1
/
6
forrás: Maria Teneva/Unsplash
1. Távolodj egy kicsit el a dolgoktól!
Néha, amikor az érzelmek közepette vagy, nehéz lehet perspektívát találni abban, hogy éppen mi történik, és miért is vagy pontosan dühös. Ilyen esetekben jó az, ha egy lépést hátrébb lépsz és nemcsak a probléma középpontjára fókuszálsz, hanem egy egészben nézed a helyzetet. Néha tényleg nagyon sokat tud segíteni az, ha felülemelkedsz a helyzeten és kicsit távolabbról nézed a dolgokat, ez ugyanis segít perspektívát adni.
Néha, amikor az érzelmek közepette vagy, nehéz lehet perspektívát találni abban, hogy éppen mi történik, és miért is vagy pontosan dühös. Ilyen esetekben jó az, ha egy lépést hátrébb lépsz és nemcsak a probléma középpontjára fókuszálsz, hanem egy egészben nézed a helyzetet. Néha tényleg nagyon sokat tud segíteni az, ha felülemelkedsz a helyzeten és kicsit távolabbról nézed a dolgokat, ez ugyanis segít perspektívát adni.
Sztárok
2024. május 11.
7 kedvenc akciófilmünk, ahol a nőké a főszerep: meghódították a férfias műfajt
Az akciófilmet nem kifejezetten tartják női műfajnak. A zsáner mindig inkább a hímek felségterületének számított, sokáig csak a férfinemből kerültek ki azok a hősök, akik száguldottak, ugrottak, gurultak, verekedtek és lövöldöztek első vagy többedik vérig, megmentve ezzel a párjukat, a családjukat, esetleg az egész világot.
Sztárok
2024. május 11.
Egészség
2024. május 11.
Életmód
2024. május 10.
7 hihetetlenül gyakori tápanyag- és vitaminhiány: a B12 hiányától sokan szenvednek, lehet, hogy nem is tudnak róla!
Bár a legtöbb alapvető tápanyagot a kiegyensúlyozott étrend fogyasztása segítségével be tudjuk juttatni a szervezetünkbe, a nyugati étrendből hiányzik néhány rendkívül fontos tápanyag és ásványi anyag. Mutatjuk, mely tápanyaghiányok a leggyakoribbak!
Green Stiletto
2024. május 10.
Önismeret
2024. május 10.