Miért próbáld ki?
A tea nemcsak plusz ízt ad az italhoz, de egészségesebbé is teszi azt. Tanulmányok szerint a fekete tea, ami a masala chai alapja, hozzájárul a jó hangulat növeléséhez és segít a tiszta gondolkodásban. A datolya tele van rosttal, ami segíti a teltségérzetet és energiát ad. Szuperül indulhat a heted, ha ezzel indítod a napot.
Hozzávalók:
¾ bögre víz
1 filter masala chai tea
½ fagyasztott banán, darabokban
2 ek zab
Így készül:
1. Tedd az összes hozzávalót egy turmixgépbe és keverd egyneművé az egészet.
Bőrpanaszok és szívproblémák enyhítése? Ez csak kettő a lenmag 13 áldásos hatása közül!
Hallottál már napjaink egyik nagyon áldásos magjáról, a sokak által superfoodként emlegetett lenmagról? A világ egyik legősibb magjaként számon tartott növény felhasználása igen sokrétű, hiszen számos egészségügyi problémára kiválóan alkalmazható, tele van vitaminnal és rosttal, és a gasztronómiában és a ruhaiparban is előszeretettel alkalmazzák.
10 női sztár őszintén beszélt arról, milyen hatalmas mellekkel az élet: nem a plasztikának köszönhetik!
Kislányként a legtöbben csodás, kerek, nagyobb méretű cicikre vágyunk, hiszen a filmekből, a férfiak reakcióiból arra következtetünk, hogy nemcsak szép, de valahol elvárás is egy nő külsejét illetően, hogy nagy mellei legyenek.
A 6 legjobb vitaminpáros, amik együtt a leghatékonyabbak: tökéletesen kiegészítik egymást!
Amennyiben nem napi 1 multivitamint szedsz, felmerülhet a kérdés, hogy vajon melyik vitamin mivel kompatibilis, mit mivel érdemes egyszerre bevenni. Egyszerre az összeset letudni ugyanis kényelmes megoldásnak tűnhet, de a szakértők nem minden esetben javasolják ezt. Most megmutatjuk, mik azok, amiket érdemes összepárosítani!