Annyi időt és pénzt töltünk a hajápoló termékek halmozásával, hogy könnyen elfelejtjük, hol kezdődik a hajnövekedés: nevezetesen a fejbőrödön.
„Ahogy a jó minőségű talaj elengedhetetlen az egészséges növények és virágok termesztéséhez, úgy az egészséges fejbőr az egészséges hajnövekedés alapja" - mondja Dr. Alan J. Bauman, hajbeültetés plasztikai sebész, majd így folytatja:
„Kutatások alátámasztják, hogy a fejbőrmasszázs jótékony hatással van a stresszhormonokra, a vérnyomásra és a szívritmusra."
A hajnövekedés otthoni serkentésének egyszerű módja tehát, ha megmasszírozod a fejbőrödet, ez ugyanis fokozza a fejbőr véráramlását, fokozza a hajgyökerek erősségét, és segít, hogy a tápanyagok gyorsabban eljussanak a tüszőkhöz. Alapvetően száraz hajjal is végezhetsz fejbőrmasszázst, de ha tápanyagokban gazdag olajat adsz hozzá, azzal csak megduplázod az előnyöket. (Csak tartsd meg a heti egyszeri alkalmat, ha zsírosak a hajtöveid).
10 tejmentes, kalciumban gazdag étel, ami megelőzheti a csontritkulást
Lehet, hogy nem gondolsz sokat a csontjaidra, de általános egészséged fontos részét képezik. Mint egy ház alapja és kerete, a csontok az infrastruktúra kritikus részét képezik. Nem csak a végtagjaidat támogatják; lehetővé teszik a szabad mozgást és védik belső szerveket is.
Megtudhatod, ki az őrangyalod a csillagjegyed szerint: ebben fog segíteni neked életed során
Tudtad, hogy személyes őrangyalod van? Az őrangyalok az égi segítőink, akik mindig a mellettünk állnak, védelmeznek és támogatnak minket az életünk során. És mostantól még könnyebb megtalálni a tiedet! A csillagjegyed alapján ugyanis felfedezheted, hogy ki az őrangyalod, és milyen tulajdonságokkal rendelkezik.