogy elvált, kirúgták, vagy valami rossz dolog érte az életben, amitől padlóra került, és ez segített neki újra felállni. De vajon tényleg hatásos a depresszió kezelésében?

Te tudod, melyik téli bántalomra melyik fajta méz a leghatásosabb?

Egészség
A méz mindenre jó - csak minden bajra másik fajta ajánlott!

Legyen a fogyás és zsírbontás szórakozás!

Fitt
Manapság már sokkal több lehetőséged van, hogy miként add le a felesleges kilókat, s miként fiatalítsd a tested a legkönnyebb, legszórakoztatóbb módon!

1 hónapig nem ittam light kólát. Íme az eredmény

Egészség
Vannak, akiknek rossz szokásuk a dohányzás, vagy a körömrágás, esetleg a káromkodás. Amy Schilingernek, a Prevention szerzőjének viszont az volt a legrosszabb szokása, hogy rengeteg light kólát ivott.

Tanulj tőlük! - Így vezetik le a hatalmas stesszt a legnagyobb világsztárok

Sztárok
Akár hiszed, akár nem, a világsztárok is rengeteget idegeskednek. Hogy ők hogyan tanulták meg leküzdeni a stresszt? Máris eláruljuk!

Immunerősítő és szépítő smoothie-k a hideg ellen

Szépség
Finomak, táplálóak és segítenek legyőzni a megfázást!

Egyszerűbb, mint hinnéd: innen tudhatod, ha rossz a melltartód mérete!

Egészség
Nem fordítasz sok időt a melltartó vásárlásra, hiszen jól tudod, mi a méreted? Pedig könnyen lehet, hogy rossz méretű fehérneműt viselsz!

Mit gondolsz, miért érzi ez a nő szexibbnek a jobb oldali fotóját?

Fitt
Elég alaposan megmagyarázza Megan az Instagramján, úgyhogy nem kell sokáig találgatnod.

Diéta alatt is ehetsz finomakat: készíts mennyei és egészséges farsangi fánkot!

Gasztro
Imádod a fánkot, de a diéta miatt eszedbe sem jut készíteni? Pedig lehet!

Viszlát, aputest! Így vedd rá életed párját az életmódváltásra!

Fitt
Nem tudod elképzelni a napot edzés nélkül, odafigyelsz, mit eszel, és az egészséges életmód számodra nem kínzás, hanem élvezet? Ám hiába a tudatos élet, a pasidnak esze ágában sincs megmozdulni, és odafigyelni egy kicsit arra, mit visz be a szervezetébe? Íme, néhány ötlet, hogyan veheted rá életet szerelmét a változásra!

Egészség - az új betegség

JOY Gyakornok Program
A minap érdekes beszélgetés fültanúja voltam pár srác között a fitneszről és az egészséges életmódról. A vicces az, hogy amit hallottam egyáltalán nem hangzott egészségesnek.

Mit eszik egy dietetikus, ha beteg?

Fitt
A mostani időszak egyértelműen a betegségek, és fertőzések időszaka, úgyhogy utánajártunk, mit javasolnak a táplálkozási szakértők, ha bujkál benned valami, vagy egyértelműen lebetegedtél!

A chia mag varázslatos hatásai terhesség alatt

JOY Gyakornok Program
A terhesség persze már önmagában is varázslatos állapot, azonban azt is figyelembe kell vennünk, hogy a várandósság rengeteg értékes táplálékot és energia forrást elvon a testtől. A chia olyan fontos tápanyagokat tartalmaz amelyek segítenek pótolni az elvesztett energiákat; amellett, hogy könnyen beleilleszthető a napirendünkbe nem csak az anyukák egészségét, de a baba fejlődését is biztosítja.

Legyél olyan erős, mint az anyukád - megható és egyben inspiráló videó a sportról

Fitt
A következő videó egyszerre motiváló és megható: megérinti azokat az anyákat, akik elégedetlenek a testükkel, vagy azért aggódnak, hogyan neveljék fel egészségben a lányukat a mai világban, ahol gyakran irreálisak a testképpel szemben támasztott elvárások.

Nassolás lelkiismeret-furdalás nélkül? Igen!

Fitt
Nem kell, hogy bűnösnek érezd magad, mert megettél egy sütit!

Szerinted minden saláta íztelen, szagtalan? Pedig dehogy! Ezeket próbáld ki, és rajongó leszel!

Fitt
Diétázni próbálsz, így a saláta a mindennapjaid része, te azonban már ki nem állhatod az ízetlen leveleket? Turbózd fel kicsit az ebédedet - a következő tippek segítenek!

Ő vállalja! Komoly betegségéről vallott a bájos Lily Collins

Egészség
Az álomgyárban rengeteg híresség küzd, vagy küzdött komoly étkezési problémákkal, ám ezzel kevesen állnak a nyilvánosság elé. Lily Collins megtette!
ElőzőKövetkező